一分鐘演講稿中學 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們，大家下午好!我演講的題目是-勿忘國恥振興中華。
當五星紅旗在香港上空冉冉升起的時候，我們不會忘記，在中國曆，曾經有過100年的噩夢。那是中國民族屈辱的歷史，也是華夏兒女奮力抗爭的歷史。
同學們知道《南京大屠殺吧!今年，我在參觀南京大屠殺紀念館時也親身見證了當年刻骨銘心的歷史。同學們你們手中的照片是我在紀念館拍的，它就是當年曆活生生的寫照，日本人在不到一星期的時間殘忍地殺害了30多萬手無寸鐵的百姓!三十萬啊!多么觸目驚心的數字啊!外國侵略者給我留下的痛苦，深深地刻在我們的心。
同學們南京大屠殺給我們留下了深刻的印象，讓我們行動起來，好好學習，俗話說：少年強則國強，長大後永遠也不要讓南京大屠殺的歷史重演，讓我們通過努力把國家變得更加強，同學們不要忘記我們中國有過一段屈辱，不要忘了我們肩上挑著振興中華的重任。
我的演講完畢，謝謝大家!
一分鐘演講稿中學 篇2
尊敬的教師，親愛的同學們：
大家早上好。我是來自初一(6)班的__。今日我國旗下演講的主題是：在參與中成長。
來到百外，我們參加了豐富多彩的學校活動。有嚴格艱苦卻又令人難忘的軍訓，也有深情演繹，感染聽眾的愛國情詩歌朗誦，有競爭激烈的廣播電台招新，也有緊張激動激發凝聚力的拔河比賽等而這些活動的參與使我受益良多。
就拿愛國情詩歌朗誦來說吧!當聽到一句句感人的詩詞飽賦深情的誦出之時，我心裡有的不只是驕傲，更多的是感動。感動於同學們努力配合，整齊劃一的表演;感動於教師對我們不厭其煩的細心指導，諄諄教誨;更感動於詩歌中蘊含的赤子之情。
再比如說，拔河比賽。拔河是最能體現班級凝聚力的一項活動，雖然一開始參加比賽的時候，同學們心裡都沒什麼底氣，可是一到達賽場上的時候，同學們都相互鼓勁、打氣，團結一齊儘自我最大的力量進行比拼，我們不僅僅想賽出一個好成績為班級爭光，也想更多的展現出我們初一六班的團體風采。正如Kingsly教師鼓勵我們說：當我們做一件事情時，如果感到不完美的時候，我們們要的不是放棄，而是用我們最大的努力讓他接近完美。在教師的鼓勵下，憑著一股不服輸的勁，班上的同學團結一致在拔河比賽中取得了好的成績，雖然離我們的目標還有點距離，可是這也是全班共同努力換來的，是令我們自豪驕傲的。
在參與中成長，短短的3個月的百外學習生活，讓我歡樂成長：科學安排時間、更加懂得感恩、明白了團結的力量……最終，應對即將到來的盛大的外語節活動，期望大家能夠多多參與，因為僅有參與了，才能從中體驗和體會更多的喜悅，獲得更多的進取向上的正能量。
我的演講完畢，多謝大家。
一分鐘演講稿中學 篇3
大家好!
人生從自己的哭聲中開始，許多的也許已不再也許，海市蜃樓童話般的王國，落到了現實的土地上，我們沒有選擇的開始了人生的選擇。
美與醜是造化對人的恩寵與戲弄，你我無法選擇，其實青春美貌也只是嬌艷一時，終歸有人老珠黃，面目滄桑的一天，這是大自然無法抗拒的選擇。而一個人的智慧不僅長青不老，而且會隨著時間的流逝，沉澱日益流光溢彩。還有女人的溫柔，就像美酒，時光愈久愈醇香。
生與死，愚昧與科學，勝利與失敗，執著與淡泊，清貧與富有，每個人無時不面臨著挑戰，不面臨著選擇，每次擺在面前的的都是一份沉重的答卷和人格的寫照。
世上有許多事沒有選擇：父母，出身，容貌，身材。但也還有許多的選擇由你把握：人生的篇章，生活道路，固守已成的定局，這種戕害無異於慢性_。
其實不是一切選擇都無法補償，不是一切痛苦都降臨到弱者的頭上，無可選擇的，並非不可改變，該選擇的，何必等到的把握?
誠然選擇需要比較，選擇需要時間，選擇需要環境，選擇更需要魄力與膽量，執著與勇氣。
選擇本身是一個過程，有是曲曲折折，坎坎坷坷，但卻是通達成功的必由之路。選擇的過程是山花爛漫前的精誠播種，嬌兒誕生時刻骨銘心的陣痛。選擇意味著完整，選擇意味著和諧，選擇意味著美滿。
選擇往往是雙向的，社會在選擇著你，你也在選擇著社會。你選擇了失敗，也就選擇了成功。你選擇了不幸，也就選擇了幸福。正如你選擇了晨鐘，同樣也無法拒絕幕鼓。
選擇意味著探索，探索意味著犧牲，花不總是爛漫，月不總是圓滿。選擇也不盡如人願。不過花落花會開，月缺月會再圓。不屬於你的不要太奢望，重要的不僅是紅色的花和金色的果。既然選擇了遠方，便有風雨兼程。
一分鐘演講稿中學 篇4
炎炎的夏日，蟬瘋狂的鳴叫著，向愛人傾訴著自己的愛戀。湖中，荷葉飄香，荷花展開自己妖嬈的軀體，無限的_。陽光灑在湖水上，湖水折射著光彩，不斷地散出一道道夢幻的光澤。湖邊，樹下，女子遙遙的望著對面的男孩，目光如水，散出朦朦霧氣，眼帘微起，如那湖中紅蓮，搖椅著絲絲魅惑，上下兩半嘴唇不斷相交，分離，有著一種明艷。男孩，望著女子有些緊張，有些不知所措，退卻般的後撤了一步，但女孩緊的跟上，終於開口道：“我愛你。”男孩一怔，漫天的蟬鳴似乎完全消失了，女孩的話，如針頭落地，清晰可聞。男孩沉默了。“我們在一起吧!”女孩像是鼓起勇氣，滿臉通紅的道。又是許久的沉默，當蟬鳴再次充滿男孩耳朵時，男孩又是一怔，望著女子，心頭的那一根莫名的一跳，然後不能控制的點了下頭。
蟬鳴更加的激烈了，他們像男孩女孩一樣，正在追趕自己的愛情。直到秋風吹過，滿樹的蟬告別生命，整個世界一下子沒有了聲音。
晃眼，一年飛過，寂寞的世界又開始起伏，無數幼蟲緩緩從地底鑽出，接著破裂，一個新的個體從久皮中褪出，無數成蟲飛上枝頭，開始抓狂似地鳴呼!他們是上一代的愛之結晶!是死去個體短短几個月生命的精華，當他們飛出的那一刻，愛情隨之蕩漾。有幾人知道，不顧疲憊的徹夜啼鳴是為了追求愛人!他們的執著，與熱戀又有誰可以比肩?
依舊是湖邊，依舊是樹下，蟬大聲啼鳴，似乎在祝願樹下的男女，是上一代見證了他們的愛情，它們想要為父親與母親繼續延續，因為男孩女孩也是自己父母愛情的見證者!
“哎呀，你怎么這么煩?你走!”女孩一甩長發，把後腦留給男孩，帶著不耐煩的說道。太陽依舊如火如荼，荷葉依舊淡香縈繞，連荷花都不曾改變自己的妖嬈，依舊嫵媚的面對追求者。女孩的眼神帶著隨意與冰冷，連溫度似乎都下降了不少。“還看什麼?以後別煩我了!”女孩回了一下頭，說道，隨後快步離去，鞋子與地面碰撞著發出脆響。男孩，不似往日般不知所措，他的眼睛中竟是悲哀與不捨，“我愛你!”他嘶吼著!漫天蟬鳴似乎被驚的消散了，只有男孩的話在迴蕩。但留給男孩的只有女孩清冷的背影，她，連腳步都未停頓一下。
蟬再次響起，但是卻滿是悲意，倒想是不甘的哭聲。但是很快的它們又恢復了活力，因為它們有自己的愛情，忠貞不渝!
一分鐘演講稿中學 篇5
在許多公眾場合，領導幹部經常要作即興演講，要做到臨場不亂，侃侃而談面試即興演講技巧，必須掌握即興演講的一些基本技巧。
打好腹稿，巧用“三段論”
所謂領導的即興演講，就是指事前沒有作準備的情況下，在不同場合根據不同的情況發表的即席講話。要求演講者須具有較強的表達能力、思維能力、應變能力等綜合素質。因此對於領導來來說，即興演講要做到“突然臨之而不驚”，就先要打好“腹稿”。
腹稿醞釀方式有多種多樣，一般可採用“三段論”形式，即把演講的內容分“三部分”來論述。第一部分是“認識論”。要主要是談看法、談思想、談認識，說明某一事項的重要性、必要性、緊迫性或是可行性。歸根到底是要提高聽眾對某事物的認識，接受、重視某一事物。第二個部分是“實踐論”。即指導聽眾在實際工作中怎公去做，應做哪些事，談措施，談任務，談方法。在一些會議上也可以說是布置工作。第三部分是“強調論”。對“怎么做好”某件事提要求，強調要從哪些方面來保證某項工作達到既定目標。在“三段論”的每一個論點下再擬出若干小觀點即興演講主題，大論點統帥小觀點，一篇即興演講的“腹稿”就算基本完成。
臨場發揮把握“三方法”
臨場發揮是領導都即興演講的靈魂。其方法較常見的有三種：
一是借題發揮。就是把某一場合的主題外延擴大或縮小來進行闡述。由近到遠，由內到外，由此及彼，藉此喻彼，展開聯想，深化主題。它的好處在於：可以激發聯想，豐富演講素材，能夠保證“有話可講”或是“有話說不完”。比方說某地召開企業改革會議，臨時請某領導作即席講話，就可從“改革”入手，通過延伸外延的方式來論述，由當地改革延伸到古今中外改革，把古今的改革成功範例貫徹其間來講。但須注意不要扯得太遠，漫無邊際，離題萬里。
二是典型引路。即興演講如果對某一事物感到“如何即興演講”或者是“難以展開”時，充分運用大量的典型來闡述是一個最佳選擇。用典型事例論證論點，用典型做“引子”，寓理於事中，變深奧為通俗，變虛為實，展開闡述，說服聽眾，可增強演講的生動性、說理性、通俗性，但要注意，不要羅列大量典型，要選擇具有代表性的典型說深說透。
三是避實就虛。當領導演講時遇到自己並不十分熟悉的問題時要注意“揚長避短”，對不熟悉的事物不要講得太具體，太務實，主要從巨觀上，多講一些自己較熟悉的帶指導性的意見。比方說在一些技術性較強的會議上，領導就不要在一些具體操作方面發表意見，因為對自己並不太熟的東西，如果講得不縝密就會鬧“笑話”。
講求效果遵循“三原則”
領導即興演講效果的好壞取決於多種因素，但一場精彩的即興演講，起碼應該遵循三個英語即興演講技巧原則：
一是遵循邏輯性原則。也就是要把握好演講過程中語言、內容、結構等前後左右的內在聯繫。
二是遵循創造性原則。在整個演講中要有自己的觀點，有自己獨立思考問題和解決問題的方式方法。
三是遵循鼓動性原則。領導演講的目的就在於發動民眾，組織民眾。因此，富有鼓動性是即興演講的一個重要原則。領導要通過演講向聽眾傳遞信息、表達見解、輸灌思想，讓聽從自覺接受演講者的觀點，引起“共鳴”
一分鐘演講稿中學 篇6
嵐是我多年的玩伴，但由於父母離婚了，她跟著媽媽搬到了別處。嵐的媽媽的脾氣開始變得很不好，輕則罵，重則打。嵐一直都是個很懂事的孩子，從不跟媽媽頂嘴，只是默默的承受這一切。但有句話說叫禍不單行，原本成績很好的她這次的期末考試考了個倒數。
再一次見到嵐，著實的把我嚇了一跳。所有的頭髮染成了灰色，企圖藏住原本真正的色澤，就好像她想用粗魯冷漠的外表來掩藏內心深深的不快樂。她給我講述了很多發生在她身邊的事，我能感受到她心中的疼痛和悲涼，也能理解她的無奈和艱難。但因我們兩家住的路途實在是遙遠，也很少見面，平時只能在電話中傳遞著關懷鼓勵。
可是近一個月了，我突然沒有了她的訊息，她換了手機，卻沒有告訴我。
我幾番周折的從另一個好友洛那裡要到了她的新號碼，撥通她的電話，我們說了很多，她向我解釋了為何沒有告訴我新號碼。她說是因為她現在的狀況太糟糕了，好像已經不是原來的她了，她不想讓我對她失望，因為洛雖然也關心她可從來不問她的情況，所以才將新號碼告訴洛。
因為”關心而不問“，所以告訴了洛!
我突然明白了，原來是我對她的關心太多，問她的也太多，一定讓她覺得太累了。想起初次見嵐的場景，扎著清爽馬尾的嵐轉過頭來對我狡黠的一笑。曾幾何時，她是那樣的熱情開朗，她成績好又樂於助人，但是卻經歷了這樣不幸的變故，每個人都有自尊，更何況是嵐這樣曾經既驕傲又自信的女生。我知道了她的秘密，卻不能給她任何實質性的幫助，就好像她一次次的揭開傷疤給我看一樣，讓她難堪，一切都是我的錯!想到此，我不禁潸然淚下。
經歷了這些，使我懂得了朋友之間，也需要合理的距離。我決定不去打擾嵐，讓她自己安靜的療傷，讓她自己想通了重新站起來揚起勝利的風帆，因為，她和我一樣，希望看到一個全新的嵐。願我們的友誼天長地久!
一分鐘演講稿中學 篇7
同學們，在今天的講話中，我為大家講一則歷史小故事。
戰國時期，藺相如在與秦國的交涉過程中，憑藉自己的機智和勇敢，為趙國立下了汗馬功勞。回國後，趙王重用藺相如，給他加官進爵，位在趙國大將軍廉頗之上。這令廉頗十分不服。廉頗心想:我為趙國拚命打仗這么多年，功勞難道還不如藺相如的一張嘴嗎?於是，他揚言要當面羞辱藺相如。得知廉頗的想法後，藺相如儘量迴避、忍讓，不願與廉頗發生衝突。坐馬車出門時，只要聽說廉頗從前面過來了，他就會叫車夫把車子轉到小巷子裡，待廉頗過去了自己再走。
藺相如的門客認為他這樣做是因為害怕廉頗，對此，藺相如不慌不忙地問道:“廉將軍跟秦王相比，哪一個厲害?”“當然是秦王厲害。”門客們說。“我見了秦王都不怕，難道還怕廉將軍嗎?秦國不敢侵略我們趙國，是因為有我和廉將軍在。我對廉將軍容忍、退讓，是把國家的安危放在前面，把個人的私仇放在後面啊!”聽到藺相如的解釋，大家恍然大悟，再見到廉頗手下的人，他們都謙讓有加、禮讓三分。廉頗得知真實情況後，主動背上荊條去給藺相如認罪，於是，便有了名垂千古的“負荊請罪”的故事。從那之後，廉頗對藺相如不再有微詞，兩人一文一武，齊心協力為國效力。
生活中，我們會遇到各種摩擦，會碰到各種矛盾，面對這些摩擦與矛盾，你是選擇豁達對之，還是選擇憂鬱糾結?中國有句古話道：“忍一句，息一怒，忍一事，少一事”，“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”。雨果也曾經說過：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”其中都道出了寬容的力量。11月16日是“國際寬容日”，同學們，讓我們都努力做到寬以待人，共同營造一個和諧、友善的生活環境。
一分鐘演講稿中學 篇8
老師們，同學們，你們好!
冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮鬥的淚水，灑遍了犧牲的細雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮鬥的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。
人們常說，風雨過後，面前會是鷗翔魚游的天水一色，荊棘過後，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道.既然如此，我們還有什麼理由”放大人生的痛苦”.
一枚貝殼要用一生的時間才能將無數的沙礫轉化為一粒並不規則的珍珠，雨後的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數的水氣.如果把這些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹.
痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮鬥目標，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深刻的意義!
謝謝大家!
一分鐘演講稿中學 篇9
老師們，同學們，你們好!
祖國是哺育我們的母親，是所有是生命的搖籃，我們應該因為自己是一個中國人而感到驕傲。因此，我們要時常對自己說：“我是中國人，我為此而感到驕傲!”我堅信只有心繫祖國，才會健康成長!
我們要想心繫祖國就一定要確立一個遠大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對自己的未來充滿希望。我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛鍊身體培養高尚道德，掌握豐富知識，為祖國建設振興中華時刻做好準備。
其次，我們要從身邊的點點滴滴做起，養成良好的生活習慣。當一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國歌緩緩升起時，我們都必須停下腳步，一邊注視著國旗行隊禮。平常生活中要愛護紅領巾，應該為自己是少先隊的一員而感到驕傲。
同學們，愛國是一種堅定的民族精神，更是一種振興中華的責任感。我們青少年要用這種強大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻給祖國。
謝謝大家!
一分鐘演講稿中學 篇10
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《走復興路圓中國夢》。
五千年的歷史，仍沒有結束!
五千年的文化，仍繼續傳承!
五千年的文明，仍沒有改變!
夢，是一束永恆的光，夢就像一片綠洲，帶給我們希望，給予我們前進的動力。我們，是炎黃子孫，是龍的傳人，我們共同托起了一個夢——那是中國夢，中國夢是民族的夢，是中華名國(改為“民族”)的復興夢，是中華子孫的強國夢。歷史的腳步無一刻停滯，中國歷史一直在前進著。沿著足跡，便可看見5020xx年來中國各具色彩的夢。夢想是黑暗中的明燈，指引我道路不迷茫;夢想是沙漠中的綠洲，給予我希望不放棄;夢想是沮喪時的擁抱，鼓勵我堅持不氣餒……夢想之於我們每個人，是一束永恆追求的光，讓我們放飛個人夢想，為世界、為祖國填(應為“添”)彩。“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球!”現在我們的生長氣是我中國少年特有的氣勢，也是我中華民族特有的氣勢。苦難賦予我們了勇氣和擔當，讓我們肩負著中國夢走向未來。走向成功!夢想是旗幟、更是引領;是激勵，更是目標。圓夢的途中難免受到坎坷但我們要一一克服作為學生，我們當前要做的就是好好學習，多學知識，不斷豐滿自己的羽翼，充實自己的大腦，學習更多的本領，掌握更多的技能，長大了實現我們的夢想。到那時，我們的家鄉將是一個得天獨厚、要地天成的家，一個人才匯聚、科教興業的家，一個敢為人先、厚積薄發的家，一個配套完善、文明和諧的家，中國夢是凝聚各族人民智慧與力量的強磁場，而我們是圍繞這強磁場不懈奮鬥的其中一員，渺小卻不弱小。我們的一個個夢想也將凝聚成更璀璨的“中國夢”!東方的巨龍將會再次怒吼。中國將會成為人類史上的一顆璀璨的明珠。
為了夢想不斷地努力吧。為了夢想不斷地歷練吧。為了夢想不斷地前進吧。振興中華圓我中國夢!
一分鐘演講稿中學 篇11
尊敬的領導老師:
親愛的同學們，大家早上好，我是來自高一22班的黃__。很榮幸能代表我們班在國旗下演講，我演講的主題是樂善好施，誠實守信。
樂善好施，簡單的來說就是樂於助人。不知道你們的身邊有沒有這樣一些人，他們總是無償的幫助別人，奉獻於他人，無怨無悔。面對這些人，許多人都可能覺得不可思議，幫助了別人，自己又撈不到任何好處，為什麼還要幫助呢?然而樂善好施是一種高尚的品質，是一種豁達的心態，它使生活幸福，社會和諧，使愛的種子撒向人間。
想必大家都知道，感動中國20__年度人物，吳錦泉，一個熱心公益的磨刀老人。他僅靠磨刀為生，生活並不富裕，但他關心社會，樂於公益，將自己的辛苦錢毫不保留的捐獻出來。自20__年汶川地震之後，他累計捐款了37000多元，自己卻還住在破舊的瓦房裡。
人活在世上，並不是為了一些身外之物，而是追求所存在的價值，在生活中，儘自己的力，幫助他人，樂善好施，不僅會讓你得到快樂，也會讓你體驗到生命存在的意義和價值。現在你能理解身邊那些樂於助人的行為了嗎?助人為樂自己快樂，被人需要也是一種值得，就算最後沒撈到任何好處，還是應該樂善好施。
除了給予他們善良的溫暖，予以他人誠信也同樣重要。
誠實守信是中華民族的傳統美德，也是我們每個人立身做人的基本道德準則。在社會主義文明高度發展，人與人相處難見真情的今天，誠信品質尤為重要。
很多人缺失一種長遠的眼光來看待誠信，實際上，誠信只有一次，只要你有一次喪失了它，你的信任度就會下降，甚至還會出現信任危機。
多一份真誠，多一點信任，腳踏一方誠信的淨土，澆灌出人生最美麗的花朵。誠信面對考試則是我們目前必須要做到的。
願我們所有的人都把誠信之心攜帶在人生的道路上，讓誠信的人生散發出金子般的人格光芒。
我相信，如果在座的共產主義接班人能多行善事，誠信待人，我們華中一定會越來越強大!
我的演講完畢，謝謝大家!
一分鐘演講稿中學 篇12
耳邊響起了陳老師的吆喝聲，我一步步慢悠悠地到自己的位子上坐下來。
最近，這兩個星期可真氣人，為啥我的本子就沒在其他優秀的人的本子擠在一塊兒呢?不是良加就是良，就連王漢臣，都榜上有名。每個星期的周記課，都變成了我的自責課，每個榜上有名的人，都變成下個星期的嘲諷對象，心久久不能平靜在失敗後的失落.
我的手依舊擺弄著那些作業，儘管老師的嘴已經為我多加了幾句，可是我的手嫩不聽使喚，不得不讓我進行強制性措施.反正又沒我郭海洋的份，聽了白聽，還不如自編自寫，我不屑一顧地別著個嘴，聽這老師無聊地講著那些無謂的作文“公式”。半節課過去了，我的手又故伎重演，可我的耳朵邊似乎響起了幾個星期從未有過的字眼：“郭海洋”我的心一驚，眼睛一亮，翹著的凳子“碰”得一聲碰著了堅硬的地板，發出了響亮的聲音，我怔了一會兒，不明白地指了指自己的鼻子，“是我嗎?”，“老郭重出江湖咯!”不知道是誰叫了這句深深刺痛我心的話!難到自己真的重出江湖了?不會吧，自己是一名江湖老將了，老師不會搞錯名字吧?可題目的確是晨曉偷看呀!
難道教室里還有人是寫晨曉偷看的?
於是，時隔已久的幸福感便充滿我的腦漿，手又管不住了，不時地向宇軒發出“V”字形手勢，可是大家似乎都是冷血動物似的時不時的給我一白眼，宇班長還給了我一個冷笑，似乎在說：有啥好笑，就你，小樣。我那歡快的心一下子便跌入深谷。幸福的感覺一下子吹飛湮滅了，不禁沉默起來，的確，大家其實都是聽內容的。或許是自己的主題太平淡了吧，我想著，沉思著......自己的感情似乎是一場兒戲，本該開心的事情，卻弄得如此悲傷。我握著拳頭，咬著嘴唇，無可奈何地搖搖頭......
一分鐘演講稿中學 篇13
大家早上好，今天我演講的題目是珍惜每一分鐘。首先我要和大家分享一個關於一分鐘時間的小故事。曾經，一位青年向著名教育家班傑明請教如何取得成功，但是當這個年輕人來到班傑明的屋子時，卻發現他的屋子一片狼藉，班傑明讓這個年輕人在屋外等他一分鐘，一分鐘以後，他出來了，並且熱情的招呼這位青年進入房間，這個青年驚奇的發現剛剛亂糟糟的屋子一下子變得井然有序了……
其實這個故事就告訴我們：一分鐘很短，但是如果你可以好好利用的話，它其實可以改變很多。特別對於我們高中生來說，時間尤為寶貴。在這三年中，我們要接受大量的知識，我們就更需要花更多的時間進行自我消化整理與鞏固。
那么怎么樣可以去好好的利用時間呢?，我覺得好的話還是對你的課餘時間有所計畫，做一件事情，什麼時候去做，大約需要多少時間，都可以規定下來，再根據你的實踐，來調整你的計畫，有計畫度過每一天。當然課餘時間不僅僅是學習，也需要去放鬆，比如做完一件事情之後可以去休息一下，玩玩遊戲，聽聽音樂，出去走走等等，然後再去學習，這樣效率會更加高。如果你可以在接下去的兩年，一直堅持這個計畫，我相信，你肯定能達到你想要的目標。
最後和大家分享兩個式子吧，1.01*365=37.8，0.99*365=0.03,意思就是說如果你每天可以比別人多留出一些時間進行複習與鞏固，那么日積月累，你會比別人獲得的更多。所以，從現在開始，珍惜你的每一分鐘，謝謝大家，我的演講完了。