敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
在這次春運會中，我將參加的項目是男子800米，1500米的長跑。
我的爸爸從小就注重培養我的運動能力。從我三個月的時候，爸爸就開始訓練我走路，所以在我十個月時，就走的穩穩噹噹了;從一年級開始，爸爸就讓我練習跑步;二年級時，又開始做仰臥起坐，伏地挺身;現在，爸爸給我定了計畫，每天放學回家都要做十個伏地挺身，十個仰臥起坐，十個俯地跑，然後再跑1200米，吃完晚飯，做完作業，還要做五十個伏地挺身，五十個高抬腿，五十個仰臥起坐，四百下跳繩。我就這樣在爸爸的嚴格要求下，努力刻苦的訓練著。
還剩一個星期的時間，就要比賽了。我在這段時間中，要更加勤奮努力地訓練。我下定決心，今年的運動會上，我一定要取得比去年更好的成績，為我校爭光。請大家為我加油吧!
我的演講完了，謝謝大家。
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