“在肚子餓的時候，一定要吃，比如這個時候。”“還是不要吃吧，雖然那太美味了，但對身體不好。”我的心裡有兩個聲音在迴蕩。我望著桌上的“美食”發獃：到底是吃還是不吃？
我說的“美食”是一包油炸食品——薯片。媽媽有和我說過：“油炸食品是高熱量、高脂肪、高糖的食品，多食或過食都會造成營養過剩而轉化為脂肪進而形成肥胖。”要知道，身材對一個女生來說很重要，為了預防肥胖的發生，要少吃油炸薯片。
可是我今天饞勁剛上來，抑制不住，從柜子里“搜腸刮肚”地翻出了一袋薯片。剛想拆開來吃，就想起了媽媽的警告。“反正媽媽現在不在家，吃一點應該不會胖到哪裡去。”想到這兒，我就抓起薯片正準備撕開，又想：“營養過剩或過度肥胖都對身體不好啊，容易引起‘三高’，雖說這只是一小包薯片，但是積少成多、水滴石穿，還是不吃吧。”我又放下了薯片，推到桌子角，把視線從它身上移開，努力不讓自己看見它。
我為了不讓自己再犯饞，所以把薯片收起來，去做作業了。過了一會兒，我越來越餓，我放下筆，望了望柜子，又把薯片拿出來了。這次我沒想那么多。直接把它拿起來撕開，剛撕了一半，發現好像有乾錯了事的感覺，趕緊放下薯片，把手甩了甩，心想：“可能我天生不適合幹壞事吧，一旦做錯了，心裡總會發，感到害怕。”我不能吃薯片，看著它就有一種罪惡感，我受不了了，抓起來就徑直走向垃圾桶，把它扔進去，還跺了一下。這薯片不能吃了，我心中就舒服了很多。我戰勝了誘惑，自豪感油然而生。我體會到了戰勝誘惑的欣喜和驕傲。
考驗存在我們生活中的每一個地方，戰勝它的辦法也有很多，比如：切斷誘因；提高自制力。但是，最重要的是要戰勝心魔，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，堅決抵制不良誘惑，擺脫它們，避免它對自己的危害。