學霸和學渣的差距，往往就在勤奮的“姿勢”上。
比如麻省理工學院的學霸斯考特·楊。他在2025年完成了一項看似不可能的任務：在一年之內，自學完成麻省理工學院計算機科學的4年本科課程，而且還通過了以知識考查全面而著稱的麻省理工學院的測試。
可能你已經在網路上見識到了斯考特·楊的傳奇故事，也對他那套神奇的“費曼技巧”有所耳聞。這套技巧的靈感來源於諾貝爾物理學獎獲得者理察·費曼。可不要被諾貝爾獎的背景嚇到了，因為使用“費曼技巧”其實很簡單：找一張白紙，把你想要理解的某個概念寫上去，然後用自己的話解釋它，就好像在教給別人這個想法一樣。最關鍵的是，如果碰到解釋不清楚的地方，就回去査詢資料尋找答案，直到能用最簡單的語言把整個概念解釋清楚為止。
“費曼技巧”說白了，就是想辦法通過淺顯的語言，讓別人明白一個你正在學習的陌生概念。
那么，為什麼“費曼技巧”會這么神奇？
在斯考特看來，沒有反饋的練習和題海戰術，到頭來都是降低效率的陷阱。其實，這並非斯考特個人的經驗總結，而是無數學人已經總結出的科學規律。
人類的知識技能分為3個套在一起的圓形區域：最裡面的“舒適區”——我們已經熟練掌握到的各種知識和技能;中間一圈的“學習區”——對自己來說有一定挑戰，因而感到不適，但是不至於太難受;最外層的“恐慌區”——我們暫時無法學會的東西。只有針對代表著我們欠缺的知識和技能體系中的“學習區”進行學習，學習效果才能提高。
而“費曼技巧”能夠幫助我們的，恰恰是定位欠缺的那部分知識。枝節繁雜、富有內涵的知識，總能被分割成更小的知識點。在學習的過程中，這些小知識點中總會有讓學習者無法理解或者誤解的地方。我們向別人解釋的過程，正是對學習內容的體系化梳理，在這個過程中發現欠缺後再對症下藥，學習效果自然就會好很多了。
不過在斯考特那套快速學習法裡，最重要的還是休息。他在突擊學習的過程中，仍然保證每周能有一天的休息時間。畢竟，在眼皮打架的情況下，再怎么努力，也成不了學霸。