第一次求職面試時許多人面對生平頭一遭的求職與面試難免會心慌意亂。如果這時鎮靜心態，注意儀態，穿著得體，面試時就能脫穎而出。一、裁剪合宜、簡單大方的套裝，比兩件式上下身搭配或洋裝更能建立權西感與專業感，而女士下身應以裙裝為主，如穿長褲，應選擇質料柔軟、裁剪合宜的西裝褲。二、套裝、西裝顏色以中性為主，避免誇張、刺眼的顏色。以自己的“膚色屬性”為前提（也就是穿適合你皮膚色調的色彩），讓人看到你精力充沛、容光煥發。三、避免無袖、露背、迷你裙等性感裝束。裙長應至少蓋住大腿的三分之二。四、不要穿露出腳趾的涼鞋，宜穿素色素麵的一寸半包鞋，自然地抬頭挺胸，精神飽滿。五、簡單高雅的配飾，不要配戴造型過於誇張，會叮口當作響的飾品。六、保守淡雅的彩妝，勿濃妝艷抹，也不宜脂粉不施。頭髮、指甲、配件等細節位置，都應乾淨清爽，給人良好的印象。七、只帶一個手提包或公事包，儘量把化妝品、筆、零碎的小東西有條有理地收好。手裡又提又拿，容易給人凌亂急躁的感覺。八、注重細節，如鞋子是否乾淨閃亮那是好品味與壞品味之間微妙的差異。九、微笑是自信的第一步，也能為你消除緊張。不能苦著一張臉，否則不能給人以最佳的印象，爭取到工作機會。
精心選擇面試著裝穿什麼衣服去面試這是許多人都十分關心的問題。有的人說“穿得和平常一樣就可”；也有人說“男士要穿西裝，女士一定要穿職業裝”，其實都不太對。 許多職業專家在不同時期不約而同地認為：面試時對著裝不可掉以輕心，而是應當精心選擇。但精心選擇並不等於穿得與平時截然不同或是極端地求新求異。恰恰相反，最佳方案是選擇自己在正式場合原本就最適合的服裝。 譬如對男士而言，無論是模具工程師，還是車間技工都可以穿西服繫上領帶去參加面試，以顯示對主考官的尊重以及自己對這次面試的重視。但這兩種職位的候選人也同樣可以穿上清潔的茄克衫或牛仔褲去參加面試。不過，若是銷售經理或是企業法律顧問去參加面試，則務必穿上比較考究的合時合身的西裝，繫上色彩和諧的領帶，而且要比較挺括，以顯示檔次和風度。 所以，面試著裝，一定要恰如其分。
求職面試中修飾與衣著曾有人說，當你想通過電話給對方留個好印象時，你最好象象樣樣穿戴起來。為什麼呢？因為當你外表良好時感覺也良好。你心裡踏實，充滿了自信，這種感覺通過電纜傳到了幾里甚至幾千里之外的另一頭。日常生活中，我們也遇到這樣的情形：在某些場合，突然感到自己的穿著很彆扭，與周圍的人們或環境格格不入，於是乎舉手投足，不無窘態，只盼著早早散會離去。在面試的時候，你的心情免不了緊張，對類似的心理障礙更應防患於未然。再者，在人際交往中，儀態端莊，衣冠整潔體現了對他人對社會的尊重，表現出一個人的精神狀態和文明程度，在面試時當然也成為衡量人品的標準之一。所以，在你在外觀達到最佳水平之前，請一定不要善罷甘休。
A. 鬚髮
你的頭髮是否很乾淨、整齊？髮型是否還完好？是的？那還不夠。當你到達面試地點時，也許頭髮會有些散亂。所以，別忘了在口袋裡裝上一把小梳子和一面小鏡子。
無論是男士還是女士，如果你覺得在面試前應該去一次理髮室，最好不要從理髮店直奔考場，衣領上沾著沒有刷淨的短髮，頭上散發出定型水的香味，好像你是每逢面試才理一次髮似的。
男士在面試前要徹徹底底修一次面。修面時小心不要傷著皮膚。下巴或頸部的傷痕不僅影響面容美觀，而且會弄髒襯衫的衣領。
當你發現頭上已出現縷縷白髮的時候，鬚髮整潔更加重要，鬍子拉碴會增添老態。隨著年齡的一年年增長，你也就需要加倍關注你的外觀，在公眾面前拿出你最英俊，也就是最年輕的臉。