陽光是活力的象徵，說一個人充滿活力就等於說他是一個陽光的人。
然而，活力的源泉正來自於陽光，生活的多姿多彩，當然也需要活力的個性特點與之相配才能更好的發展青春的激情，放飛青春的夢想。讓多一點的陽光照射自己，走進心靈，溫暖心靈。
生命並不像想像中的那么美好和富有活力。人生之路是那么舉步維艱，跌宕起伏。在暴風雨的摧殘下，難免會有些畏懼，原來敞開的心靈也漸漸的閉合起來，心靈隨之失去了陽光的照耀，一顆沒有了陽光的心，就像魚兒失去了水的擁抱，鮮花失去了露的滋養，慢慢的窒息，枯萎，心中的激情之火將會熄滅。失去了生命的活力與激情，時卻青春本該有的色彩，失去了一顆鬥志昂揚的心。取而代之的是更多的沉默、孤寂、悲哀。一顆膽小畏懼的心是無法成就大事的，它能使人失去信心，失去成功的方向，失去人生中不可缺少的挑戰，最終連自己也會失去，陷入迷茫。這時候的你，已經失去了生的意義。一顆黑暗、陰冷的心是無法幫你走出困難的。
而在這時，你需要的只是一顆溫暖、充滿愛與活力的心。敞開心胸，讓多一點的陽光進入你的心靈，帶給你身上的灰塵，除去內心的陰暗。讓陽光走進心靈，融化你心中那道冰冷的枷鎖，使精神得以解脫，向生活彰顯自己個性化的光彩與活力。
有了太陽的滋養，帶給自己拼搏向上的精神，在困境中一次又一次獲得成功，恢復自信，見到雨過天晴的彩虹。讓我們敞開心扉，讓陽光走進心靈，讓生命充滿活力，給人生注入無休止的力量，煥發出多姿多彩的面貌。