人的一生不可能總是平平坦坦，風平浪靜。在這條漫長的人生之路中，每個人總會遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經歷過失敗的人生是不完整的人生。只有經歷過，才懂得如何去面對，才能感受到戰勝挫折之後發自內心的愉悅。如何讓我們的人生在冰點也能沸騰呢？
首先，你必須要為自己制定一個目標。你選擇什麼樣的目標，就會有什麼樣的成就，有什麼樣的人生。目標給人的行為設定明確的方向，使人充分了解自己每一個行為的目的。
設定目標要注意：
第一步，找出設定目標的重要理由，你就會產生實現這個目標的強烈的欲望。
第二步，設定的目標要具體，制定學習目標時，要注意將學習目標落實在學習結束時能看得見的成果上，而不只是規定“做完一張試卷”。相反，可以規定“做完一張試卷，找出重點和難點，以便以後複習”。
第三步，目標的設定要切合實際。目標太高，超過了自己的能力是無意義的，不能實現的；目標太低，又不利於發揮自己的潛能。制定目標要切合實際，挑一些夠得著的目標是最適宜的。考試，只是學習的一個部分，其目的主要是檢驗你對知識的掌握程度。考試前可以對自己的水平進行一個合理的估價，建立一個期望值，比如，"我要全科a+“是目標太高，合適的是”我力爭每科進步3~5分“，有利於考試時保持良好的答題心態。
其次，要堅定信心。每個人的潛力不同，有的潛力易於被發掘，有的潛力還被埋藏著，只要相信自己，磨練自己，不懈努力。終會迎來成功。
第三，要持之以恆。沒有一個人的成功是輕而易舉的，要有滴水穿石的毅力，在這個過程中，品味失敗的滋味，會讓你的成功更有意義。
第四，要善於學習。學習與積累會為你的成功奠定堅實的基礎，善於學習，你會在磨礪的過程中收穫更多的驚喜。
給自己的人生加一把火，讓它在冰點也能沸騰。