科普演講稿 篇1
尊敬的各位老師、親愛的同學們，大家早上好！
我是來自初二13班的鄭禕寧，今天我發言的題目是：春遊踏青，做個出色的建平人。
不知是什麼時候，春天已悄悄地來到了我們的身邊。古人說得好，一日之際在於晨一年之計在於春。春天是個萬物甦醒的好季節。周四我們就要出發走進大自然尋找春天，去感受春天的溫柔懷抱，去傾聽萬物生長的聲音。
今天，我想利用升旗儀式的時間，就春遊期間一些存在的安全問題和紀律要求做一個簡單的講述，為我們春遊活動的順利開展奠定基礎。
一個活動的高質量開展首先需要的就是嚴明的紀律保證，更何況我們的隊伍如此龐大。我先來說說守紀和安全。遊玩活動中同學們一切行動要聽從老師和導遊的統一安排，遵守遊玩時間，在規定時間內返回指定地點、車輛。遊玩期間要文明有序，不做一些例如下水、划船、溜冰、傷害動物的行為或參與危險性的遊戲。
其次，說說文明禮儀。我校有著良好的校風，學校對每一個學生的行為規範文明禮儀都有著嚴格的要求。每一個同學都要注重自身形象，穿好校服，戴好紅領巾，做到文明參觀遊玩。愛護公共設施，注意公共場所衛生保潔，不讓垃圾污染他人的視線。周五將迎來一年一度的“五一”勞動節，我們更是要尊重別人的勞動成果，給他人留下建平人文明、禮貌的好印象。
再次，要突出活動的功效。春遊活動能使我們在實踐活動中學到課本上學不到的東西。同學們可以向家長、長輩詢問遊玩景點有關的知識或通過媒體、報刊、網路查閱該地的風俗、文化、歷史等相關資料，以便於自己從多角度、多層次認識上海的風貌。
我們每一個班級都是一個團結和諧的小集體，春遊活動正好可以看出一個班級的風貌和凝聚力。春遊是一項全校性的大型活動，安全工作涉及方方面面，春遊的圓滿進行需要我們每一個人的支持，希望我們每位同學走進自然體驗春天，調節身心，放飛心情。
科普演講稿 篇2
各位領導，大家上午好。感謝老科協領導給與我的一次和大家交流的機會。雖然自己並沒有什麼突出的成績，本人在網路科普講堂上的表現距領導的要求還有很大距離，但是根據領導的要求，讓我談談在為網路科普講堂供稿的情況，那就拋磚引玉吧。我想談以下幾點體會。
一、健康教育專業和科普大學教學實踐是奠定我在網路科普講堂宣傳的基石
1、我原為和平區疾控中心副主任兼健康教育所所長。專業是健康教育主任醫師。從事健康教育30多年。出過醫學科普書籍多部，科普文章近千篇。
2、20xx年加入市科協科普大學教師隊伍，近18年（現仍然在講課），現為市科普大學教研中心主任。有較長的科普宣傳經歷。
3、未來的醫學屬於預防醫學，這正是我從事的專業。我做為群主的“和平科協健康養生”群是我在和平科協支持下建立的。我已經寫出“孫遜養生隨筆” 524期，“每周一悟” 523期。養生，就是預防。
4、我編輯的《居民健康》報（20xx年創刊，原國家衛生部疾控局主辦，內部資料），20xx年4月由於經費問題停刊，編輯18年，出報98期，另增刊5期。印刷200多萬份（每期2萬份）這也為我網路科普宣傳提供了支持。
二、如何寫出較受歡迎的網路科普講堂的文章？
1、學著做“松鼠”。20xx年成立的科學松鼠會旨在”剝開科學的堅果，幫助人們領略科學之美妙”。和平區老科協的網路科普講堂的作者就應該是幫助老百姓“剝開科學的堅果”，讓他們通俗易懂地了解科學的奧秘。自己就是在這種“松鼠”精神鼓舞下，進行科普創作的。
2、課件製作前了解客群需求因為我現在仍然在科普大學講課，20xx年上學期，能與8個社區的居民面對面接觸，能了解到他們對養生保健的需求，文章就能有針對性。如高血壓患者2.9億（如果按美國標準>=130/80mmhg，人數更會多），高血壓標準和測量方法看似都知道，其實不然。
3、精選資料。在浩如煙海的養生知識的信息中，如何選擇資料？科學性、實用性為主，然後歸納整理，用樸實的、通俗易懂的文字組成文
4、弄不明白的，迴避。對於眾說紛紜、有爭議的知識，暫不急於發表意見。等著明白人（權威）解釋。
5、引用資料一定是權威的。所用資料起碼是科學界共識的，不能讓老百姓自己去“打假”，因為他們畢竟缺少專業知識。轉發各種“知識性”文章，一定自己先鑑別，弄不明白的，不要轉發。為什麼網路上假新聞、假知識泛濫？由於智慧型手機的普及，什麼人都能轉發所謂“養生知識”，曾有人統計，“老人在朋友圈和微信群里轉發的內容，75%屬不實信息。”而且有些老人喜歡轉發誇大事實和聳人聽聞的新聞，雖然老人難辨真假，有時候看到題目就轉發了。比如高血壓標準的帖子，我就曾經在和平老科協工作交流群糾正過。
6、精耕細作才會出精品。我比較喜歡再創作。有了素材，就如烹飪一樣，能不能弄出美味佳肴需要有新點子，新視角，才會寫出讓人喜歡的東西來。
7、洞察需要，才能加大成功的幾率。老科協發的要求中包含內容較多。選自己有特長的內容寫容易成功（攝影、詩歌----要貼近科普活動）。
8、避人之長，不跟其他專家“搶飯碗”。和平老科協“文明傳承團隊”的文章是我的短板，我不會去涉獵，因為有一群如李剛英教授那樣的專家，我絕不會寫的比他們好，因為那是他們的專長。所以就在自己熟悉的有關預防醫學裡打轉轉，畢竟相對是屬於自己的所長。
9、拓展宣傳廣度。以我為例。除在自己熟悉的預防醫學領域進行深耕外，對自己業餘喜歡的攝影也在網路科普講堂偶爾展示。比如自己拍攝的家鄉和國內外的美景，百姓安居，科普大學學員風采等也會為豐富網路科普講堂的廣度助一臂之力。
三、老科協領導的支持和鼓勵激勵我前行。
1、市老科協領導的鼓勵如春風拂面。奎禮會長多次鼓勵。在和平老科協網路科普座談會上對我的工作給與肯定。在市老科協科普群里肯定我在和平老科協科普講堂發的文章。竇氧鳳、王晉陽秘書長等領導也多次給與鼓勵，都是我繼續努力的動力。
2、和平區老科協科普課堂給與我們展示科普宣傳的舞台。在和平區老科協翟煥珍會長及各位領導的重視下，多次召開網路科普講堂座談會，清晰了思路，明確了方向。我們只管大步前行就可以了。
3、和平區老科協網路科普講堂編輯是幕後英雄。編輯王平、萬燕給講堂的文章版面設計漂亮，有錦上添花之妙。她們同樣付出了辛勤的汗水。
總之，市、區老科協為我們搭建了科學普及的舞台，我們沒有理由不去快樂耕耘。我將一如既往的做一隻松鼠，嗑開“松子”的硬殼，把通俗易懂的“松仁”奉獻給老百姓。謝謝大家。
科普演講稿 篇3
大家好，我是來自桓台縣起鳳國小的周曉軍，今天我宣講的題目是《不同場合的避震自救》。
20__年5月12日，四川省汶川縣突發8.0級地震，共造成69227人死亡，374643人受傷，17923人失蹤。然而，面對這樣一場突如其來的災難，有一所緊鄰重災區的鄉鎮中學---綿陽市安縣桑棗中學，卻創造了全校2300名師生沒有一人在地震中受傷或者遇難的奇蹟。那么，這種神話般的奇蹟，是怎樣被創造出來的呢?校長葉志平說，這完全得益於學校日常的防震避震教育與安全疏散演練。關於防震避震，我們都了解哪些呢?
如果地震發生時，我們正處於室內，一般有12秒左右的時間供我們做出抉擇：是跑還是躲?1979年在江蘇傈陽6.0級地震中，有80%的重傷員和90%的死者是進入或離開建築物時被砸或被壓所致。所以，地震時處於室內的我們應該“躲”。往哪裡躲呢?美國國際搜救隊與土耳其政府模擬地震實驗得出：房屋倒塌時，在室內形成的三角空間是人們避震相對安全的地點，因此，我們應該躲在桌子床鋪旁、堅固的家具旁、暖氣片旁等易形成三角空間的地方。
如果地震發生時，我們正處於教室里呢?首先應該保持冷靜，千萬不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠;應該聽從老師的指揮，迅速抱頭、閉眼，就近躲在各自課桌邊角處;其次，待地震過後，有秩序的撤離到外面的空地上，不要返回教室取東西或救人。
如果地震發生時，我們在在百貨商場、電影院、地下街等公共場所，最可怕的反而不是地震，而是因地震引起的混亂，因此在公共場所遇到地震時，一定不要互相擁擠以免造成傷亡。此時，應避開商品陳列廚，屈身靠牆或蹲在大柱子或大商品旁邊，等待地震平息。
如果地震發生時，我們正好在室外。首先不要返回室內取東西或救人，其次我們應該避開高大建築物,(如：樓房、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等;)避開危險物、懸掛物，(如;變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等;)避開其他危險場所，(如：女兒牆、高門臉、狹窄的街道、危房等。)，避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;避開河、湖、海邊，以防河岸坍塌落水，或出現海嘯等。選擇開闊的空間蹲下抱頭進行避震。
各位朋友們，如果地震降臨，無論何時何地，我們都應該保持冷靜，尋找安全的避震空間避震自救。
天災無情，世事難料!但只要我們掌握了不同場合的避震方法，這場人類與自然的戰爭，我們必勝!
科普演講稿 篇4
尊敬的各位領導，各位評審：
大家好!
“平安是金，平安是福。”等話語所包含的對生命的思考;我斷定，大家都曾用“平安、幸福、健康、快樂”等祝福語對家人、朋友和親戚表達良好的祝願。是的，，安全重於泰山。一個人沒有生命，就什麼也做不了。
20xx年3月20日，在電力大酒店的紅綠燈前就發生了一項慘不目睹的車禍：一輛“東風”牌的自卸車與一輛“125”的男式機車撞了個“大翻天”。車禍發生後，警察來了，旁邊的人很多，都在議論紛紛。只見那機車飛出去老遠，地上淌著一地的血，那人嘴邊還有剛消化完的食物，腦漿迸出，鞋子也飛的很遠，現場十分噁心。那輛自卸車停在不遠處，人已經不見了，不知是跑了，還是去作調查了。
我看到這一幕後，既想罵那些不珍惜生命的人，又同情受傷的人。其實，在生活中，你不惹別人，別人又要惹你。散文家郭沫若說過：生死本生死本是一條線上的東西。生是奮鬥，死是休息。生是活躍，死是睡眠。生是奮鬥，死是休息。生是活躍，死是睡眠。是的，你如果出了車禍，殘疾了以後，不還等於死了嗎?也可能成為植物人，什麼也做不了。麻痹者一失足千古恨，遵章人三思行有百年福，在安全問題上，我們必須要樹立高度安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全。
生命是如此珍貴，需要我們時時珍惜。要遵守交通法則，才能給我們良好的交通環境。所以，請大家重視生命，從點滴行為注意，從保命措施做起!
科普演講稿 篇5
親愛的同學們：
大家好！
食堂是大家生活的重要組成部分，營造清潔舒適的就餐環境，需要大家共同努力。文明用餐是個人素質的體現，自覺收拾餐具，則是個人素質的提高。文明就餐體現一個人的美德與個人魅力，當代中學生的健康成長事無巨細，讓我們從自身做起，從點滴做起，從身邊做起，共同營造一個良好的就餐環境；用行動展現自己的風采，讓身心得到升華！
著時下人們健康消費意識的顯著增強，低糖、無糖食品越來越受青睞。消費市場陣營的逐步擴大，使國內無糖產品研發生產呈現出了雨後春筍態勢。在剛剛過去的中秋節月餅盛宴中，無糖食品業大亨--蘇格萊斯隆重推出的無糖月餅系列受到了消費者的普遍關注。
業內人士分析，無糖或低糖食品作為一塊細分市場,近些年來的市場份額一直在不斷擴大，“蘇格萊斯效應”已經悄然將無糖食品業的發展方向提到了一個新的層面，功能型食品將開啟一個新生代。
作為中國整合性無糖食品系列的開創企業，蘇格萊斯國際企業管理(北京)有限公司，自1997年進入健康產業10年來，專注於無糖低糖降糖食品、保健食品等糖尿病食品以及三高特色食品的研發與推廣。中國第一家整合了從主食到休閒食品、從固態食品到飲品、從普通食品到地方特產、從傳統無糖食品到前沿無糖食品的集合。截止今日集團在香港、印度等亞洲保健食品市場取得驕人的市場業績，20xx年成功打入歐洲市場，集團憑藉深厚的企業文化、精準的產品定位、誠信的企業商譽、先進的行銷模式贏得了無數消費者的信賴。
隨著生活水平的提高，糖尿病已成為嚴重威脅人類健康的世界性疾病。據統計目前全球有2型糖尿病患者1.5億以上,占85%左右，我國達4000萬人,而且其患病率逐年增加，預測到20xx年,全球將增至3億人,目前尚無根治辦法。對所有中年2型糖尿病人來說,其生命預期減少5—10歲。由於物質生活的極大豐富，現代人由於不良飲食習慣帶來的健康問題受到了越來越嚴峻的關注。而值得引起深思的是，在這樣強烈的市場需求中，健康型食品企業尚未走出短線生存怪圈，市場需求的迫切性亟待突破。立足於此，蘇格萊斯國際企業管理(北京)有限公司在整合多年先進成果的基礎上發力打造的“無糖食品項目衝擊潮”在新時期一經推出立即受到了消費者與投資商的廣泛關注，引起了強烈的市場轟動效應。
無糖禮品，無糖、降糖餅乾糕點，無糖降糖米麵類，無糖飲料類、功能型食品等數十個產品系列、上百種產品組合，在專家團隊數十年調研的基礎上重新整合，形成了一條綜合立體的產品線，全面滿足了現代人健康飲食的需求。對現代人糖尿病的預防實現了創史突破。
廣闊的市場前景，獨具特色的產品線優勢，新時期蘇格萊斯將品牌價值掘進提上了重要日程。專家分析指出，蘇格萊斯的這一舉動將掀起新一輪的健康食品產業洗牌，對小本創業者和投資商而言，這一過程帶來的機遇也已經開始顯現。藉助企業掘進開展的網路鋪就將會帶來新的投資機遇。
科普演講稿 篇6
朋友們：
糖尿病是一種內分泌疾病，這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點，開展多種形式的健康教育，成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法。為此，我院慢病專科聯盟於20xx年6月7日下午在住院樓六樓健教室舉辦了大型糖尿病健康宣教及義診活動，本次活動邀請了從化區中醫醫院權威糖尿病專家親臨為糖尿病患者講授糖尿病相關知識，講座結束後免費為糖尿病患者測血壓、測血糖並提供諮詢和義診。
過去，很多的糖尿病病人對飲食控制、運動鍛鍊等方面保健意識非常差，盲目地認為，只要吃些降糖藥物就能夠控制病情。針對這種狀況，我們的醫護人員在此次活動中反覆給糖尿病人講解，告訴糖尿病病人：糖尿病不同於其它病，飲食、運動就是一種治療措施，假如不控制飲食、加強運動鍛鍊，將會嚴重影響健康和預後。經講解，使糖尿病人得到啟發，改變了錯誤的觀念，自我保護意識和自我保健意識增強，對糖尿病有了正確、全面的認識，知道了糖尿病的醫治必須是長期、綜合和全面的，更重要是進行自我監護、自我保健、平衡膳食，並積極參加適合自己的運動鍛鍊，為有效控制疾病發展打下了堅實的基礎。
此外，通過此次活動，糖尿病患者和醫護人員之間的'接觸變得多起來，溝通也變得順暢起來，糖尿病病人和家人對醫護人員產生了深深的尊敬和信任感，醫護人員的主動性和責任感也隨之增強，使醫患關係建立在相互信任的基礎之上。
總之這次的糖尿病健康教育活動是非常成功的，我們以後將吸取這次活動的成功經驗，把下次活動辦得更好!
科普演講稿 篇7
朋友們：
近日，蘇州婁門街道鼎尚社區為迎接第xx個"聯合國糖尿病日"的來臨，為轄區居民做好糖尿病的防治宣傳，特邀請泌尿專科專家錢醫生來社區為居民做了關於糖尿病防治的專題講座。
錢醫生先向居民們介紹了糖尿病的類型、症狀、診斷方法及後期治療方法。糖尿病是一組常見的'代謝內分泌病，分原發性及繼發性兩類。隨著人們生活水平的提高，生活節奏的加快，糖尿病已成為威脅我國居民健康的主要慢性病之一，所以如何防治糖尿病，控制降低糖尿病的發病率已經成為重中之中。錢醫生在講座中著重向居民們介紹了防治糖尿病的注意事項。保持合理的飲食習慣，經常運動的健康生活方式，是預防糖尿病的重要措施。通過健康飲食和身體活動，可減少糖尿病前期人群發生糖尿病的風險，並指出了居民生活中的各種健康誤區，提出了糖尿病人的養生和保健建議：要注意"八多八少"：主食要多粗少細，副食要多素少葷，肉類要多魚少肉，烹調要多蒸煮少油炸，口味要多醋少鹽，飲料要多水少菸酒，飲食多餐少量，生活要多動少吃。
這次講座，居民們對糖尿病的症狀危害以及防治糖尿病有了更深的了解，都紛紛表示要從低脂飲食，勤於運動，遠離糖尿病，從現在做起。
科普演講稿 篇8
：
大家好！
患有糖尿病的老人，可以採用飲食治療。這種療法適用於各型糖尿病患者，基本原則是總熱量控制：即根據患者的體重，勞動強度，血糖情況，有無併發症及用藥情況等決定總熱量指標，並隨時調整、靈活掌握。
制訂總熱量
首先按老人性別、年齡和身高查表或用簡易公式算出理想體重[理想體重(kg)=身高(cm)-105〕，然後根據理想體重和工作性質，參照原來的生活習慣等因素，計算每日所需總熱量。
成年人休息狀態下每日每公斤理想體重給予105～125.5kJ(25～30kcalth)，輕體力勞動125.5～146kJ(30～35Kcalth)，中度體力勞動146～167kJ(35～40kcalth)，重體力勞動167kJ(40kcalth)以上。
患有糖尿病的老人每日至少要吃三餐，早餐、午餐和晚餐的比例可按照1：2：2或者1：1：1來制定。並且建議加餐，但是要控制總量，加餐不加量，這樣可較好地控制血糖。
另外，吃飯最好七分飽，不能暴飲暴食。
控制總熱量
①碳水化合物該怎么吃?
美國糖尿病協會(ADA)主張糖尿病病人飲食中碳水化合物應占總熱量的55%~60%。
糖尿病患者對於碳水化合物的攝入不能沒有節制，也不能過於嚴苛，碳水化合物是健康飲食的基礎，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營養，如維生素、膳食纖維等，因此不該拒絕。
對於糖尿病人來說米飯、麵食、粗糧都可以吃，建議粗細糧搭配食用。
不過，碳水化合物對血糖濃度影響也最大，因此糖友需要記錄下攝入的數量和時間，並選擇營養最豐富的碳水化合物。
科普演講稿 篇9
尊敬的各位、各位同事們：
大家好！今天非常開心能站在這裡發表跟自己職業相關的一次演講。在這裡，我想把自己的一些親身經歷分享！
在我作為糖尿病專科醫生行醫工作的40年間，曾經整治了多達20萬人次以上的患者。糖尿病患者尿多為正值壯年的職場人士，但實際上，患糖尿病後會很容易患上心腦血管疾病、癌症、痴呆等多種疾病。因此，我本人以及所經手的患者都不能專注於治糖尿病。那么就把預防和儘早發現各種疾病作為我們的重要課題。
在長期防治各種疾病及觀察每一位患者的日子黑，我發現在這些貌似相同的職場人士之間存在著巨大的健康差異。很多人希望能工作到80歲，健康的活過100歲。但同時也有很多人擔心自己會在退休前就患上危及生命的疾病。舉例來說，假設我們收集100名40歲左右的職場人士作為樣本，那么，其中有20%處在健康上有，而其餘的80%很遇憾只能說是處於健康下游。
這種差異也許在40歲左右時很難覺察到，但實際上已經出現工作效率降低的現象，健康正在一步步被侵蝕。而且，從50歲開始，這些潛在的亞健康就會變為真正的疾病顯現出來。造成這些職場人士健康差異的，無疑是每天的飲食。因此，飲食遠遠超出了你的想像，不僅會左右你的健康，也會對你的工作狀態造成影響。
飽滿的投入工作的各位職場人士，你們最該重視的不是銷售額，也不是人脈，而應該是為提高工作效率而努力工作的你自己，應該重視的是如何正確的向你自己的身體內注入正確的營養。不能想像，無論多么高級的車，如果總是加那些滿是雜質的劣質汽油，他也會拋錨罷工。但是輪到自己的身體，卻有很多職場人士滿不在乎，不懂得如何善待自己。
一個健康、好的身體是我們努力的資本，如果連這個重要的基礎都沒有，那未來更是難以想像。朋友們，讓我們一起重視我們的健康、一起關愛我們的身體，一起對糖尿病說不吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
科普演講稿 篇10
尊敬的各位、各位同事：
大家好！
一.聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。
提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡單可行的就是在餐桌上準備公筷公勺，避免個人的筷子和勺進入大家的菜餚中。
二.按時就餐莫貪玩，飲食規律防紊亂。
新年的飲食還要注意的就是按時按點，不要因為玩和睡打亂正常的飲食規律，使胃腸不適應而造成消化功能的紊亂。
三.清淡少油膩，搭配要合理。
過分“充足”的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個“懶覺”，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的飲食，應該比平時更清淡些，減少脂肪的堆積。
四.寧可少吃一口，不讓胃腸難受。
聚餐家宴常常是很豐盛的，豐盛的菜餚和相互之間的布讓往往使人食慾旺盛而“吃撐”了，造成胃腸的不適甚至消化系統疾病的發生。最好的預防方法就是自我節制。
五.酒精傷肝又傷身，過量傷己又害人。
飲酒應限量，節假日飲酒也應該遵循這一原則。過量的酒精會造成肝臟、大腦、神經系統和消化系統等損傷，同時，飲酒的社會危害也非常突出：酒後開車造成的交通事故、治安事故等。
六.注意食品衛生，清潔新鮮不得病。
食品的衛生是非常重要的，這是避免食物中毒的最重要一點。吃不完的食物，不要放置於鋁製的盛器或鍋內，因為較鹹的菜餚或湯類長期存放在鋁製的盛器中，會產生化學變化，生成鋁的化合物，對身體有不良影響。
七.小心瓜子鹽分多，適當適量為上策
瓜子是新年的零食之一，炒醬油瓜子、炒葵花子等，鹽分較多，熱量也高，這裡建議你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血壓，但是也應適量吃。
科普演講稿 篇11
朋友們：
糖尿病是一種常見病、多發病。目前在我國約有9200萬名糖尿病患者和1.48億名糖尿病前期患者，每10位成年人中就有1位糖尿病患者，是世界上糖尿病患者最多的國家。糖尿病可導致腦中風、失明、冠心病、腎衰等嚴重併發症，其危害巨大，世界衛生組織已將其稱之為“21世紀的災難”。
20xx年11月14日是第xx個“聯合國糖尿病日”。今年的宣傳主題為。為提高公眾主動防控糖尿病的意識，促進公眾積極採取健康的`生活方式，有效預防和控制糖尿病，市疾控中心聯合市區所轄各醫療機構在白銀萬盛公園門口開展了主題宣傳活動。
活動現場，設定諮詢台向前來諮詢的民眾介紹糖尿病相關知識，重點講解了糖尿病的預防措施、早期症狀、危害程度及如何正確治療等內容。對糖尿病患者在飲食控制、運動鍛鍊、規律服藥和定期監測血糖中應該注意的事項給予了指導意見。宣傳中還通過懸掛橫幅，發放糖尿病教育與預防宣傳折頁和《健康生活方式核心信息》手冊等資料開展健康教育。共發放各類宣傳冊20xx余份，發放健康促進品150個。
通過主題宣傳，向廣大民眾傳播了糖尿病防治知識，提高了社會公眾對糖尿病的認識，增強了公眾自我保健、定期檢查和規範治療糖尿病的意識。
科普演講稿 篇12
老師們、同學們大家下午好！
我是江岸區育才一小二年級（8）班的學生游南嘉，(范_文_先_生_網)我的演講主題：樹。非常高興今天在此和大家一起學習並分享關於“樹”的知識。樹，大家司空見慣天天都能看得到，但是，大樹是如何成長的呢大樹是怎樣為人類做貢獻的呢我們一起來探索吧！
什麼是樹
樹是木本植物的通稱，又稱喬木。通常樹比較高大，在距離地面較高處分枝。像所有的植物一樣，樹的生長離不開空氣、水和陽光。
一顆樹由樹幹、樹枝、樹葉和埋在土壤中的樹根等部分組成，每一部分都有其特定的作用，都很重要。
樹幹——樹幹是樹的主體部分，覆蓋著樹皮，分枝形成樹枝。樹皮的外層由死去的組織形成，對樹幹起著保護作用。樹幹每年都會長高，長粗。
樹枝——樹幹分枝形成樹枝。樹枝朝各個方向生長。每年樹上都有新的樹枝長出來。
樹葉——樹葉長在樹枝上，和樹枝構成樹冠。樹葉通過光合作用，將太陽能轉化成樹木生長需要的能量。
樹根——樹根通常生長在土壤中，從土壤中吸收水分和營養物質。水是樹木生長的必須物質。樹根還起著將樹木固定在土壤中的作用。
1.樹的一生
樹是有生命的。和所有的生命一樣，樹的一生也要經歷生長、發育、繁殖的過程。即使是參天大樹也是由一粒小小種子長成的。
①一顆新樹誕生於一粒從樹上落下來的種子。這粒種子也許是某隻動物，也許是風、也許是水流將它帶到這裡的。種子萌芽需要吸收大量的水分，要求一定的溫度。
②種子萌發後，長出胚根。胚根扎進土壤，吸收水分。隨後幼芽上長，頂出土面，吸收陽光，為小樹的生長製造養料。
③小樹又叫樹苗。樹苗在陽光、空氣和水的滋潤下茁壯成長。
④小樹長成了大樹，隨後開花、結籽。
2.樹的種類
各種樹木的形狀和大小差別很大，主要可以分為針葉樹、棕櫚樹和闊葉樹三大類。
針葉樹——針葉樹的樹幹高大通直，葉片細長如針或呈線性。針葉樹耐低溫，主要生長在寒冷的北方地區。大部分針葉樹屬於常綠樹，一年四季都保持有綠葉；針葉樹的種子藏在松果內。松樹、冷杉、雪松和巨大的紅杉都是針葉樹。
棕櫚樹——棕櫚樹莖幹直立，沒有分枝，葉子很大，像羽毛或扇子，簇生在莖的頂端；棕櫚樹的果實中包著種子。有些棕櫚樹的果實可以食用，如椰子和海棗都是人們喜愛的水果。
闊葉樹——闊葉樹的葉片通常比較闊大，絕大部分喬木都是闊葉樹；闊葉樹闊大的樹葉能吸收更多的太陽光，當然也更容易失去水分。一些闊葉樹冬季樹葉會落光。例如，橡樹、楓樹、白楊一到冬季，樹枝就變得光禿禿的；有些闊葉樹屬於常綠樹，如生長在熱帶和亞熱帶的冬青樹和橘子樹。常綠闊葉樹一年四季保持有綠葉，葉片通常厚實，形狀多種多樣；闊葉樹都是開花植物，都要開花後才能結籽。一些種子被風吹到遠處安家落戶，還有一些種子藏在果實中被動物們帶到了其他地方。
闊葉樹品種眾多，橡樹、橘子樹、楊樹、梧桐樹等都是闊葉樹種。
3.樹是怎樣“喝水”的
根從土壤中吸收水分，供樹木生長。水是怎樣從根部到達大樹頂端的呢
讓我們來做個試驗。
準備材料：
新鮮的西芹
玻璃杯
食用色素（最好是紅色）
操作步驟：
①將一顆帶葉子的西芹的根切除。
②在玻璃杯中倒入一些食用色素，把西芹浸在其中。
③將玻璃杯放在陽光下靜置15分鐘。
④將西芹的莖切開，觀察剖面是否有顏色。
4.樹會呼吸嗎
植物通過葉片上的小氣孔呼吸，這些小氣孔通常位於葉片的背面。
讓我們來看看植物是怎樣呼吸的。
準備材料：
新鮮的大樹葉子
淺盤子
放大鏡
水和太陽光
操作步驟：
①挑選一些綠色的大樹葉子。
②在一個淺盤子中倒一些水。把綠葉背面朝上放進盤子裡。
③將盤子在太陽光照下靜置15分鐘。
④仔細觀察綠葉，你看見了什麼了
啊！實驗觀察結果，經過太陽光照，浸在水中的綠葉上不斷冒出氣泡來，這是綠葉在利用自己背面的小氣孔，進行呼吸喔！綠葉呼出的每個氣泡中都含有氧氣。
5.樹是氧氣“製造工廠”
人類和動物的生存離不開氧氣。綠色植物就是地球上的氧氣“製造工廠。”
大樹是怎樣生產出氧氣的哪
首先，大樹通過葉片上的小氣孔吸收空氣中的二氧化碳。
其次，葉片裡的一種叫葉綠素的物質吸收太陽光的能量。
然後，葉片將二氧化碳、太陽的光能和水，製造成自己需要的養料和氧氣。這個過程叫做光合作用。
植物將製造的氧氣釋放到空氣中。假若沒有了大樹和植物們製造的氧氣，地球上的動物和人類都無法生存。這也是大樹對人類的貢獻。
科普演講稿 篇13
尊敬的各位評審老師，各位來賓，同學們：
大家好！我叫牛世超，來自06級中文系，我的參賽作品是《吹響環保的號角》。
如果我問21世紀什麼最貴那么有的人肯定會說是人才，可實際上，在人類工業文明急劇發展的今天，比人才更為可貴的應該是我們的自然環境資源。我們身處大自然的搖籃中卻患得患失，其實我們向她索取得太多，而回報得又太少了；甚至有人還說：環保與我無關，這是多么幼稚而又可怕的錯誤啊！
每年的6月5日是世界環境日，到了那一天，幾乎所有的人就突然間具備了一種環保的意識。世界環境日誕生於1972年第27屆聯合國大會，但是誰能說我們就僅僅度過了三十幾個環境日，又有誰能說我們對環境的保護只存在於環境日當天呢應該是這樣，在我們每個人的生命歷程里，天天都應是環境保護日。
自然環境是我們人類得以生存發展和延續的基礎，優美的自然環境必然給我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣。明月松間照，清泉石上流讓我們感受清幽；大漠孤煙直，長河落日圓讓我們觸摸壯麗；留連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼讓我們聆聽喧鬧。美麗的自然帶來了美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。千百年來，人類在不斷的認識自然、利用自然、改造自然的過程中造福著自己，慢慢地，人類似乎是主宰了自然
世界文學大師雨果曾說：大自然既是善良的慈母，也是冷酷的屠夫。近些年來，我們的社會經濟發展了，但同時我們也忽視了環境，進而觸怒了環境，因此各種環境問題接踵而至：全球一億兩千萬人口生活在渾濁的空氣里，12億人口生活缺水，12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林正以每年450萬公頃的速度消失驚人的數字，令人毛骨悚然，這其實已向我們發出了鄭重的警告：如果我們仍繼續盲目地向自然索取，而不立即行動起來，投入保護環境，拯救家園的戰鬥，那么最終毀滅的將是我們人類！
一位名叫保羅·科爾曼的英國老人，為了給大自然增添一點綠色，不惜從歐洲到非洲，從舊金山到塞拉耶佛，從阿爾卑斯到廣島、長崎，竟然徒步全球四萬兩千多公里，訪問了37個國家和地區，進行了看似簡單實則意義非凡的植樹活動。當年已經51歲的老人還許下了在有生之年種下1億棵樹的錚錚誓言。老人種下了綠色的樹苗，更種下了綠色的希望，年輕的我們，是否能從中認識到些什麼呢
朋友，請跟我一起走進大自然吧！在大自然里擁抱藍天綠水，吻一吻泥土的芳香，在靜靜的山林，軟軟的草叢中坐一坐，再看看腳底下的螞蟻不知疲倦的忙碌那個時候，你就會真正感覺到保護自然環境是何等的重要，你也就會意識到那是一種責任，一種使命，一種捨我其誰的膽略！
朋友，讓我們帶著平和的心緒去發現，去珍愛，去呵護大自然吧！我們不能僅僅是呼籲，更應該做的是抓緊時間，以我為媒，攜起手來去保護我們共有的家園，而且一天也不能懈怠。雖然今天不是環境保護日，但是環保的號角將吹響在我們生命中的每一天！
謝謝大家！
科普演講稿 篇14
各位領導、各位來賓、各位糖兄糖友們：
大家好！
今天，我們為了一個共同的目標，聚集在這裡，有一些老面孔，更多的是新面孔，對大家的到來，我代表院方表示熱烈的歡迎！同時我作為俱樂部部長，對俱樂部的成立表示衷心的祝賀，從今天開始，黃梅的糖兄糖友們有了新的家。在新的家庭里，我們互相關照，互相鼓勵，必將攜手走入人生另一番天地。
成立俱樂部是為糖尿病病友提供相互交流的場所，“糖友”和我院醫生共同參與，以健康的生活方式為目標，更好地提高生活質量，享受健康生活。
俱樂部的宗旨是互助互利、相互友愛、相互扶持，分享治療經驗和信息，避免治療的誤區，降低治療風險。俱樂部不參與商業活動，不在會員間進行任何商業性推銷活動。
俱樂部為會員提供以下服務：
1、免費建立個人及家庭健康檔案；
2、定期免費諮詢、電話隨訪、體格檢查，給予個性化指導；
3、每1-2月組織一次健康知識講座，相互交流治療經驗、信息等；
4、定期組織病友交流會及健康促進活動，免費為患者提供相關資料；
5、定期免費測量血糖，測量血壓。
會員享有的權益：
1、糖尿病患者和家庭的自願權益，糖尿病患者在完全自願的前提下參與俱樂部會員的活動；
2、糖尿病患者間相互幫助應以相互自願為原則；
3、會員間的經驗交流、信息交流是在會員間公開的無償行為；
4、糖尿病患者享有個人的'隱私權利。
5、vip會員優先享有俱樂部為糖友提供的各項服務。
糖尿病俱樂部今天已經成立了，在籌辦過程中，院領導和職能股室負責人做了大量策劃工作和會場布置工作，也得到了各位“糖友”的大力支持，受到“糖友”家屬的歡迎。在此，讓我們伸出自己的雙手，為我們的俱樂部成立付出心血的各位領導和在座各位“糖友”而鼓掌喝彩！
從今天開始，俱樂部將積極組織健康講座和會員交流會，定期邀請醫院專家講課、釋疑，我們歡迎每位“糖友”的加入,共同為防治糖尿病及糖尿病相關併發症而努力！
謝謝！