如何鍛鍊口才 篇1
1提高膽量
2參與討論
當你碰到團體討論的場合時，你可以加入，融入其中，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會在討論過程中鍛鍊出來如何提升自己的交際口才能力口才交際。
3閱讀口才類書籍
利用空閒的時間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學科的書籍，這樣有助你積累談資呢!
4多敘述
你可以多運用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力。
5說話簡潔、具體
在交際中，切忌說話內容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養，令自己說話簡潔、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息，提高交談效率。
學會了以上的提高交際口才的方法後，你就再也不怕在交際時遭遇尷尬了!
如何鍛鍊口才 篇2
1.不要取笑孩子
當孩子出現口吃的時候，請不要取笑他，也不要出現厭惡、責罵等行為，因為這樣一來，孩子的口吃會更加嚴重。
2.對他說話要放慢
當你來他說話的時候，你的速度要放慢，且每個字發音要準、要清楚，同時也可以要求他慢慢講話，不要急。
3.不要學他說話
有些朋友喜歡逗小孩子，以為學他說話很好玩，是和孩子融合的一個方法，殊不知道這是嚴重傷害孩子自尊心，認為你這是在嘲笑他。
4.要對孩子進行適時的表揚
當孩子的口吃情況有一點點進步的時候，你要對他進行大大的表揚，這樣讓他的說話的自信心加強，讓他感覺如此流利說話如來這樣有趣的。
所以改正孩子口吃的方法最主要就是讓他的自信心增強!
如何鍛鍊口才 篇3
首先你要經常與他交流溝通，在交流溝通的時候要多讚美，多鼓勵，不對的地方要講清楚令他明白，講的時候儘可能祥細說明，在溝通時，你一言我一語的交流當中，要告訴他人與人之間是平等的，沒有高低之分，沒有美醜之分，這樣來令他明白，與人交流相處時是很自然行為的一種方式，在交流時他會很細心的來與你交流，在這之間要馬上說他有多么聰明，這不是很好嗎等言詞加以贊楊，以此來增加他的自信心。
在者;男孩子是需要放養的，不可圈養，那樣的話就失去男孩子的本性了，多鼓勵他交善友，多與人溝通，家務事買買購購的東西多讓他去，以此來磨練他，在經歷世事了，才能完善起來，做錯不要怕，重點讓他明白錯在哪，下次怎么做，不要有太多中國傳統的那些小家子氣，特別在金錢方面，當然並不是說，讓他大手大腳去花銷，窮養兒，富養女是這個道理。
如何鍛鍊口才 篇4
俗話說的好：“話有三說，巧說為妙!”巧妙的語言就像空氣清新劑一樣，加入一定的劑量，就可以使周圍的氣氛變的和諧、融洽，但在這巧說的背後還有一種不可缺少的催化劑，那就是“自信”，自信與巧言的良好結合不僅可以使我們在日常交際中伸縮自如，而且更是我們一個良好的精神面貌與素質的展現!
首先，讓我們舉一個例子看一個人的口才與自信在事物的發展過程中扮演著什麼角色：
20xx年10月，薩克斯(羅斯福總統的私人顧問)受愛因斯坦等科學家的委託說服羅斯福總統重視核子彈的研究，搶在納粹德國前製造出核子彈，可當薩克斯在羅斯福面前做了充分、詳細又有理論依據的論述後，反而是羅斯福感到厭煩，認為現在談及此事還為時過早，最終否定了他，而當薩克斯第三次去見總統時，他僅僅講了一個故事，故事的內容是這樣的：
英法戰爭時期，在歐洲大陸上不可一世的拿破崙，在海上卻屢戰屢敗，這時一位年輕的發明家富爾頓來到了這為法國皇帝的面前，建議他把戰艦的桅桿坎斷，撤去風帆，裝上蒸汽機，把木板換成鋼板，可是拿破崙卻想，船沒有帆就不能走，木版換成鋼板就會沉沒，認為富爾頓發了瘋，於是發、把他轟了出去……歷史學家後來評論這段材料是認為如果當時拿破崙採納了富爾頓的建議，那么十九世紀的歷史將會改寫!說完這段歷史材料後薩克斯用沉重的目光注視著總統...結果可想而知，恰恰是這一歷史故事揭開了美國研製核子彈歷史的第一頁!試想一下如果薩克斯沒有以飽滿的自信做支持，沒有以良好的口才輔佐之，那么在研製核子彈這方面取得突出國家的就有可能不是美國……
“戰國時”燭之武退秦師;“三國時”諸葛亮舌戰群儒;“辛亥革命”是孫中山反清演講;西安事變時周恩來對張揚官兵的演講;“林肯”的《格底斯堡演講》;“邱吉爾”在二戰時的演講，都充分反映了“自信與口才“對社會進步、歷史發展的重要作用，可見作為一個高中生，一個大學生，一個公民，培養具有良好素質不僅是這樣個時代的需要，更是社會進步的需要!
我還記得大仲馬在《基督山伯爵》中曾說過這么一句話，他說：“人類最大的智慧就是在希望和等待上面，就我們而言，作為一個在求知路上追尋陽光的我們，就請你們給自己以信念，大膽的希望勇敢的夢想，在人生道路上把握主動權，為夢想插上一個奮飛的翅膀!
如何鍛鍊口才 篇5
尊敬的老師，各位同學：
大家好！
我是xx班的，趙錢孫李的趙，帥哥的帥。以後大家可以叫我，也可以叫我。我來競選2班的班長。看，今天我抽到1號，我希望我能成為第一。今天與5位同學一起競爭。
在融入2班的這斷時間裡，我充分感受到了2班的激情與活力，團結與協作。2班的老師和藹，親切，對同學們諄諄教導。2班的同學們尤其是英語課堂上繪聲繪色的表演以及大家爽朗的笑聲和班委的盡心盡力，這些都給我留下了深刻的印象。因此我決定參與班長的選舉。
班長是溝通老師與同學的橋樑，是增進班級同學之間交流的紐帶，是班級活動的策劃者，推動者。他負責讓信息及時，準確地傳達到每位同學的耳中。同時也要對班級里的一切事情擔負起責任。
如果我是班長，我會使2班成為一個充滿關愛，和諧的集體。在學習上使同學們互相幫助，在生活上使同學之間相互關心，照顧。
最後，我會與老師，同學們一起，讓2班在群班之間脫穎而出，成為xx屆秀的集體！
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇6
大家好！
成功的路一定不會一帆風順，一定會有波瀾坎坷，但我們不能慌、不能亂。只有經歷風雨才能看到彩虹，只有越過高山才能眺望碧海藍天，只有戰勝艱難險阻才能享受成功的甘甜。面對困難，可以激動，但不能慌亂；可以猶豫，但不能後退；可以暫停，但不能放棄。唯有百折不撓的意志力和堅定不移的信念才可以化作利劍，披荊斬棘，劈風破浪。
總有那么幾座山讓我們想放棄，但是我們不能。我們可以短暫的停留，但不能就此紮營。休憩不等於休止，暫停不等於停止，沉默不等於沉寂。火山沉默是為了下一次更洶湧的噴發，短暫的休憩是為了更遠的旅行，稍事休息以後我們才有力氣繼續接下來的旅行，才有力氣迎接接下來的挑戰。
經過休整，我們可以總結我們一路走來的收穫：之前的失敗里受到教訓、之前的成功里學到的經驗，這些都是我們人生路上的珍寶，都是我們前行的助力。但是我們不能貪圖眼前的享受，不能因為眼前的一枝春而放棄了遠方的繁花似錦。你不奔跑，沒有人會停下來等著你，即使是遠方的風景也會慢慢改變，讓你再也看不見。
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇7
尊敬的老師，各位同學：
大家好！
我是一棵樹，童心做種子。
剛剛加入幼稚園這個集體時，資歷淺薄，但我依然覺得富有，因為我自信自己的童心還在。時時刻刻跟孩子在一起，我用自己的童心與他們的童心交匯碰撞，撞出過太多五彩斑斕的火花。
那個冬日的午後，我和孩子徒手釣了許多各種各樣的魚。陽光真暖，孩子“滿載而歸”的笑臉，真甜。
我可以沒有安徒生、格林兄弟的才華，但我可以擁有孩子們一樣的童心，和孩子們一起嬉戲、學習，用他們的眼光去看待一切，對孩子設身處地的想像、理解和愛。在這個童話世界裡，我永遠是孩子中的一員，讓他們感到我和孩子們是同一棵樹上兩片相同的葉子，在風中吹拂著相同的韻律。可以說，沒有比找到自己的知己更能令人感動的事了，孩子亦是如此。
行走在童心的世界，我倍感驕傲與自豪，選擇幼教，我就選擇了微笑與歡樂。
愛是教育的基礎。這就是愛的力量吧，原來老師跟媽媽有那么多一樣的地方。這從孩子的嘴裡說出來，真動聽啊。
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇8
大家好！
很高興今天能給我這樣一個機會站在這裡，來表達我內心對大學的那份感情，對學生會的那份憧憬。
大學，一個豐富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大學的經緯點。
大學如酒，或芳香，或馥郁，因為激情，它變得醇厚。
大學如歌，或高昂，或低沉，因為憧憬，它變得悅耳。
大學如畫，或明亮，或暗淡，因為誠摯，它變得美麗。
大學是沉澱的文化。這是因為，大學是專門薰陶和完善個人的修養，增進和系統個人的智慧，發掘和拓展個人的潛能。我要在不斷精化專業知識的基礎上鍛鍊自己的創造力，積極開發自我的創新能力，不斷實踐和證實理論知識，積極鍛鍊自我自學能力的同時，還要不斷提高個人的修養和才能，創建和諧的師生關係，懂得與人真誠交往，努力提高為人處事的能力。
大學是培養的園地。這是因為，大學有可能是人生最後一次系統性地接受教育，也是最後一次建立你的知識基礎，也是最後一次將大量時間用於學習的人生階段，也可能是最後一次可以擁有較高的可塑性，集中精力充實自我的成長曆程。
在這裡，我要學習的還有很多，但我會從零開始，迅速地使自己成長起來。
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇9
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
這幾年的大學生活里，我們收穫了太多，也錯過了太多，而時間從未像現在這樣吝嗇，連一分一秒也不願多留給我們。我們總以為自己已經長大，總以為自己可以毫不在乎，但當離別就這樣不依不饒地到來的時候，才發現自己與這個集體已經血脈相連，榮辱與共了。
大學是夢開始的地方，卻讓我們學會腳踏實地的用努力拚搏實現自己的理想，作為南京中醫藥大學藥學院的驕傲學子，我們將以“尚德務實、精誠卓越”的院風精神勉勵自己，開創屬於自己的新天地。無論我們走到哪裡，我們的心始終掛念著母校，掛念著藥學院。我們將以自己的努力證明自己無愧於南京中醫藥大學四年的教育，為母校爭光添彩，用我們的努力和成功來回報社會，回報母校。
最後，請允許我再次代表全體畢業生，祝願老師們身體安康、工作順心、萬事如意，祝願每一位同學幸福快樂、前程似錦，祝願我們的母校興旺發達，再創輝煌！我們的明天將會更美好！
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇10
尊敬的老師，各位同學：
大家好！
樹木的粗壯必先經歷樹苗，花朵的盛放必先走過花苞，果實的成熟一定會歷經青澀。是的，萬物的成熟都離不開青春。青春是不斷逐夢的過程，也是邁向成熟的必經之路。
曾看到過這樣一句話，“成熟不是心變老，而是眼淚在眼眶裡打轉卻還能保持微笑”。我深思了很久，我知道自己還很稚嫩，而成熟也是一件必然的事，沒有人一出生就是成熟的也沒有人到老還沒成熟。成熟必定會經歷一些事，這些是重疊起來的領悟便是成熟。成熟的時間或長或短，經歷的事件或多或少，但都有一個共同點——成熟的路里必包括青春。
“成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而膩耳的音響，一種不再需要對別人察言觀色的從容，一種終於停止向周圍申訴求告的大氣，一種不理會哄鬧的微笑，一種無須聲張的厚實，一種並不陡峭的高度”，這樣的成熟需要青春的磨練，也必定經過青春。
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇11
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
微笑的力量是無窮的，它能讓人勇敢去闖自己不敢去做的事情，它能讓人爬起來，它還能讓一個不開心的富人開心起來。
本是晴空萬里的天，一下子就變得萬里烏雲，不一會便下起了傾盆大雨，可惜我沒有帶傘。
我望著教室外，樹上的鳥兒都好似在對我說：“不用怕，跟同學共用一把傘就好了！”說完，便對我微笑。雖然它們自己都快志落湯雞了，但是仍然對我微笑。看著它們，我全身充滿了力量。我勇敢地向同道的同學們借傘共用，可惜他們都要去補課，無法同我共傘。聽到這個訊息，我的眼淚終於忍不住都流了出來。只有我和掃地人員在學校了，就在這時，我看到了個熟悉的身影——媽媽，原來是媽媽，是媽媽來給我送傘了。
媽媽走了過來，對我微笑說：“人都長這么大了，還不帶傘，你可真傻！”看見媽媽溫暖地笑，我又一次擋不住心底的洪水了，堤壩都已經被洪水淹沒了。我再一次哭了起來，這一次，我是躺在了媽媽那溫暖的懷抱里，那溫暖而又剛強的懷抱中，一時間，我的眼迷糊了，淚水阻礙了我的視線，擦去淚，我要把那個微笑深深打進了心底，埋到心間最軟弱的角落，哭完後，我破涕為笑，同媽媽一起回家了。
那如春風般的微笑，往我心田吹來了一顆種子，晃晃悠悠地破土而出，傳來絲絲甜蜜的香氣，使我想起了親情的味道。
謝謝大家！
如何鍛鍊口才 篇12
敬愛的老師、親愛的小夥伴們：
大家好！
既然是花，就要開放；既然是樹，就要長成棟樑；既然是石頭，就要去鋪出大路；既然是班幹部，就要成為一名出色的領航員！
孔子說：“其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。”意思就是說“榜樣的力量是無窮的。”假如我是中隊長，我一定會高標準要求自己，好好學習，好好工作，天天向上，爭做同學們的好榜樣！
假如我是中隊長，我一定努力做好老師的小助手，認真處理好班級的各種事務，主動幫忙同學，為大家排憂解難，送上一份溫暖。假如我是中隊長，一定會在老師的帶領下組織全體隊員開展豐富多彩的班隊活動，讓班隊活動成為我們每個同學鍛鍊自己展示自我的舞台、快樂的大家庭。
俗話說：“不想當元帥的兵不是好士兵！”是的，說到不如做到，要做就做得，時時爭取做得更好！今天，我是成功的參與者，明天我將成為參與的成功者！親愛的老師和夥伴們，請給我一次鍛鍊的機會吧！相信在我們的共同努力下，我們的中隊將更加意氣奮發，蒸蒸日上！相信我，沒錯的！
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇13
他殷勤，那是他剛剛愛上你;他笨拙，那是他深深愛著你;他從容，那是他已厭倦你。
偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什麼。
話說出去之前你是話的主人，說出去之後你便成了話的奴隸。
地球是運動的，一個人不會永遠處在倒霉的位置。
別惹我，否則我會讓你死得很有節奏感。
女人不要以為長得好就可以不讀書，男人不要以為書讀的好就可以長得難看。
將薪比薪想一下，算了，不想活了。
旁人總是看到我們幸福得牽手，其實真相的是：一旦我放開手，她就會跑去買東西。
養魚挺麻煩的，每周要換一次水，我經常忘記。後來就只好每周換一次魚了。
能夠說出的委屈，便不算委屈;能夠搶走的愛人，便不算愛人。
男人最怕被別人說小，女人最怕被別人說老。
知識是一種使求知者吃得越多越覺得餓的糧食。
站在山頂和站在山腳下的兩人，雖然地位不同，但在對方眼裡，同樣的渺小。
使我們不快樂的，都是一些芝麻小事，我們可以躲閃一頭大象，卻躲不開一隻蒼蠅。
世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強調自尊。
如何鍛鍊口才 篇14
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是一個動中有靜的女生，能歌善舞的我也喜於展示自己“動”中的一面，我會積極參與團隊及社會上組織的文體活動；作為一名準財政工作人員來講，我又是一個“安靜”的女孩，這應該屬於第二性格；穩中求勝的做事方式讓我能夠注意到每一個細節、不急於求成。
短短一年的學生會工作讓我學會了團隊合作，以及培養了我的組織能力。我也相信只要認真的去做每一件事，那么最終都會是有所收穫的。
在一年的財務工作中，養成了自己嚴謹的工作作風。在x集團財務任職期間，每個月都要與150家分公司核對賬目，保證賬目的正確性；能在工作的過程中，不斷的去嘗試探索更為有效合理的解決方式，這使我能夠在很好的完成工作的同時，也能夠從中得到樂趣以及很大的成就感。同時，我希望公司有比較健全的晉升和輪崗的制度，全面的學習才能更好的發揮自己的價值，找到更適合自己的方向。
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇15
大家好：
挫折，就像人生道路上的一塊巨石；挫折，就像光明大道上的一片黑暗；挫折，就像廣闊平原上的一座山峰。挫折，是人生道路上的低谷，會使人們前進的步伐受到阻礙。但是也沒有哪一個人能不經歷挫折，而我也不例外。
挫折，一個永恆的話題。雖然人們總是去躲避挫折，但是從古到今，還沒有那一個人能不經歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展的。讓我們把挫折這塊絆腳石變成墊腳石，去創造一個更加輝煌的明天。
謝謝大家。
如何鍛鍊口才 篇16
口才訓練方法
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，朗誦偉人的作品，那一刻你就是偉人。
2、對著鏡子訓練
建議在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反覆觀摩，反覆研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上台十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓練
這種訓練目的，是在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。
因為如果你不把每個字音都完整地發出來，那么，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚你在說些什麼，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。
我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。
我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時空閒時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後儘量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。
7、背誦法
背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟!
8、複述法
複述法簡單地說，就是把別人的話重複地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方複述一遍。這種練習在於鍛鍊語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人複述就更好了，它還可以鍛鍊你的膽量，克服緊張心理。
9、模仿法
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。
①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然後進行模仿。
②專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進行一些準備，一定要講得準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯了，害人害己。
③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的辭彙，增長你的文學知識。
④要求要儘量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些髒話進行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。
10、描述法
小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似於這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這裡沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。
所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，儘量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優美詞語的套用能力。
11、角色扮演法
在我們的培訓過程中，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。
這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。
12、講故事法
我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!
13、積累知識，多翻翻字典、成語詞典
建議各位辦公桌上和家裡都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的辭彙量會越來越多，你的口才自然越來越棒!
14、對口才產生興趣
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡，焦點到哪裡;焦點到哪裡，學問到哪裡!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意台詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!
15、寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。
16、多找機會上台
很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。
如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上台去參與，不要管那么多，你只是在鍛鍊自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!
注意說話分寸
1運用好你的肢體語言
在不同的場合，肢體語言具有完全不同的意義。要能夠適時改變你的非語言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有時在極度敏感的場合，也可以選擇並肩而坐，這樣可以避免眼神交流所帶來的壓力，進而讓對方感到舒適。
2.儘量不使用否定性的詞語
不停使用否定詞語常常給人一種命令或批評的感覺，雖然明確地說明了你的觀點，但更不易於接受。很多的問題都是可以使用肯定的詞語來表達的。多使用積極的辭彙不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。下一次，試著用“我希望你重新考慮一下這個想法”代替“我不同意你的看法”吧。
3.傾聽並適當地給予反饋
在與人交談時，要專注、積極地傾聽對方的談話，不時地給予適當的反饋和提問。傾聽表示尊重、理解和接納，是心靈溝通的橋樑。傾聽還體現在不隨意打斷別人的談話，在別人漫無目的地談話時，禮貌地轉換話題或結束話題。即使產生意見分歧，也不要急於反駁，給彼此一個從容思考的機會，再清楚闡明自己的想法。
4.改掉讓人反感的口頭禪
每個人說話都難免有習慣的口頭禪，但有些不自覺的口頭禪極易引起他人的反感。粗言穢語務必杜絕，有些口頭禪如“真的.假的”、“不可能”、“你懂嗎”、“隨便”等等也不要總掛在嘴邊。據說，在網路聊天中，“呵呵”也要儘量避免……
5.別吝惜你的讚美
卡耐基曾說，“要改變人而不觸犯或引起反感，那么，請稱讚他們最微小的進步，並稱讚每個進步。”這就是讚美的力量。讚美是發自內心的，而不是虛情假意的，只有真心實意才能感動人。多說表揚和讚許的話並不是虛偽與籠絡，使人高興的讚許可能是給對方最好的禮物。另外，內容具體的讚美比起空洞抽象的誇獎似乎更容易獲得女性的青睞。
6.幽默話語分時說
幽默能給周圍的人帶來交流的歡樂，幽默也能活躍氣氛，緩解矛盾，有時用幽默的話語委婉地拒絕對方的某種要求，既顯示出自己的睿智、大度，又免得讓對方尷尬。但幽默要分時分地使用，切不可不顧實際情況隨意幽上一默，超過了分寸，便要搞得不歡而散了。
7.有理不在聲高
在溝通與交流的過程中難免產生碰撞和衝突，如何讓別人心服口服，不是嗓門大就能辦到的，關鍵是想一想，話怎么講才能讓人聽進去。讓人聽進去，才是行為的目的。即使是最深刻、最有見地的言論，如果表達時態度粗暴、行為傲慢、吵吵嚷嚷，在旁觀者心目中也是難以留下好印象的，更何況當事者?所以，古人說“有理不在聲高”、“有理不在氣粗”、“得理還須饒人”，值得體味。
8.談話忌以自我為中心
無可否認，人們總是對自己的工作、家庭、故鄉、理想表現出濃厚的興趣。其實，即使像“你從哪裡來”這樣一個簡單的問題也說明你對別人感興趣，結果會使別人也對你產生興趣。但你千萬別像一位年輕的劇作家那樣，跟他的女朋友談論了自己的劇本兩個小時後，接著說：“有關我已經談得夠多了，現在來談談你吧。你認為我的劇作怎么樣?”
如何鍛鍊口才 篇17
1、曾經我任性地以為你只屬於我，我只屬於你。謝謝你告訴我，這個世界上誰都不是誰的。
2、心中充滿激情，表達才有感情;生命充滿活力，表達才有魅力。
3、想起那年，就好像還是昨天，說起那年，就好像剛剛發生，離開那年，一夢就是兩三年，一醒就是很久很久以後。
4、現在我相信你，如果在欺騙我，我就把你碎屍萬段，明白嘛，笨蛋。
5、無論怎么樣，一個人藉故墮落總是不值得原諒的， 越是沒有人愛，越要愛自己。
6、我想知道，在我沒心沒肺的時候，誰還願意為我掏心掏肺。
7、誰也不曾記得，從前我也多單純的相信過那么多，最後，把快樂弄丟了。
8、世界上，真的會有那么一個人默默關注著你，疼愛著你，卻永遠不再靠近你。
9、生命的精彩一定是用生命表達出來的。
10、如詩如畫如真如幻如火如荼如戲子，半醉半酒半夢半醒伴歌伴舞伴人生。
11、如果有一天，我變得不在善良。請記得，從前就是因為我的善良而總是傷痕累累。
如何鍛鍊口才 篇18
在影片《高山下的花環》中，雷軍長的戰地講話就是一段很好的閱讀內容，可以結合“低聲→高聲→快速→模仿角色→面對聽眾”的訓練方法，先低聲閱讀，再高聲讀，然後快速讀，最後模仿角色讀，當訓練到文情並茂時，就可以面向觀眾來表演。
“我們的大炮就要萬炮齊鳴，我們的裝甲車就要隆隆開進!我們的千軍萬馬就要去殺敵!就要去拚命!就要去流血!可剛才，有那么個神通廣大的貴婦人，她竟有本事從幾千里之外，把電話要到我這前沿指揮所。她來電話幹嗎?她來電話要我給她的兒子開後門，讓我關照她兒子!奶奶娘：走後門，她竟敢走到我這流血犧牲的戰場上!我在電話里把她臭罵了一頓!我雷某不管她是天老爺的夫人，還是地老爺的太太。走後門，誰敢把後門走到我流血犧牲的戰場上，沒二話，我雷某要讓他兒子第一個扛上炸藥包，去炸碉堡!去炸碉堡!”
鍛鍊口才的的速讀案例【案例2】
電視劇《亮劍》中也有很多適合速讀的經典台詞，例如：
(對戰士)我們團要像野狼團,我們每個人都要是嗷嗷叫的野狼!吃鬼子的肉,還嚼碎鬼子的骨頭。狼走千里吃肉，狗走千里吃屎，咱獨立團啥時候吃肉，啥時候改善一伙食啊?那就是碰到小鬼子的時候!(戰士哈哈大笑)
這段語言具有煽動性，馬上就把獨立團戰士低落的士氣給煽起來了，讓戰士克服了對鬼子的畏懼心理，鼓舞了八路軍戰士的鬥志。
如何鍛鍊口才 篇19
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是一個動中有靜的女生，能歌善舞的我也喜於展示自己“動”中的一面，我會積極參與團隊及社會上組織的文體活動；作為一名準財政工作人員來講，我又是一個“安靜”的女孩，這應該屬於第二性格；穩中求勝的做事方式讓我能夠注意到每一個細節、不急於求成。
短短一年的學生會工作讓我學會了團隊合作，以及培養了我的組織能力。我也相信只要認真的去做每一件事，那么最終都會是有所收穫的。
在一年的財務工作中，養成了自己嚴謹的工作作風。在x集團財務任職期間，每個月都要與150家分公司核對賬目，保證賬目的正確性；能在工作的過程中，不斷的去嘗試探索更為有效合理的解決方式，這使我能夠在很好的完成工作的同時，也能夠從中得到樂趣以及很大的成就感。同時，我希望公司有比較健全的晉升和輪崗的制度，全面的學習才能更好的發揮自己的價值，找到更適合自己的方向。
謝謝。
大家好！
人人都是一條毛毛蟲，需要經過挫折與困難才能成為美麗的蝴蝶。理想，相信每一個人都有。因為它，可以改變一個人的一生，改變一個人的靈魂。它在人的一生當中，擔任著一個重要的角色，使一個人為實現自己的理想而努力奮進，使自己的一生過得有滋有味，有意義，死而無憾。偉人之所以偉大，是因為他們有遠大的理想，他們為了自己的理想付出了超出凡人的代價，歷經無數的坎坷卻毫不退卻。很多人之所以與成功無緣，恐怕就在於缺少這種不屈不撓的精神，他們付出的努力遠遠未夠。奮鬥不一定能成功，但不奮鬥肯定永遠不會成功。其實，命運掌握在我們的手中，自己努力，能創造出屬於自己的路。
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇20
魏積安在軍藝畢業以後，分配到某軍區的話劇團，後來到了南京軍區話劇團，後來總政話劇團要排演一個節目，全軍挑選演員，也就是一個士兵甲這樣的小角色，節目是講在一個部隊集合以後，連長在訓某戰士，這個士兵甲為了給戰友申辯說明情況，只有一句台詞，“連長，他”，就這么一句台詞。魏積安來到北京以後，為了這個角色演得更好，每天早上在院子裡揣摩“連長，他”。有一天總政話劇團團長在散步的時候，聽到綠叢裡頭傳來“連長，他”的聲音，覺得這個演員非常投入，很有潛力，後來魏積安被調進總政話劇團，現在成了很著名的演員。
張瑞敏先生講過一句話，“人生在世，都願意做一個不簡單的人。”什麼叫不簡單?把簡單的事認認真真地做好，這個人就不簡單。什麼叫不容易?把大家公認為特容易的事情認認真真、兢兢業業、不折不扣、任勞任怨地去做好它，這個人就不容易。所以，乾什麼事都要進入角色，而進入角色要有很好的心態，懂得“人生在世定位很重要，不因自卑不到位，不因自傲常越位”的道理，對速讀訓練非常有益。
凡講話的時候，要想更具感召力，更有影響力，嘴說到什麼的時候，腦袋就要像過電影似的有畫面感，讓這些畫面在腦海中流淌，深深地影響自己。動物世界中很多台詞都能讓人產生畫面，例如，“夕陽西下的非洲大草原，富饒遼闊美麗多姿，碧綠的青草散發著迷人的幽香，各種動物在盡情地奔跑著，跳躍著，一切都顯得那么生機勃勃。”再如賀敬之的《桂林山水歌》：“雲中的神啊，霧中的仙，神姿仙態桂林的山，情一樣深啊，夢一樣美，如情似夢灕江的水”詩句文情並茂，是值得反覆練習的典型訓練內容。
通過這幾段台詞的演練，進一步說明進入角色是很重要的，每個人在世上都有很多的角色，此刻是老師，另一刻是學生，在妻子的眼裡是丈夫，在兒子的眼裡是父親，在父親的眼裡是兒子，因此一個偉大的人提出來“心態好，事業成，不成也成，心態壞，事業敗，不敗也敗”。成敗在於心態，成敗在於每個人自己。
如何鍛鍊口才 篇21
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
我給大家講這么一件事情：有一個時髦青年在向一位老者問路時說：“喂，老頭，電離這兒有多遠？”老者回答：“三拐杖。”聽到這裡，我們不禁會問，這個青年的文明何在？禮貌有何在呢？怪不得老者要給他三拐杖呢！
我們偉大的祖國素以“禮儀之邦”著稱於世，我們中華民族歷來注重文明禮貌教育。在幾千年的歷史長河中，有多少仁人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦。
我講了這么多，那么，“文明禮貌究竟是什麼呢？”或許有的同學會說，那是在得到別人幫助時說一聲“謝謝”，在打擾別人工作時道一聲“對不起”。然而，我認為，文明禮貌不僅僅是這一聲“謝謝”和“對不起”，更應該包括尊重他人的勞動果實，熱愛集體。
文明禮貌反映一個人的素質，意味著集體的凝聚力。
我的演講完畢，謝謝大家！
如何鍛鍊口才 篇22
各位領導、各位同事：
大家好！
人活在世上，總要有個人生目標，總要有個發展方向，再說得樸實點，就是要有個謀生的依託。既然把醫藥行業作為我們發展的方向，那么就要把自己的理想、信念、才智無私地奉獻給這個莊嚴的選擇——熱愛自己的工作崗位吧，就像魚兒愛大海，就象禾苗愛春雨，就像老鼠愛大米！怎樣才能體現這份愛呢？敬業是我們的選擇！有句口號說得好：不愛崗就會下崗，不敬業就會失業！
熱愛工作，說具體點就是要做好自己的本職工作，把點滴的小事做好，把分秒的時間抓牢。從我做起，從小事做起，從現在做起，這就是敬業，這就是愛崗！
說實話，行政助理是一個很平凡的崗位，沒有銷售部門的閃亮業績，也沒有售後服務的光彩奪目，更沒有決策部門的運籌帷幄，有的只是一個後勤保障應有的服務，為大家服務，為公司服務，而已。
是這樣的，它只是一個平凡的崗位，卻讓我收穫了很多，有了長足的進步，同事們，讓我們熱愛自己的工作崗位吧，為生物製品的美好明天，奉獻出自己一份微薄之力。謝謝大家！
如何鍛鍊口才 篇23
只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。
你先免禮，我才能平身。
你這種說話方式在修辭學裡叫做“扯”。
你踩我的腳沒事，可別踩我的鞋呀!
雖然他來西安，但是斯文白淨，一點兒也看不出秦俑的風采。
醫生叫我進行光合作用，不要熬夜了。
一粒鹽，發了脾氣就是海。
低調不代表沒調。
你有權保持不沉默，但我們很快會讓你沉默的。
現在你罵我，是因為你還不了解我，等到以後你了解了我……你一定會動手打我的。
當時間和耐心都已經變為奢侈，我們只能靠星座了解彼此。
天氣熱得像個笑話，日子過的像句廢話。
男人不能說不行，女人不能說隨便。
當你的眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼，你會看到世界由清晰到模糊的全過程
男人之間最沉重的話題就是說到自己的女人，而男人之間最輕鬆的話題，就是說到別人的女人。
如何鍛鍊口才 篇24
敬愛的老師：
大家好！一條條寬闊的馬路，一輛輛賓士的汽車……今天，四通八達的交通網路帶來的方便和快捷，促進了現代社會的飛速發展，但隨之而來的是一幕幕血淋淋的人間慘劇：
一輛大客車因嚴重超載，司機疲勞駕駛而衝下山崖，車毀人亡；一個騎機車的小伙子亂闖紅燈，喪命於車輪下；司機酒後駕駛，車禍無情奪走了全車人的生命，真是“杯中一滴酒，親人兩行淚”啊……
此刻，我想到了我自己：過馬路為貪方便而不走斑馬線；不到12周歲也騎著腳踏車上街瀟灑，偶爾還和同學在馬路玩耍……這一時的衝動，一時的疏忽也許會讓我們永遠消失在這個世界上，想到這裡，不禁心寒戰慄，那一次次慘不人睹的車禍，不正是這一個個小小的疏忽意外所引發的嗎？
這部交通安全教育片給了我很大的觸動，我會引以為戒，從我做起。學習交通法則，自覺遵守交通規則，更想向所有人呼籲：人的生命只有一次，讓我們攜起手來重視交通法則，自覺遵守交通規則，珍愛自己的生命，讓悲劇不再重演！
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇25
這個暑假我閱讀了許多經典書籍，我最喜歡的還數三國演義和水滸傳這兩本最最家喻戶曉的經典名著了!我雖然早已讀過這兩本名著了，但再次細細品讀，又頗有感觸。
人們都說劉備和及時雨宋江很像，我特意在兩書內找出了他們倆的不同之處和相同之處。先給大家闡述一下兩位留青史的“君主”的不同之處。第一，劉備處於亂世(中央政府軟弱無能，地方擁兵自重，地方實力大於政府)，而宋江還處於中央政府雖然有些fu敗，地方也有些風起雲湧，但中央實力大於地方。第二，劉備基本是白手起家，而宋江卻是有晁蓋晁天王在先，屬於“繼承人”。第三，宋江的“軍隊”類似八路軍，基本是靠伏擊戰。而劉備的'軍隊則屬於精銳“軍閥”部隊，規模較大，靠打野戰、攻城戰發跡的。
但兩人也有許多相同之處。比如：劉備繼承了他老祖宗劉邦的優點，善於用人。而宋江也善於用人。劉備對百姓仁慈，而宋江的“民兵”本身就是人民大眾的一部分，則更加重視底層老百姓。而且兩人都有文武雙全的團隊——劉備文有臥龍鳳雛，武有五虎上將;宋江文有智多星吳用，武有林沖魯智深花榮等。
我們也要學習偉人的優點，總結偉人的錯誤。要學習他們的對人仁慈，為人著想，也要總結劉備剛腹自用，不聽勸告的錯誤。了解偉人，理解偉人，還要學習偉人!
如何鍛鍊口才 篇26
親愛的老師同學們：
大家好！
今天我要演講的題目是“快樂其實很簡單”。
快樂，他並不是一種實質性的物體，而是一種大家都想要的物體。快樂，就是你做你想做的事情的時候，也是你親人或是朋友跟你在一起的歡樂時光，或是你幫助他人時的滿足感。快樂，既可以是你跟別人發生的事，也是別人跟你發生的事。
快樂其實很簡單，你只需要給乞丐一點幫助，或者是彎下腰去撿垃圾，也可以是你主動在公車上給別人讓個位子。做好事讓我們感到自豪，有滿足感，心情自然就好了起來，也就會很開心。當然，好事並不是一味地去幫助別人，有時也會引起別人的不滿。比如說：有些殘疾人想自己活動，不讓別人扶;也有些人想要自食其力，不需要別人的幫助等等不同的狀況，所以我們要先問別人需不需要幫忙，而不是一味地幫別人做這做那的。
快樂其實很簡單，他可以是你旅行的“事件簿”，也可以是你在生活當中的點點滴滴。他可以是一些小事，比如：拿著風箏在公園裡跑來跑去，也可以是你在途中看到一樣東西覺得他很好笑等等一些數不清的小事，你覺得快樂的事。
快樂其實很簡單，只要你想快樂，你就可以快樂，只要你做你喜歡做的事，跟著你自己的想法走，你自己決定的事，不管怎樣去做你都會快樂。當然，你也可以多交朋友，有句俗語叫：出門靠朋友。尤其是跟最好的朋友做你們最喜歡，或者最想做的事，你們就會很快樂。
快樂其實很簡單，只要你用心去體會每一件事，將每件事都往好的方面想，你就會快樂!
如何鍛鍊口才 篇27
大家好！
人生目標可分為長遠目標和短期目標。如果—個人沒有長遠目標，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有短期的目標，他將不知道自己每天要做些什麼，腳步不知道朝什麼方向邁出。將人生的長遠目標劃分成—個個節點，就成了每—個時期的短期目標，仿佛人生的驛站。所有的短期目標都指向同—個方向，為長遠目標做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。
“千里之行，始於足下”。即使有了目標，實現它也需要—個過程。成功的人是最有理想、最明智，也是最有毅力、最堅定。他們懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通過艱苦卓絕的努力，不斷地改進和提高；成功的人絕不會只以事情做完為滿足，而會要求自己不斷地做得更好，以獲取更大的成功。
希望我們每—個人從現在開始就制定人生目標，從點滴做起，落實人生目標。拋棄那種無聊地重複著自己平庸的生活，努力去挖掘自己內在的潛力，激發自己的閃光點，相信是金子不論在哪裡遲早都會發光的道理，不管遇到什麼艱難險阻，終究會取得成功。新生活就從確定目標之日開始。
我的演講完畢。
謝謝大家！
如何鍛鍊口才 篇28
大家好！
一條條寬闊的馬路，一輛輛賓士的汽車……今天，四通八達的交通網路帶來的方便和快捷，促進了現代社會的飛速發展，但隨之而來的是一幕幕血淋淋的人間慘劇：
一輛大客車因嚴重超載，司機疲勞駕駛而衝下山崖，車毀人亡；一個騎機車的小伙子亂闖紅燈，喪命於車輪下；司機酒後駕駛，車禍無情奪走了全車人的生命，真是“杯中一滴酒，親人兩行淚”啊……
此刻，我想到了我自己：過馬路為貪方便而不走斑馬線；不到12周歲也騎著腳踏車上街瀟灑，偶爾還和同學在馬路玩耍……這一時的衝動，一時的疏忽也許會讓我們永遠消失在這個世界上，想到這裡，不禁心寒戰慄，那一次次慘不人睹的車禍，不正是這一個個小小的疏忽意外所引發的嗎？
這部交通安全教育片給了我很大的觸動，我會引以為戒，從我做起。學習交通法則，自覺遵守交通規則，更想向所有人呼籲：人的生命只有一次，讓我們攜起手來重視交通法則，自覺遵守交通規則，珍愛自己的生命，讓悲劇不再重演！
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇29
尊敬的老師，各位同學：
大家好！
一條條寬闊的馬路，一輛輛賓士的汽車……今天，四通八達的交通絡帶來的方便和快捷，促進了現代社會的飛速發展，但隨之而來的是一幕幕血淋淋的人間慘劇：
一輛大客車因嚴重超載，司機疲勞駕駛而衝下山崖，車毀人亡；一個騎機車的小伙子亂闖紅燈，喪命於車輪下；司機酒後駕駛，車禍無情奪走了全車人的生命，真是“杯中一滴酒，親人兩行淚”啊……
此刻，我想到了我自己：過馬路為貪方便而不走斑馬線；不到12周歲也騎著腳踏車上街瀟灑，偶爾還和同學在馬路玩耍……這一時的衝動，一時的疏忽也許會讓我們永遠消失在這個世界上，想到這裡，不禁心寒戰慄，那一次次慘不人睹的車禍，不正是這一個個小小的疏忽意外所引發的嗎？
這部交通安全教育片給了我很大的觸動，我會引以為戒，從我做起。學習交通法則，自覺遵守交通規則，更想向所有人呼籲：人的生命只有一次，讓我們攜起手來重視交通法則，自覺遵守交通規則，珍愛自己的生命，讓悲劇不再重演！
謝謝。
如何鍛鍊口才 篇30
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我的家鄉在荊州。平時，我對家鄉的環境也不大了解。這幾天，我們班組織同學們進行了一次綜合實踐活動，對家鄉的環境進行了一次調查，調查的主要對象是荊州的護城河。這次調查讓我受益匪淺。
通過實地調查和上網查資料，我了解到以前的荊州護城河污染十分嚴重。護城河兩側共有二十多個排污口，每天城區的生活及工業污水排入護城河，直接排入的總污水量約5萬立方米。因此，河水變成了渾濁的墨綠色。居住在附近的居民和過往的行人也很不愛護環境，把垃圾隨隨便便仍進河裡，使河水的污染進一步加重。由於護城河是死水，無法流動，河底淤泥非常多，水面上漂浮著大量的藍藻，河底的沉積物散發著臭味。人們從這裡經過，都要捂著鼻子，加快腳步。
護城河的污染成為了荊州人的心中之痛。在廣大市民的期盼下，市政府對護城河進行了徹底的治理。經過清淤、補水、截污、綠化……護城河面貌煥然一新。
如今的護城河碧波蕩漾，波光粼粼。護城河宛如一面綠色的大鏡子，映出了藍天白雲和古老城牆的美麗倒影。幾隻鴨子在水面上嬉戲，幾條小船在小河上悠閒地駛來駛去，真可謂“舟行碧波上，人在畫中游”。河岸上楊枊依依，與古老的城牆交相輝映，美不勝收。通過這次的環境調查，我增強了環保意識。我們一定要好好保護環境，讓我們共同的家園天更藍、水更清、景色更美！
謝謝。