自卑是是自己對自己本人的某方面感覺到自己比不上別人，從而產生的一種心理疾病。
我小時候生長在一個幸福的家庭里，奶奶生怕我餓著，整天給我吃最有營養的東西，養的我還沒上國小就是一個大胖小子。剛開始上了國小的時候，我還覺得自己長的壯壯的，不怕別人，還有點歧視那些長得瘦的。可是到了後來，年齡的不斷增長。我的體重不斷增加，成為了一個大胖墩。那時候同學們就開始嘲笑我，說我是武大郎什麼的，氣得我差點哭了。同學們也逐漸不和我玩了，說我慢吞吞的，總會托別人後腿。走在街上，人們看到我，也會笑起來。久而久之，我對我自己有了自卑的心理，整天不愛說話，也不和同學們玩，自己做自己的事情，也不搭理別人，到了家裡也一樣。可是，到了後來發生的一件事，促使我開始走出了自卑的心理。
那是一個晴朗的早晨，我在街上孤獨地走著，突然看到有一個雙腿殘疾的人站在路邊唱歌，而且面帶微笑，看不出他會是一個殘疾人。在他休息時，我走了過去和他說話。我說：“叔叔，你在這裡唱歌不怕被人嘲笑嗎?”叔叔聽了有點不高興，說：“怕什麼。”“雖然我的雙腿沒用，但是我的腦子還是好的啊。不能因為命運給我們帶來困難，我們就從此放棄了人生，去依賴命運。我們不能因為身體有什麼缺陷，就情緒低落，我們要自信起來不要怕別人嘲笑，因為我們也有自己的明天。”聽了叔叔的一番話語，我也要和叔叔那樣，要自信起來，迎接自己的明天。從此以後，我就變得愛說話了，自信起來了，同學們也喜歡和我玩。
自卑不可怕，可怕的是不能走出自卑。