憂鬱者：尊敬的智者，請告訴我，如何才能讓我跳出憂鬱的深淵，在歡樂的大地上盡情玩耍？
智者：請學會微笑吧，向所有的一切。
憂鬱者：可是，我為什麼要微笑呢？我沒有任何微笑的理由呀。
智者：當你第一次向人微笑時，不需要任何理由。
憂鬱者：那么，第二次微笑呢？以後我都不需要任何理由地微笑嗎？
智者：以後，微笑自會按照它的理由來找你。
於是，憂鬱者走了，他要按照智者的指引，去尋找微笑，去付出微笑。一年後，一個快樂者來到智者面前。他告訴智者，自己就是一年前那個曾求教於他的憂鬱者。現在，他的臉上陽光燦爛，充滿自信，他的嘴角，總是掛著真誠的微笑。
“現在，你有了微笑的理由了嗎？”智者笑問。
“太多了！”曾經的憂鬱者說，“當我第一次試著把微笑送給那位我曾熟視無睹的郵遞員，他還我以同樣真誠的微笑時，我發現天是那么藍，樹是那么綠，郵遞員離去時哼著的歌是那么動聽！”
“當我第二次把微笑送給那位不小心把菜湯灑在我身上的侍者時，我收穫了他發自內心的感激，我似乎看見了人與人之間流動著的溫情，這溫情驅散了我內心聚積著的陰雲。”
“後來，我不再吝惜自己的微笑，我把微笑送給街邊子然獨行的老人，送給天真無邪的孩子，甚至送給那些曾經辱罵過我的人。我發現，我都收穫了高於我所付出幾倍的東西，這裡面有讚美、感激、信任、尊重，也有某些人的自責和歉意。這都是人間最美好的情感啊，它讓我更自信、更愉快，也更願意付出微笑。”
“你終於找到了微笑的理由，”智者說，“其實，微笑並不難。”
他們相視一笑。
是的，微笑其實並不難，是人都會做的表情，關鍵是要保持。所謂贈人玫瑰手留余香，我們在微笑的同時不光愉悅了自己，還溫暖了別人。那么，我們還有什麼理由不去這樣做？讓我們也展開笑顏吧。對家人微笑，是關懷與鼓勵；對有宿怨的人微笑，是寬容和大度，對同學微笑，是傳遞友情；對老師微笑，是表達尊敬。只要心中有愛，只要懂得用微笑傳達愛，每個人都可以是一朵澄淨的花。微笑之處，花朵綻放，剎那芬芳。
微笑，其實不難。