習慣演講稿3分鐘 篇1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《養成良好的行為習慣》。
思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定命運。良好的行為習慣是人一生的根基和資本。科學歸納法的奠基人培根在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。
行為習慣好似指南針，指引著每個人的行動。魯迅先生小時候，就養成不遲到的習慣，他曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時刻提醒自己要抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做，長時間地堅持就形成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用。一些科學家，文學家之所以能在休息甚至在睡眠時產生靈感，是因為他的潛意識與外界刺激、與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯繫。1865年，德國的化學家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結構之迷。1869年，俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表。
說話、走路等生活細節，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養成不良的行為習慣就會影響他人，甚至會影響國家聲望。韓國一個公共場所，專門用中文寫“不要隨地吐痰”，義大利比薩斜塔中也用中文寫“不要隨地吐痰”，法國社論“中國不要把痰吐到全球”。形象往往通過人的行為習慣體現出來，一個細節，讓我們在世人面前丟盡顏面。
習慣不是一天就能養成的，它是後天積累、慢慢形成的。良好的行為習慣的養成，需要持之以恆的精神。吸菸是個壞習慣，但中國菸民的數量仍很驚人，為什麼?習慣養成了，改起來不容易，需要恆心，需要毅力。毛澤東是千古絕唱的文學家，他的詩歌、散文、文藝理論無與倫比，這得益於他的終身學習、酷愛讀書的良好的行為習慣，他一生讀書之多、之廣、之深、之活，無人能比。要擁有良好的行為習慣，絕對不能少了“恆”字。
良好習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。養成良好的行為習慣，終將一生受益。
我的演講到此結束，謝謝大家。
習慣演講稿3分鐘 篇2
大家好，今天為大家演講的題目是關於生命。
你會去思索生命是什麼嗎?如果生命是小草，那么灌溉它的只是一場傾盆大雨;如果生命是一棵大樹，那么澆灌它的就是潔淨的泉水。
有一次，我在看一本關於生命的書，可是一隻飛蛾在我的書上停留了一會兒，便又飛到桌子上，我的書上留下了它金黃的足跡，這么好的一本書卻被這隻飛蛾給毀了，真可惜，於是，我下定決心一定要把這隻飛蛾給捉住。不一會兒，這個“罪人”就被我捉住了，只要我的手指稍一用力，它就不能動彈了，可它還是極力鼓動雙翅，掙扎著。飛蛾求生的欲望令我震驚，我忍不住放了它。
星期天，我去街心公園散步，看到了一株在磚縫中生長的小苗。在沒有泥土、水的磚縫中，頑強的生長著。世界上竟有那么強的生命力，這令我驚訝!即使它只能活幾天。
在學習《生命生命》這篇課文時，我知道了一位身殘志堅的人——杏林子。她在12歲時患了罕見的類風濕性關節炎，每天都在與病魔做鬥爭。國小畢業後因病綴學，可數十年來堅持自修，身殘志不殘的她憑著堅強的毅力，筆耕不輟，著有劇本、散文、小說、傳記等，共達一百萬字以上。我打心眼兒里佩服她。
生命只是一個過程，有歡歌笑語，也有艱難困苦，但是只要我們以自己的堅強和樂觀去面對生活的風風雨雨，就一定能讓人生更加燦爛輝煌。
習慣演講稿3分鐘 篇3
熱愛生活，你會感到大自然的完美；熱愛生活，你會感到人世間其樂無窮。熱愛生活，你會感到前途光明，有激情，有前進的動力。
前蘇聯著名文學家奧斯特洛夫斯基因嚴酷的戰爭致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經受住了生活的考驗和磨鍊，以崇高的理想、頑強的意志和對生活的熱愛，寫下了感動一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說：“只有像我這樣發瘋地愛生活、愛鬥爭、愛那新的更完美的世界的建設的人，只有我們這些看透和認識了生活的全部好處的人，才不會隨便死去，哪怕只有一點機會就不能放下生活。”
你看，一個殘疾的人都如此熱愛生活，寫下如此感動的書，他不是一個成功者，是什麼！
可有些人呢？受一點挫折，就對生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，這樣的人就不感到羞愧嗎？
有一個身體健全、四肢發達的大學畢業生，就正因失戀，就想不開，就想與戀人同歸於盡，這值得嗎？他拋棄了生活，生活也拋棄了他？
完美的生活，永遠屬於哪些熱愛生活的人！
熱愛生活的人，會成為一個成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆風順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是正因生活充滿五顏色，才使人感到有挑戰性，有競爭欲，生活永望遠屬於強者，強者就是成功的人。
熱愛生活吧，它會使你更聰明，更成熟，會鍛鍊你邁向成功。