人生並非總是一帆風順，失敗之時，挫折之事常有，面對失敗、挫折，你不必扼腕嘆息，怨天尤人，更不能灰心喪氣，甚至消沉墮落。而應以堅強心態去面對，在堅強中學會自強，把握自己，在堅強中學會思考，學會總結。在堅強中發現自己的優勢，看到自己的潛力，在堅強中錘鍊自己的心靈，煅煉承受挫折的毅力和品質。這樣，你的生命才具有金子般的質地與光華。
你努力學習而成績不盡人意;你盡心幫助他人而不被領情;你辛苦幹出的工作成績卻被別人占有;你應該擁有的榮譽而沒有得到;你才華橫溢而無用武之地或不被重用;你的理想與現實不合拍……
任何人都會有不順心的事，面對失意、挫折和不公正的待遇，一味地怨罵社會和他人，絕對是無濟於事的，社會和他人不會輕易地因這些怨罵而改變，要學會在堅強中適應社會，在適應中改造社會。而悲哀、不幸和痛苦欲絕同樣迎不來別人真誠的憐憫和同情，而只有在堅強中學會自強自立，不斷提高自己，別人才能不對你斜視。
對待挫折的不同態度，生活會給你不同的回報。在挫折面前驚慌失措，一蹶不振，只會自毀前程，而要是從挫折和經歷中吸取教訓，進行思考和總結，形成了經驗，那么挫折就是一份財富，經歷是一份擁有。
堅強是一種成熟，堅強是一種品質，堅強，是戰勝自我的能力，堅強是適應社會改變社會的武器。
同時，堅強是衡量庸者和強者的標尺。平庸的人一旦遇到挫折，便表現出脆弱的天性，或者聽任命運的擺布，或者逃避困難，尋找暫時的平安，或者作無所謂的犧牲，任憑挫折的宰割與剝奪。而強者在挫折面前，總是咬緊牙關，與困境抗爭，帶著記憶，帶著思考，堅定地前行，最終走向成熟，走向成功。
有首歌唱道:“要生存先把淚擦乾，走過去前面是個天”。當你堅強地走出這道坎後，你會發覺天仍是那般藍，陽光仍是那般燦爛，花兒仍是那般芬香。
所以，在這個繁雜得讓人有些無奈，變化快得讓人搞不明白，現實得讓人只能徒生感慨的世界裡，要想成為強者，首先要學會堅強.