我運動我快樂演講稿 篇1
老師們，同學們：
三百多年前，偉大的啟蒙家伏爾泰先生將其智慧凝結成一句“生命在於運動”；一百多年前，現代奧林匹克之父顧拜旦也曾寫下激情澎湃的詩句“啊，體育！天神的歡娛，生命的動力”。時至今日，我們運動的步伐更不停息。暑期的里約奧運會，運動員的無畏，堅毅，追夢的熱情，突破的渴望，在大洋彼岸的國度，在短暫的17天裡，淋漓盡致地彰顯出來。一次次“現實”與“極限”激起的絢爛火花，將人性的光輝力量，將體育的高度提升到了一種至純至美的境界。
在我的印象中，去年的暑假和今年一樣激動人心，它們是我一生中與體育結緣的時刻。在去年8月，我有幸去舟山參加浙江省青少年羽毛球錦標賽。當時我的參賽動機是獲取成績，我也竭力去拼每一場比賽。因為名次是目標，比賽中我總是牢記比分。但就在每天晚上回憶當天比賽時，我發現了每每在一場球中的關鍵時刻，我總是不由自主地忘記了比分，而全神投入比賽本身之中。這是常態而不是偶然，在競技體育最激烈，最富有魅力的時刻，我會忘卻自我而沉浸在運動的氣氛中。如今回想起來，在那忘我的狀態中，我才真正擺脫了人為製造的束縛，只擁有單純的情懷，擁有對運動的摯愛，毫無保留地在“比賽”給予的舞台上以最流暢的技術動作展示了真我。這就是運動的魅力，它能讓我們為其獻身，又以完美的姿態包容，了令運動員心無雜念地為運動而運動的平台。這是一種無與倫比的享受，運動將我們提高到一種境界，心定神凝，享受過程，收穫上的滿足。而我的一級運動員似乎就是在這種半陶醉的狀態下獲得的。
在那次比賽後，我悟出了運動的意義永遠在於過程而不是結果，就如同生命的意義不在於終點而是沿途，運動可以看作一門哲學。正如同奧運會中人們逐漸摒棄了固有的“唯金牌論”，而將目光投向了賽出獨特、賽出精彩的運動員們。“洪荒少女”傅園慧在記者問及對明天比賽的看法時一句“我已經很滿意了”，得到的更多是褒揚而非非議，便是很好的佐證。而展望即將到來的校體育節，或許競爭依舊是節日的主旋律，但共通的運動才是體育的真理。我們在追求成績的同時更要感受運動它獨一無二的快樂及魅力，在強健體魄的過程中更要收穫運動帶來的高度的提升，讓運動不再停留於簡單的競技，而還是一種文化，一種追求，是一種以和諧共贏為理念的全方面的盛會。
曾經希臘各城邦為了和平與友誼開創了古代奧林匹克運動會，而無數白鴿紛飛的場景一直是現代奧林匹克運動會感人的一幕。在此，也希望同學們在接下來的運動會中享受比賽的無限樂趣，享受集體的溫暖力量。在這一展現自我的舞台上為青春拼搏，為班級添彩！
謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇2
尊敬的老師、同學們：
大家早上好！我是八年級（6）班的。今天我在國旗下講話的題目是：《我運動，我健康，我快樂！》
生命在於運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
冬天快來了，天氣越來越冷了，而這個季節，卻正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長發育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
同學們，如果說健康是財富、地位、榮譽都是跟在健康這個後面的零，有了健康的，後面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。可是在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方：跑步不認真，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，跑步時談笑風生，隊伍散亂。這樣下來，不但起不到鍛鍊的目的，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。
在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋裡；不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裡。
第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時著裝要合理，鍛鍊後要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的.精神，切不可三天打魚，兩天曬網，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。？
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子，祝願同學們在參與校園運動會的浪潮中健康、快樂。
我的講話完畢，謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇3
老師，同學們：
大家早上好！
今天國旗下的主題是《我運動，我快樂》。
“生命在於運動”，這是法國著名家伏爾泰的一句名言佳句。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康一切都等於零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難複雜的工作，才能完成各種學習任務，才能百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，所以說如果你要快樂，那就運動吧！
隨著人類步入現代化社會的過程中，運動已經成為人類社會生活中必不可少的一項娛樂，“我運動，我快樂”的意識也深入人心，運動不僅使人健美，而且讓人健全。在長跑中，我們能懂得堅持的意義，在短跑中能感受不服輸的志氣，在跳高中，能體會到跨越艱險所需要的勇氣。更高、更快、更強，是我們永不放棄的追求，運動是身體的語言，是生命的吶喊。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的`岩壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”運動不息，奮鬥不止。同學們，如果你想快樂，那就一起來運動吧。運動不在於多，不在於激烈，而在於堅持不懈的奮鬥和持之以恆的決心。每天抽空一小時去做體育鍛鍊，這樣持之以恆的堅持下去，定會收到事半功倍的效果。
運動，有許多個理由愛上它。運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力。運動，是挑戰自己的開始。來吧，親愛的同學們！讓我們走向操場，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓快樂——成為我們生命永恆的旋!
最後，我向全體同學發出倡議：每天放學後進行陽光體育運動。
國旗下完畢，謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇4
老師們，同學們：
三百多年前，偉大的啟蒙思想家伏爾泰先生將其智慧凝結成一句“生命在於運動”；一百多年前，現代奧林匹克之父顧拜旦也曾寫下激情澎湃的詩句“啊，體育！天神的歡娛，生命的動力”。時至今日，我們運動的步伐更不停息。暑期的里約奧運會，運動員的無畏，堅毅，追夢的熱情，突破的渴望，在大洋彼岸的國度，在短暫的17天裡，淋漓盡致地彰顯出來。一次次“現實”與“極限”激起的絢爛火花，將人性的光輝力量，將體育的.精神高度提升到了一種至純至美的境界。
在我的印象中，去年的暑假和今年一樣激動人心，它們是我一生中與體育結緣的時刻。在去年8月，我有幸去舟山參加浙江省青少年羽毛球錦標賽。當時我的參賽動機是獲取成績，我也竭力去拼每一場比賽。因為名次是目標，比賽中我總是牢記比分。但就在每天晚上回憶總結當天比賽時，我發現了每每在一場球中的關鍵時刻，我總是不由自主地忘記了比分，而全神投入比賽本身之中。這是常態而不是偶然，在競技體育最激烈，最富有魅力的時刻，我會忘卻自我而沉浸在運動的氣氛中。如今回想起來，在那忘我的狀態中，我才真正擺脫了人為製造的束縛，只擁有單純的情懷，擁有對運動的摯愛，毫無保留地在“比賽”給予的舞台上以最流暢的技術動作展示了真我。這就是運動的魅力，它能讓我們為其獻身，又以完美的姿態包容，提供了令運動員心無雜念地為運動而運動的平台。這是一種無與倫比的精神享受，運動將我們提高到一種境界，心定神凝，享受過程，收穫精神上的滿足。而我的一級運動員似乎就是在這種半陶醉的狀態下獲得的。
在那次比賽後，我悟出了運動的意義永遠在於過程而不是結果，就如同生命的意義不在於終點而是沿途，運動可以看作一門哲學。正如同奧運會中人們逐漸摒棄了固有的“唯金牌論”，而將目光投向了賽出獨特、賽出精彩的運動員們。“洪荒少女”傅園慧在記者問及對明天比賽的看法時一句“我已經很滿意了”，得到的更多是褒揚而非非議，便是很好的佐證。而展望即將到來的校體育節，或許競爭依舊是節日的主旋律，但共通的運動精神才是體育的真理。我們在追求成績的同時更要感受運動它獨一無二的快樂及魅力，在強健體魄的過程中更要收穫運動帶來的思想高度的提升，讓運動不再停留於簡單的競技，而還是一種文化，一種追求，是一種以和諧共贏為理念的全方面的盛會。
曾經希臘各城邦為了和平與友誼開創了古代奧林匹克運動會，而無數白鴿紛飛的場景一直是現代奧林匹克運動會感人的一幕。在此，也希望同學們在接下來的運動會中享受比賽的無限樂趣，享受集體的溫暖力量。在這一展現自我的舞台上為青春拼搏，為班級添彩！
謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇5
各位老師、同學們：
大家好！我演講的題目是《運動使我們快樂》。
“流水不腐，戶樞之囊，動也。”“以自然之道，養自然之身。”這是古人總結遺留下來的。隨著時代飛速發展，似乎我們都不愛運動了總是悶在家裡，被人們詬病為“宅男”或“宅女”，而隨著科技的發展，陪伴我們更多的是手機、電腦等一系列科技產品。也有人說：“兩耳不聞窗外事，一心唯讀聖賢書。”，這對我們有著極大的壞處，曾經有句話這樣說過：“世界上最遙遠的距離，並不是我們相隔異地，而是我坐你旁邊，你卻在玩手機。”這會使我們對人性更加的冷漠，缺少面對面真誠的交流， 即使我們擁有著正常的身體，但很可惜的是我們卻不能控制自己的身體及意志。而運動卻是能夠敞開自己的心扉，讓自己變得不再那么孤獨與冷漠，換回來的是更多的自信與強大。多出去走走，去看看外面發生了什麼，感受著運動帶給我們的快樂與變化，而更多的則是一種享受。從而不斷改變自己，提高自己，當我們看見科技產品而不去摁的時候，那就恭喜自己，你已經不再依賴它們。當我們生病，身體迅速恢復，感謝的是運動帶給我們的好處。會有一天我們會愛上運動。
恰好上周是校運會，儘管是寒風凜冽，天空中飄著零星小雨，卻依舊沒有擊退同學們那熱情似火的心情。是的，體育精神本該如此——天行健，君子以自強不息。
是的，運動是我們的權利，是誰也無法阻攔。在跑道上，我們可以揮灑汗水與呼喊聲，每一次的賽程中，充滿了運動員的榮譽，因為我們有過汗水與付出，這是誰也無法替代的，也許逆襲就在今天，榮譽就掌握在我們的手中。
運動本應就是一件快樂的事情，它可以歷練我們的意志和鬥志，在任何情況下都無堅不摧，運動不僅僅是鍛鍊身體，更多的是意志比拼的集中體現。勝利了，固然是一件高興的`事情；失敗了，沒關係，拍拍身上的灰塵，收拾好心情，振作過來就好，所以我們不讓結局留下遺憾，讓過程更加完美，成績並不重要，重要的是我們付出多少。
其實，在校運會上，我們不難發現，在全部項目上面，所有的運動員都不忘自己的使命及責任，無論是對手有多么的強大，卻依然奮勇前進，堅持不懈地完成項目，即使排名很後，但也是雖敗猶榮，因為他們沒有辜負自己和同學們的期望，用自己頑強拼搏的鬥志去完成比賽。這種精神是值得我們學習和稱讚的，這也是難能可貴之處。
所以，我們不應該吝嗇自己的汗水，從此告別我們的懶惰，從今天開始，從這屆運動會開始，讓我們愛上運動，讓運動使我們快樂。
我的演講到此結束，謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
人都說秋天是收穫的季節，冬天，又何嘗不是呢？校園裡的炮仗花又開了，給我們帶來了勝利的喜悅。盤點過去的20__年，我們又在人生成長的道路上邁出了可喜的一步。同學們，為你們的成長鼓掌歡呼吧！當然，你們的`成長、你們的進步，無處不滲透著老師們的辛勤汗水，在此，我建議同學們把最熱烈的掌聲送給老師們！
“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”，本學期我們積極回響由教育局、體育總局、團中央聯合開展的陽光體育冬季長跑活動，以“我運動、我快樂、我健康”為活動理念，積極地投入到陽光體育活動中。有付出，就有收穫，同學們的激情沒有白費，那一付付硬朗的小身板就說明了一切。在中心國小首屆師生文化體育節暨第十二屆田徑運動會上，我校運動員更是以頑強拼搏的精神，力壓群英，又一次為學校贏得了團體第一的榮譽。
輝煌成績的取得，離不開老師們的默默耕耘、誨人不倦和同學們學而不厭的孜孜以求。在此，我代表學校對老師們的辛勤付出和同學們的努力表示衷心地感謝。有目共睹的成績，帶給我們喜悅，也激勵我們朝著更高的目標奮進。因為在我們潯小，成績沒有最好，奮鬥永不停息！希望老師、同學們繼續努力，向著更高的'目標攀登。
假期將至，我想請同學們不要把寒假看成是一個學期的結束，而要把它看成是一個新學期的開始！在假期里，同學們要合理安排時間，多讀好書、多為家裡做家務事、要做個社會好公民，選擇高尚、拒絕庸俗。同時，要把安全放在首位，注意防火、防煤氣，出門遵守交通規則，不做危險的事，每一位同學都要嚴格按照假期學校給家長的一封信中對同學們提出的要求去做。時時記住，我們代表著潯中中心國小：“離開校門一步，就要肩負著學校的榮辱，離開家門一步，就要肩負著家庭的榮辱”。要時時問自己，我是不是代表了德化潯中中心國小的素質？是不是代表了德化潯中中心國小的形象？
最後，祝同學們過一個文明、愉快、豐富多彩的寒假！
謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇7
老師們，同學們：
大家早上好！
今天我國旗下的題目是《我運動，我健康，我快樂》，”運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在於運動。只有運動才能把握我們短暫的少年；只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。美國前總統布希每天早晨堅持跑步30分鐘；俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃；我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：鍛鍊身體沒有時間，完全是藉口。
20xx年的里約奧運會雖然已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康（自我）成就快樂！
同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活吧，我的演講結束，謝謝大家。
我運動我快樂演講稿 篇8
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！很榮幸能站在親切而莊嚴的國旗下講話。今天的主題是：運動健康，快樂成長。
我們都知道：一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。如果你覺得這樣說很官方了，那從我們自身去說。“生命在於運動”、“人勤病就懶，人懶病就勤”所以健康的身體需要運動來保證。所以，要想擁有健康的身體，快樂的成長，請大家動起來，加入到運動一族來。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，如:美麗的塑膠跑道、桌球台等，給我們一個充分展現自我的空間。每天課間操做廣播體操或者有些班級跑步的時候能讓我們舒緩學習壓力；體育課上參與體育活動，讓學習生活勞逸結合。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利於我們以更好的狀態投入學習活動中去。常言道“ 7加1大於8”，意思是7小時的學習加上1小時的鍛鍊勝於8小時不間斷的學習。
然而，有些同學則認為體育鍛鍊是浪費時間，所以造成課間操有些同學極其不認真，敷衍的`在那裡懶散的動動，甚至有極個別同學站著不動。平時，同學們飯後不要只知道打鬧、玩手機、聊天等等，可以散散步，不要劇烈運動，這樣才能“飯後百步走，活到九十九”的效果。
如果你想強壯，運動吧！如果你想健美，運動吧！如果你想聰明，運動吧！讓我們憑藉頑強的毅力去追逐夢想，讓我們懷著積極、快樂的態度去生活。
同學們，運動健康，快樂成長伴隨我們一生！我的講話結束了，謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇9
尊敬的各位領導、各位來賓、老師們、全體運動員們：
大家好！
在這春光明媚、奼紫嫣紅、鮮花盛開的季節里，伴著全校運動健兒的豪情，和著運動員堅實的腳步，我們又迎來了雞冠國小 春季校內綜合體育運動大會的隆重舉行。在此，讓我們以最熱烈的掌聲對這次春季校內綜合體育運動大會的召開表示最真誠的祝賀 ，對籌備這次運動會的全體老師表示衷心感謝，向參加這次運動會的全體運動員、裁判員表示誠摯的慰問。
近年來，我校堅持教育創新的理念，不斷加強教育現代化建設，不斷提高教育教學水平。我校的辦學理念是：我學習、我運動 、我快樂、我成功。我們提倡在學生中加強素質教育，而素質教育的一個重要內涵就是要求我們的學生做到德、智、體、美、勞全 面發展。全面提高學生良好的素質。這就要求我們不僅培養學生高尚的思想品質和健全的人格，還要培養學生良好的身體素質和健 康的心理素質。
同學們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質。因此，學校在改善辦學條件，提高教學質量的同時，貫徹教育方針， 大力推進素質教育，認真實施新課程標準，我們特別注重提高學生的身體素質。校園充滿生機，體育設施不斷完善，體育工作蓬勃 發展。
近兩年來，我校的教育教學質量取得了可喜的成績。學校方面：20__年度我校再次獲得“兩基”先進學校、學校督導評估一級 學校；，09年2月又獲得師德建設示範校；學生方面：09年度，在全縣勞動實踐基地徵文活動中，我校共有9人獲獎；縣特長生競賽 有7人獲獎；激情奧運、陽光校園徵文活動，有1人獲得國家級二等獎，3人獲得州級獎勵，8人獲得縣級獎勵；省青少年科技大賽共 有16人分別獲得不同名次；國家級讀寫大賽，我校共有33人獲得國家級獎勵。這些成績的取得是我校全體師生的共同努力，也是與 各位領導、各位家長的大力支持分不開的。對你們再次表示衷心的感謝！
同學們，這裡，是我們拋開學習壓力，放飛心靈，展示自我的舞台，在運動場上努力地奔跑！在同學們的歡呼聲中，盡情地展 現自己。希望同學們認真參加各項體育競賽運動，發揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績為班爭光。鼓起勇氣，向前邁出 每一步，超越夢的界限，超越自己的極限，打破成功的極限！同學們，進校即思進取，讓我們發揚更高、更快、更強的奧運精神， 發揚忠誠、友愛、自信、頑強的雞小精神，奮勇爭先，團結拼搏，賽出風格，賽出水平，以優異的成績向他人證明：雞小是最棒的 ！我們是最棒的！
為確保運動會順利進行，我代表大會組委會要求各位裁判員和工作人員忠於職守，樹立安全第一的意識，做到公正裁判、熱忱 服務。沒有比賽項目的同學，一定要遵守紀律，服從指揮，文明助威，愛護同學，為班級爭榮譽，為學校添光彩！
最後，向為此次運動會的召開精心準備、積極參與的學校領導、老師、裁判員、教練員、運動員和所有工作人員表示崇高的敬 意！
祝這次運動會取得圓滿成功！
謝謝大家！
我運動我快樂演講稿 篇10
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好，我是自九年四班的葉佳蜜，今天我要演講的主題是運動與生命同在。青春與快樂永存。
無論是過去，現在，還是將，健康一直是人們追求的永恆主題。生命在於運動，人生短短几十年，雖不長，但要承擔的責任卻很重，要做的事情卻很多。健康的身體是多少人可望而不可得的夢想。健康的健康是正處於青春期的我們意氣風發的保證。只有擁有健康的身體才能讓我們的青春迸發出無限的`激情和色彩。
體育運動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命給予運動以真實意義。每一細胞的組合，每一神經的連動，每一骨骼的存在，都穿起了運動的全部。生命，多么可貴，他讓運動的高峰迭起，生命，多么值得珍惜，它讓運動之火絢麗多姿。生命創造了運動，運動使青春快樂。
可以說運動是非常重要的，自我校開創以就非常注重體育運動。如腳踏車，柔道，還有最新的足球，小到日常的跑操，大道國家級的比賽，等等等等。
就在這個星期四，我校即將迎中國足球隊主教練朱廣滬我校指導同學們足球，開創我校的第一個足球嘉年華。
可以說運動就在我們的身邊，如果沒有經歷跑步的衝刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的目光和和無法抑制的吶喊。
如果沒有經歷跳高的一躍，我們就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
青春是人生最美好的，它猶如一日之晨，四季之春。青春是充滿希望和憧憬的時期，多少希望的種子都要在春天播種，多少美麗的夢想都要在青春實現。
吧，在操場上，在陽光下，騎騎腳踏車，踢踢足球，投入體育運動中去吧！讓健康生命永伴你，讓青春活力圍繞你！讓運動與生命同在，讓青春與快樂永存，讓二十三中體育精神，永遠深入你心！
我的演講完畢，謝謝大家。