俗話說“笑一笑，十年少”。但是笑一笑真的可以年少十年嗎？這未免也太虛假了吧？可是虛假也會存在有虛假的真吧？
笑，可以是一種禮貌。一個人如果不懂得如何去表達一種情感或一份問候的時候，你可以選擇對對方一個既方便又親切的微笑。如果這樣它就可能會將你們彼此的距離拉近，不再是那么的遙遠、陌生。
笑，可以是一種心情。我們在日常生活里，也可以很容易地看透一個人的心情。因為當她們笑得燦爛時，她也就是心花怒放的時候，也會顯得十分的nice和親近怡人。但如果一個人當她心情不好的時候，就是她如此瘋狂，忘我的笑最終也是掩飾不了她內心的真實情感。
笑，可以是一種勇氣。為什麼要說笑是一種勇氣呢？那因為它可以給予人一種無窮大的正能量。就像是有一次我的一個好朋友她去參加一個比賽，她緊張得在我面前手舞足蹈的，把我也弄得緊張兮兮的。最好在她上台比賽時我們大家都不約而同的給了她一個燦爛至極、信心滿載的微笑，就這樣她就昂首挺胸，鼓滿勇氣地上台進行她精彩絕倫的比賽了。到最後她得瑟地獻給我們觀眾們一個甜美的微笑便華麗的下台了。
笑，可以是一種自信。之前有兩個大學生同時去面試一間公司。當第一個大學生她的學歷和工作經驗也是相當不錯的，但她在面試的時候她卻因過分的緊張而把自己的臉繃緊緊，像似有人得罪了她似的。雖然她通過了所有面試的問答題，但她最後也得以失敗告終。然而另一個大學生，她在一進面試場時她就用甜美親切的笑容來為自己的形象進行了加分，又是因為這笑容而使面試員看到了她對自己的信心。雖然她沒有什麼豐富的工作經驗，但她到最終也幸運地成為了那公司里的一成員。而另一個呢就得另謀它職了。
人的一生里總會遇到一些令我們意想不到的困難和失敗，但我們不要選擇去逃避它，而是要用樂觀的心態積極、勇敢地去面對解決它。或者說可以笑一笑，因為我聽說過這樣一句話“笑一笑，沒什麼事情過不了”。雖說這話不能帶給我們什麼有效的解決方法但它卻能給予我們一個樂觀向上的心態。
總之笑對於我們身體的健康是有益的，所以我希望全人類都充滿笑意、笑容和笑聲，讓我們把乏味的人生變成歡樂的海洋吧！