自從升入國中以來，自由的時間越來越少，不過在國中還是會有自由的時間，比如說前幾天去往教育基地的時候，既可以使自己勞累的身體放鬆下來，還可以學到課堂上學不到的知識，真是一舉兩得。
在前幾天的素質教育活動中，我學到了許多知識。例如在生物博士的學習中，我學會了可以去除蔬菜水果上的農藥殘留的方法：第一種就是用水焯一下；第二種就是把蔬菜水果的皮去掉；如果有的蔬菜水果用不了以上方法，就用澱粉或麵粉加水洗這些蔬菜水果。在布藝活動中，我學會了如何用一張方形布逢一朵花和用一些碎布縫一張布貼畫。在模擬駕駛活動中，我認識了交通標示牌，還學會了如何駕駛手動擋車輛。
在生物博士活動中，老師教我們怎么用農藥殘留檢測機檢測我們所帶蔬菜水果的農藥殘留是否超標，老師還給我們每個人布置了任務，而且還在螢幕上寫出了每個人具體應該做什麼，有不會的地方還可以問老師。通過我們的努力，我們成功的測出我們所帶蔬菜水果的農藥殘留有多少，是否超標。老師還告訴我們如何去除蔬菜水果上的農藥殘留，這些方法可以降低餐桌上的農藥殘留。
在布藝活動中，老師先讓我們看如何製作布貼畫和花的視頻，然後老師又講了一遍如何做花。之後，老師給我們發用具，我們就動手縫了起來。結果，有好幾個人不會縫花，縫出來也是個半成品。而我縫出來的花還算好看，不過這是我第一次獨立完成的一個作品。
在模擬駕駛活動中，老師首先讓我們認識車的結構、如何換擋、如何駕駛汽車等。然後老師又讓我們認識一些常見的交通標示。之後老師把我們帶到隔壁教室，進行模擬駕駛。雖然我開車的時候，車總是熄火，但我掌握了基本的開車方法，這是主要的。
在素質教育活動中，我學到了許多，這也是一個放鬆自己的好機會。在國小，自由是隨時都能獲得的。但是時間一去不復返，讓我們珍惜現在的時光吧。