有人說學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌。良好的人脈對一個人的成功起到至關重要的作用。
人的一生其實並不複雜。回顧一下你曾經的人生經歷，無論是成功還是失敗，導致你現在的結果的，就是那么幾個“關鍵時刻”，我們稱之為“轉折點”。對於成功的人而言，之所以成功，是因為那幾個“轉折點”把握得比較好，導致事業發展一直呈上升狀態。
黃力泓先生曾經說過這樣一段話：每個人都有250位朋友，他們分別出現在兩種場合，一個是你的婚禮，一個是喪禮，而這些朋友有80%是對你毫無幫助，他們通常不會給你正面、積極的影響，當你渴望有任何作為的時候，他們通常會澆你冷水，告訴你種種的壞處和各種失敗的可能。有20%的朋友，是屬於較積極的，會給你正面的影響。有5%的朋友會幫助你，極大地改變你的一生。所以，你應該花80%的時間與會影響你一生的那5%的朋友在一起。
這樣的言論或多或少過於冷酷，畢竟，朋友的作用並不是僅僅用來提供實際利益的。但是現實生活中，很多時候朋友的幫助必不可少。
那么，我們憑什麼去結交那5%的朋友呢？當你主動去結交別人時，別人為什麼就一定會願意結交你，願意在你的人生“轉折點”這樣利益重大的事情上幫助你？
人際關係的本質之一是價值交換。雖然這話說起來比較不容易接受，但卻是當前浮躁、功利的社會中一些人內心的認知。
能否結交到對自己有價值的人，一定程度上取決於自身的價值。每個人都會有自己的圈層，在結交另外一個人時，會判斷對方是否屬於自己的圈層，再決定是否與其交往以及交往的深入程度。如果你與對方的價值相等，屬於同一個圈層，雙方有建立人脈關係的基礎，較容易有深入合作互相幫助的可能性；如果不相等，雙方產生交集會有一定的難度。
所以，建立高效人脈的前提是認清自身擁有的價值。
擁有明確的職業生涯方向，圍繞此方向不斷提升自己的綜合素質，構建自己的核心競爭力，成為有價值的人，在此基礎上建立自己的人脈網路。
自己不學無術，把成功寄希望於別人身上，這種本末倒置的做法，會導致你離成功越來越遠。