各位同仁、各位老師、各位同學，女士們、先生們，大家早上好！
今天，我想與大家互動一下，問一個問題，人類文明的終極狀態應該是什麼樣子？
這個問題也許有人曾經思考過，已經有他自己的答案；但也許大多數人還沒有仔細想，或者是沒有一個完整的答案。
那么現在，我們就來共同構想一下，當人類文明發展到足夠成熟——我們暫時稱它為人類文明的終極狀態，應該是一個什麼樣子。
首先，它應該是與生存環境和諧相處的
即那時人們已經認識到人類只是自然的一部分，人類受大自然的恩養並藉以容身，能夠自我限制在一個保有發展空間的數量上，即，如果地球適宜生存人口是１００億，那么人類能夠主動控制在８０億、６０億、甚至更低。
而不是無限制的人口膨脹和不計後果的掠奪式開發、污染。
其次，科技與文化的發展已經可以使人類社會凝結為一個整體，它有完善的體系，可以最大限度的滿足人們的所有要求，人類必須也只能依靠這個整體。
人類面對的主要問題不再是戰爭、壓迫、不公和欺凌，而主要是疾病、衰老、自然災害和科技發展。
這個整體可以最充分的利用資源、保護環境、發展科技、改善生活。——當然，這個整體利用的是所有人的力量和智慧，而不是哪一個“偉大領袖”。
我們為什麼暢想這樣一個人類的終極文明呢？因為它是人類社會發展的必然。
為什麼說它是人類社會發展的必然呢？因為不管是從古到今，還是將來，人性從來是追求自由和幸福的，人類有共同的願望，文明就會有共同的方向。我相信，它一定會有實現的那一天。
那么，我們離它還有多遠呢？
說到這個問題也許會使你感到非常的沮喪，因為此刻你大概想到了共產主義
不，它不是馬克思的共產主義，它是我們構想出來的終極文明社會，但現在，我想，大家還是會沮喪。
也許有的人說要三百年，有的人說要一千年，更可能有人說永遠也不會。
那么說說我的答案吧！
我的答案是：我們今天構想的終極文明社會一定能達到，並且在不遠的將來。但大概的時間，我卻不敢說。就像小時候想不到會有今天的生活，以及飛速發展的計算機技術，成幾何級增長的信息技術，３ｄ列印，人工智慧，等等。
我不知道在座的有多少人知道“奇點大學”，它是由谷歌、美國國家航空航天局以及若干科技界專家聯合建立的一所新型大學，旨在解決人類面臨的重大挑戰。
它從今年１１月２４日受邀百度來華演講，傳播現代科技發展理念。
網上可以搜尋到它的公開課，這些公開課我大多看過，可以說收穫良多，年青的學子們更應該去看一看，那裡集合了世界最前沿的技術和思維，你一定會受到啟發
也許你會想到，為什麼那些人會有如此超前的思維？是什麼樣的土壤孕育了它？
美國國防部及航天航空局顧問、奇點大學校長這樣來描述他們的辦學思路：
“那些非常聰明、非常有天賦的人真的需要一種環境，在其中他們的個性被尊重，並為他們創造開放的氛圍，能夠讓他們有效的合作，而不受來自管理層的干擾，不用參與那些他們不必關注的事情。所以要讓這些科學家、技術人員、還有富有創造力的人們自由地團隊合作，要提供他們喜歡的環境，要讓他們感到每個團隊成員都是家人，都互相信任，要創造高度信任和尊重的氛圍，不分等級，而是每個人在交流中都是平等的、同級的，我認為如果你創造一種有趣開放並具有創造性的氛圍，那么那些有天賦的人們會願意在那裡工作。”
為什麼他們能夠集合了全世界頂尖的技術和人才？因為有它文明的土壤在。
科技是被文明推動的，反過來，科技帶動文明前進
我們可以將科技與文明的關係比做耕牛和農夫，農夫代表文明，耕牛代表科技，耕牛依靠農夫施展才華，農夫依靠耕牛提高效率，兩者相輔相成不可脫節。
如果耕牛不被農夫所控制，它就會變成野牛，胡作非為，如果農夫不能利用耕牛提高效率，也許他自己就會餓死。
但如果那天農夫想提高效率了，拼了家當買個強壯的耕牛回來，而自己又不先鍛練腿腳，那結果，就會被拖殘，是殘廢的殘，就會只是成為別人的工廠，別人的市場，甚至垃圾場。
要前進，方向是重要的， 前面說過，人類有共同的願望，文明就會有共同的方向，即使我們現在是落後的，但只要堅持正確的方向，我們就會少走彎路，而最終融入到共創人類文明的大潮中去。
那么，如何把握我們的航船？我想應該堅持以下幾點：
1，尊重客觀現實的。
2，遵循自然規律的。
3，有益於人類長期生存發展的。
4，有利於人類自身個性成長以及解放的
尊重客觀現實
就是人們應該懷著敬畏的心講真話，而不是“說真就真，說假就假”，“說真就真，說假就假”其實完全是一種流氓文化，它已經無視人性的良知，無視人性最根本的善良和美好，變成邪惡的了。那么我們怎樣斬除它？用真，因為不管任何黑暗和虛假都怕較真，真是我們最根本的武器，我們只有也必須使用它。
遵循自然規律
就是要遵循“物競天擇、適者生存”的自然規律，積極融入到社會的發展和變革中去，做文明的主導者、推動者，而不是被淘汰出局。
有益於人類長期生存發展的
是要從大局出發，從環境、資源、教育等方面做綜合考量，保持人類的可持續健康發展，而不是只為一時的所謂的經濟繁榮濫采資源、放縱污染、無視教育。
有利於人類自身個性成長以及解放的
我想，這很容易理解，因為源自人性本初的美好願望是人類文明前進的根本動力，所以我們要保護它、發展它、完善它。
回顧歷史，為文明的前進，多少的仁人志士，已經做出了太多的犧牲，好在，今天的戰爭已不僅僅只是殺擄和流血，而是一種更高層次的戰爭－－文明的戰爭。
文明的戰爭，即在經濟開放的世界格局中，利用相對先進的精神文明以及其所創造的豐富的物質文明，吸引他邦人才、技術、財富，增強自身實力和國家凝聚力，從而占據明顯優勢，擠跨他國落後文化制度並最終使其沒落的戰爭
那么，在這文明的戰爭中，我們將何去何從？
中國，是我們的家園，我們當然想要它富強起來
那么今天，在這裡，結合我們對自身的了解，我以為，要改變，須從多方面入手：
一，增強對抗意識。
中國人缺乏對抗意識，這大概是拳擊這項運動在中國少有人喜歡的原因，但世界從來是弱肉強食的，你不跟他對抗，則還沒等你“迂迴”過來，已經被吃掉了－－－做人，有時真的有必要強勢些。中國已經失掉了太多的國土了，人民也失掉了公平和尊嚴。如果這樣子繼續下去：少數即得利益者把國家的財富弄走，黑暗的政治把人才精英逼走，國外勢力趁火打劫把資源掠奪走。中國最終就會是一個垃圾場，只會有貧瘠的土地、污染的河流以及令人窒息的空氣的垃圾場，中國人就只能長期做奴隸，而且是被人厭棄和憎恨的奴隸。
人不為已，天誅地滅。人不自強，上天何堪？
二,拿起法律武器。
法律是道德的底線，是其歷史條件下弱者迫使強者達到誠信的唯一“合法”手段。不要怕法律不夠健全，或者只是統治者的御用工具，只要它披著公平、公正的外衣，你們就有理由揭開來看。只要它是面對人民的法律，只要你們的人民團結起來，你們就一定能找到它邪惡的“死穴”。
社會要改革，法律是先行者。文明要進步，人民就必須學法、懂法、依靠法並推進法制的改革
三，培養面向將來的力量。
一切為文明發展所做的努力都是面向將來的，如果眼前的力量不夠，就要培養並聯合將來的力量。明天是更加光明的明天，所以你們需要培養可以掌握更加光明的明天的力量。
無識的人們是需要驚醒的，後輩們有權利得到更好的生活，而現實卻只掌握在我們手中。
四，中華民族的文明是璀璨的
它是人類文明不可缺少的重要組成部分，是人類智慧的源泉，它屬於全人類。好在，國家不行了，可以滅亡；民族偉大了，卻可以永生......
中國人從來不缺少智慧，所以我想，中國也必不缺少可以屹立世界的脊樑
所以我想，你們可以甦醒了
敬愛的教師們，親愛的同學們：
你們好!今天我感到非常榮幸能有這樣一個機會與大家一起交流進步的經驗。。
如果說我的進步比較突出的話，我想應歸於這樣三點，即健康的身體，健康的心理，以及科學的學習方法。
我們常說，身體是革命的本錢，的確，健康，無論對於工作還是學習，都是成功的重要保證，我們怎樣才能保持健康的身體呢?這方面，我做到了以下三點：首先，要保證有充足的睡眠。由於學習壓力比較大，好多同學便不得不延長學習時間，以保證學習任務的完成，甚至不惜充斥睡眠時間，我覺得這些同學，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因為一個人的精力必竟部是有限的，當他把同樣的精力分配到更長的學習時間中時，其學習效率必然會降低，所以，打疲勞戰，不僅學習效果沒有什麼提高，而且可能會給身體健康產生影響，我希望同學們都能養成早睡早起的好習慣，要注意學習方法的改進，而不要一味地去處長學習時間，其次，要堅持每天鍛鍊身體，這樣，我們不僅可以在緊張的學習之餘，調節一下大腦，還可以達到增強體質的目的，我們讀高在時，就有好幾位同學因為體質弱而不得不跑醫院，這樣，不僅學習時間得不到保證，身體上受到了折磨，而且在心理上也可能會產生一定的陰影，所以，我覺得堅持每天鍛鍊身體，這也是十分有必要的，第三位，我還做到了能保證有健康合理的飲食。
下面，我想跟大家談一談關於心理壓力的調整。我們要以平常心去對待它，能時刻保持一種樂觀自得的態度。當然這並非易事，是有條件的，我覺得應建立在這兩個基礎上，第一、即是我們平時的踏實、嚴謹的複習，有了對各門功課一個全方位的系統性的把握，那么，我們必有信心去面對這場挑戰，第二，即是我們的老師、父母能以一種朋友的身體去關心我們，每與他們交流、溝通、多給他們一點鼓勵，我想，這樣也會令他們增加信心和勇氣的。
其次，我們應當學會自我放鬆，千萬不要自我封閉。當自我感覺壓抑的時候，我們可以找好朋友，老師或父母談談心，我們也可以找一個比較空曠的地方，比如操場，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比較喜歡的樂觀積極的歌曲。這樣都會讓我們的心情好起來的，而好的心情則像潤滑油一樣，會讓一切變得tasy。
第三，我還覺得我們應當給自己找一個學習目標，有了目標，我們便有了學習的動力，能時刻保持一種學習的勁頭，從而矢志不渝地向著同一個方向前進。
我想，如果能做到以上三點我們都會取得進步。當然，我們除了應當有健康的心理以外，科學的學習方法仍然是最重要的，在這方面，我想談以上四點。
首先，我覺得我們應注意學習計畫的安排，我通常有這樣兩個計畫，第一個計畫即是每周的計畫，我習慣於在每周開始的時候，給一周的學習生活作一直安排。比如各門功課都重點複習哪個知識點，然後再做一份相應的練習加以鞏固，在每周周末則能抽出一段時間來，把一周以來複習的內容再系統性地總結一下。第二個計畫呢，則是指每天的學習計畫。我通常[每天早上抽出一個至一個半小時的時間來閱讀語文和英語。我覺得這兩門學科，培養一種語感是很重要的。而多讀，則是培養語感的一種重要方法，我還習慣於在每天晚上睡覺之前都能抽出10至20分鐘的時間來，把每天老師講的。強調的內容都再過一遍電影，有這樣一個重複記憶的過程，我們的遺忘率便會大大降低了。
以上是我所講的關於兩個學習計畫的制定，下面，我想談一談關於學習效率的提高。好多同學班會有這樣一種感受：為什麼我花的時間比別人多，而收穫卻沒有別人大呢，我想這便會牽涉一個效率的問題了，我們不仿把效率公為這樣兩種。即課堂效率與課後練習的效率。
對於課堂45分鐘來說，效率百分之百，那是不大實際的，但我們應當在絕大多數的時間內，腦子時刻跟著老師轉，不停地思考，我們不能被動地去接受，而是要主動聽講，帶著問題去聽講，我想這樣有目的有重點地去聽講，效率可能會比較高的。
第二個效率則是課後練習的效率，請同學們千萬不要誤解，我的練習量越大，我練習的效率就越高。恰恰相反的是，我們的練習應當是“貴精不貴多”的。對於同一道題目，我們則應嘗試著，從中總結出規律來。對於一類型題中的具有代表意義的題目，我們則可以因本子摘錄下來，建立一個典型題題庫。這樣，我們時常拿來翻翻，回味回味，就會對各類題型都有一個很好的把握。
我們也不要盲目去做題，而要注意做題後的總結，比如，我們可以將每次練習測驗中做錯的題目整理成一個錯題集，這一點對於我的幫助是很大的。因為一個要不犯錯誤，那是不可能的，但若多次犯同樣一個錯誤，那也是不可思議的，而錯題集正可以幫助我們避免這一點，我要提醒同學們的就是，在聯考複習中，我們千萬不要害怕犯錯誤，要知道，比時多犯一個錯誤，或許正意味著，在聯考考場上你將少犯一個錯誤。
對於不懂的問題，我們也不要輕言放棄，而是應當有一種“打破砂鍋問到底”的精神。要多於老師，同學們進行討論，直至完全弄懂為止。要知道，真正弄懂一道題的收穫，遠比順利做是十道題收穫大得多。
關於學習方法，我最後還想補充一點的就是，對於不同學科應當有不同的學習方法，如語文、英語多閱讀，多積累很重要;而物理化生這類理科學科則應當在把課本弄懂，理通，用活的基礎之上，多做練習，多加總結，摸索出其中的規律，則我們便能在應答各類題型時均能做到得心應手，遊刃有餘了。
以上是我在進步後的一點心得，我希望對於同學們來說是有用的，我更希望同學們能總結一套更適合自己學習特點的學習方法。
最後，我要衷心地祝福同學們，都能在自己的辛勤勞動之後，取得進步。謝謝大家。