生活處處面臨選擇，煩惱、遺憾、自卑無不而至。陷於選擇的困境，往往會影響自己的方向。像風雨中脫離白線的風箏，偏離航道。只有學會放下，才會讓自己輕裝上陣，走向更遠的境界。
我其實並不擅長放下。曾經在領獎後沾沾自喜，在名落後悶悶不樂，在觀眾前過度緊張，在仇恨前執迷不悟……這一切“絆腳石”，在轉折點上忽然顯了出來，嘲笑路上沉重的人們。
然而，在一次次煩惱之後，我發現學會放下並不困難，且能夠擺脫一切世俗的人，生活非常輕鬆，不會為瑣事給壓垮。人生的選擇要能收能放，而“放下”則是一種人生智慧。
學會放下是輕鬆的。對此我深有感觸。在即將而來的又一次演講比賽前，我努力要求自己放下緊張心態，即使面對的是全校幾千人的目光，也一定要從容鎮靜。於是我經常對著鏡子練習，仿佛鏡子的像中座無虛席，我便微笑著排練自己的節目。但緊張感並無全身而退。我漸漸明白，是觀眾的目光讓我心虛，讓我緊張。於是我靈機一動，嘗試演講時目光方向停留在同學們的頭上方，這樣既能避開眾目，又能讓他們感覺到我一直在看他們。果然，在正式演講的時候，效果很好，輕鬆地擺脫了緊張狀態。
學會放下是幸福的。曾經和同學之間因為換座位而發生了摩擦，我擔心他會跟我發生冷戰，連忙主動道歉，我說：“陳同學，換座位其實並不是一大碼事，何必為此鬱悶生氣呢？你想和我換座位一定有你的道理，不過我也有我留戀的地方啊。這樣吧，我們一起跟老師商量一下，就按照你的想法辦。”結果可想而知，我們不僅擺脫了煩惱，而且加深了友誼，使僵局成了幸福的結局。我想，我能夠主動道歉，是因為我嘗試了換位思考，這應該也是“放下”的一種境界。誠然，一個家庭，如果用同樣的方法處理事情，也一定會和睦幸福起來。
學會放下更是高尚的。這體現了社會的價值觀，也體現了人生的真諦。在得利後放下虛榮，在失利後放下妄怒，在嘲笑中放下傷心，在失望中放下自卑……從“拾金不昧”到“誠信友誼”，我們這個社會，也一直在發生這些事。高尚的品質無不建立在小事的“放下”中。
一個人是否擁有“放下”這種人生智慧，並不要求其是否做出了巨大貢獻。我如今便在校園與家庭中的個個轉折點中悟出了放下的三重境界。陸鏡清曾說“放下兩個字對一個人的意義難以用價值估計。”
學會放下，即使生活面臨困難的選擇，也不至陷入困境……