如果你在廚房做過飯的話，就會有被熱鍋籠燙過手的經歷。為什麼廚師和上了年紀的人，他們的手可以端起冒著熱氣的蒸籠和滾燙的油鍋，難道說他們的手就耐高溫嗎？其實不然，一是他們的手經常接觸熱器皿有了適應性；二是他們的經歷磨練出了適應生活的毅力。所以說適應能力是經過磨練而產生出來的，並且需要毅力的支撐。
適應能力與毅力。大家都看過奧運會馬拉松比賽吧，這項賽事全程為42.195公里，衣索比亞老將格布雷西拉西耶，他憑著堅強的毅力跑出了2小時3分59秒的世界好成績。因為這一項運動距離長體能消耗非常大，起跑點參加的運動員很多，但是隨著賽程的長度，不斷地淘汰著運動員，能堅持跑到終點的運動員就少之又少了，所以人們把它稱之為毅力賽跑。這就像大自然“物競天擇，適者生存”的硬道理，你不具備適應能力就會被無情地遭到淘汰，這就是淘汰的殘酷性。從這個例子想到了教育孩子的過程，一個孩子從呱呱落地到成長為一個有知識有學問的人，都要經歷十年寒窗苦，並且不是錢和父母親能代替的事。每個孩子的成長都要經歷幼兒時期的啟蒙學習；經過國小時期的爭強好勝學習；經過國中時期的知難而進學習；經過高中時期的天道酬勤學習。在接受教育的過程中不斷地淘汰著因為早戀、懶惰、嬌生慣養、學習不刻苦的學生們，這樣到了參加高考能考入名牌大學的學生就寥寥無幾了。所以說接受教育是一件考驗一個人毅力、恆心、勤奮和自信的大事情，更是人人必須要去參加的一場人生馬拉松賽事，參加它的比賽不會有完美的記錄，只有人為絕頂我為峰的無限追求。
適應能力與吃苦。說白了適應能力就是個能忍受艱苦環境去吃苦的過程，但是吃苦是有區別的，一種吃苦是用體力勞動無奈地去感受其艱辛，一種吃苦是主動用腦力勞動去感受其艱辛，其結果是平凡成就了偉大。看來適應能力是具有它的被動性和主動性區別的。“媽不愛聽你說難，因為能吃苦就不難”。這是一九九九年考入北大，天津武清縣極其貧困的農家子弟安金鵬母親經常教育兒子的一句話。父患癌症爺爺奶奶也是重病纏身，瘦弱的母親撐著這個傾斜的家庭。金鵬是學校唯一連素菜都買不起的學生，媽媽每個月都步行十多里地，去速食麵廠給他批發二十斤速食麵渣做為他的菜，他學習用的草稿紙也是母親步行十五里開外的印刷廠求人為他要的。他想買一本《漢英詞典》，娘兒倆推著一小平車菜，步走了四十里地，到縣城賣了二十元錢，買上詞典媽媽又給金鵬買了兩個燒餅，把僅剩下的一元錢又裝入了口袋，這個能吃苦的母親餓著肚子來回步走了八十里路，這就是她為兒子言傳身教能吃苦的教育榜樣。他深情地說：“家母是一位向苦難，向厄運抗爭的英雄，是我人生最好的導師。”
能吃苦的品質可造就不屈的靈魂。一個人在人生的道路上難免遇到苦難，你如果是一個懦夫，就會把痛苦放大到可以逃避的藉口，你如果是一個強者，就會把不幸縮小到萬幸去征服它。就筆者經驗之談：“不吃苦的父母，就培養不出能吃苦的孩子。”從古至今，見賢思齊都是些能自找苦吃的高尚人。因為他們不斷地在提高追求著自己各種知識修養的完美，自然是吃苦人都愛去學習的榜樣。
適應能力與付出。如果自己能把自己說服了，就是意志戰勝了懦弱；如果自己能把自己征服了，就是毅力戰勝了懶惰；如果自己被自己感動了，那就是寂寞升華到了無畏。態度決定一切，付出必有回報。筆者愛好琴棋書畫，有網友問：“我寫多少年字可以寫好？”我回答說：“這個你不要來問我，你要問自己的毅力。”因為我寫書法三十多年了，還是十年前看到了啟功前輩的一句話：“一個書法家必須是一個文學家，一個文學家不一定是一個書法家。”我從此開始努力學習大中華文學知識，把兒子大學學習漢語言文學的課本，自己一本不拉地學習了一遍，特別喜歡閱讀《古代文論》和《古代文學作品》，一下子感覺自己就像暢遊在了知識的海洋里，並且寫下了多篇讀書心得體會，自己都能感覺到自己的書法水平和欣賞能力在不斷地提高。
適應能力可抹平你苦難心酸的經歷，適應能力可挺直你彎曲的脊樑。但是適應能力不會博取強者的同情，適應能力更不是為了裝潢門面而做的造型，它是你躬耕樂道撲下身子的背影，辛勤的汗水卻可贏來別人敬佩的掌聲。