何雲鵬
各位領導、家長、老師、同學們：
上午好！
今天，我們相集於此，主要交流關於中國小生如何學好書法這樣一個課題。本人書法水平很低，資歷尚淺，肯定有許多不足之處，請各位領導、家長、老師多多批評指正。同學們跟我學習書法，並不是學習我的字，主要通過我這個橋樑來學習書法家們的字。學好中國文字，是每一個中國人的義務。學習書法，不僅提高觀察能力和審美能力，還能夠讓我們靜下心來，感受心平氣和的無上樂趣。對中國小生來說，還有助於提高其他課程的成績。書法成績好的同學其他課程成績一般都比較優異。今天，我要跟大家交流的有這么幾個問題：
一、握筆
關於握筆，有人這樣提出：只要字寫的好，筆怎么握都可以。我個人並不贊成這個觀點。我認為字固然要寫好，握筆的姿勢也要美觀，正確的握筆姿勢講究四個字：“指實掌虛”。如下圖：
二、坐姿
古話說：“坐要有坐相，站要有站相。”坐姿能夠反映出一個人的態度和精神面貌。在寫字的時候尤其重要。小朋友們必須從小養成良好的習慣。正確的坐姿有利於的身心發展。如下圖：
1、腳一定要平放在地面上，分開,與肩同寬，大腿與小腿垂直。因此隨著小朋友身高的變化就需要不斷調整板凳的高度。腳不能在下面歪著、懸空、晃動等，我在教學就碰到有的學生從小沒有養成好的習慣，甚至還碰到把腳放到課桌上面來的，這樣很不雅觀。
2、眼睛與桌面的距離是一個手臂的距離。這個就需要調整桌子的距離，當我們坐在板凳上的時候，桌子的高度與我們的肚臍的位置基本齊平
3、雙手放在桌子上。
4、頭正，不能歪，更不能放在桌子上。
5、背不能靠在椅子上。坐在什麼位置，三分之一的位置，這個在禮儀中叫淺坐，淺坐注意力集中、嚴肅。全部把椅子坐滿，這叫深坐，深坐顯得比較放鬆。
6、身體腹部不能靠到桌子上，保持一個拳頭以上的距離。
7、桌面上不要放一些與寫字無關的東西。零食、玩具、紅紅綠綠的文具等等，分散了孩子的注意力。注意力集中不起來，上課的時候容易走神，會大大的影響課程的成績。
二、如何學書法
1、 為什麼要學習楷書
“形體方正，筆畫平直”謂之楷書.寫楷書的最大難點有兩個:一是速度慢,不符合我們平時的生活節奏和學習生活.所以有家長就擔心，小孩子寫字速度慢,到了考試的時候題目做不完。這個問題大可放心,小孩子寫字慢,說明他認真,畢竟年紀小,寫的少,寫多了,熟練了,加上一些快寫練習,速度自然就跟上來。練習楷書的第二難點就是寫得又美觀，又迅速，起碼得幾十年的苦練才行，許多書法家也不敢寫楷書。小朋友學習負擔重，沒有這么時間練字。所以只要求寫的大致不錯就行了。但是這不代表我們對小孩子寫字的要求不嚴格，同學們也必須認真。
那么學習楷書如此不實用，那為什麼還要去學？學習楷書有一個巨大的優勢：它是我們把字寫美觀的捷徑。字寫的好不好要取決於筆畫和結構。學習楷書，對於小朋友可以增加對漢字的筆畫理解，把握漢字的結構。楷書有了基礎，加上行書的快寫練習，字就又美觀又快捷。
2、 如何利用字帖
一本字帖可以用多久？只要我們的字沒有字帖上面的好，字帖就有用。古代書法家一輩子研究幾行字，就舉世聞名。我們選好一本字帖，不要隨意更換，每天寫個10分鐘，有時間更長一點，假以時日，就會有提高。還要提醒一下大家，現在市面的鋼筆字帖裡面附帶的練習紙只有兩頁，是不是這些練習紙寫完之後我們的字就寫好了，肯定不可能。我們還需要準備一些練習紙進行練習。出版社只給兩頁紙是有商業目的的。
小朋友在練習鋼筆字的時候，字帖上的字太小，很難認識和理解筆畫的特點。許多小朋友撇和捺寫不好，寫成兩個斜槓槓，就是因為對撇和捺的認識跟不上來。那怎么辦？這就需要我們從中選幾個有代表性的字放大，幫助小朋友們進行觀察，幫助他們認識和理解漢字的筆法和字的結構。
3、 永字八法
漢字有2萬多個，每天練一個也得50多年，還不一定練的好。有些字我們一輩子都用不上，所有沒必要都練。練字要練常用字。常用字也有兩千多個，也沒必要一個個的練。所有漢字是有點畫組成的。然後根據一定的法則在進行組合。就象我們的腳踏車是由零件組成的。這些零件根據一定的原理把組合起來，就成了腳踏車。我們如果練好了點畫，掌握漢字組合的法則，我們的寫字問題就解決了。
如何練點畫？
多練一個字： “永”。永字筆畫少，但是筆法多，學得“永”可以掌握很多筆法，即：點、橫、豎、鉤、挑、長撇、短撇和捺。這八法概括了我們書法中的大部分筆法，寫好“永”字是解決點畫的關鍵。所以小朋友學習書法的時候平時多寫寫“永”字。關於“永“的筆法在後續我還要進行解釋。把“永”字放大，貼在牆上，多看看，多寫一寫。