你改變不了環境，但可以改變自己；
你改變不了事實，但可以改變態度；
你不能控制他人，但可以把握自己；
你不能控制天氣，但可以改變心情；
你不可以選擇容貌，但可以展現笑容；
你不可以改變受挫，但可以改變受挫後的態度。
在生活中，無論是誰都難免會遇到挫折。人的一生如果沒有遇到過挫折，就不會感到酸甜苦辣的滋味。就不會感到成功的艱辛，成果的珍貴。面對挫折，有的人選擇逃避現實，消極厭世。在他們的眼裡挫折的灰色的，而有的人卻選擇勇敢的去面對，華為危機，改變挫折的色彩。
記得剛進入國中的時候，一切都好像充滿了陽光，充滿了朝氣，充滿了希望。在新的起點上，我也充滿了幹勁，像一把熊熊燃燒的火炬。可是好景不長，初一剛上兩個月，一股鬆懈之風掛了過來。一下子刮滅了這把火。第二次考試，我的成績幾乎一落千丈。這慘不忍睹的成績通知單上一個個鮮紅的分數像一張張嘲笑，諷刺的臉。我的心一下子涼到了極點。但老師和我語重心長的談話，卻改變了我，使我又重拾信心。“你不是學不好，而是用學態度不夠嚴謹，要知道學習離不開“靜”和“悟”兩個字，你總是不能靜下來，你要記住成功是1%的智慧加上99%的汗水，光靠1%的智慧，不靠99%的勤奮是學不好的，老師在這裡給你定個目標：在本學期進入全校前30名。這樣我相信你會成功的，所以你要進下心來，不要太毛躁了。
我聽了老師的話，信心頓時大增，希望的火苗在我的心中燃起。放假後，我每天跟正常上學一樣，很早起床，很晚才睡覺。每天的學習在四個小時以上，往常坐不住的我，甚至半天不挪動地方。我成功了，我順利的考到全校29名。那是因為一個目標在不斷地激勵著我，一個信念支持著我，我能！我行！
我的命運我做主，面對挫折，我沒有等待，沒有退縮，用堅定的信念去挑戰挫折。在人生道路上再次揚起自信的風帆。在火熱的激情中將自己燃燒。我改變了挫折的色彩，我的天空不再是陰雲密布的灰暗陰沉，而是雨過天晴的彩虹萬道。
人生的道路不可能沒有挫折，卻不能沒有戰勝挫折的勇氣。“窮且不墜青雲之志“，讓我們越挫越勇，迎來更美好的明天！