身靜養氣，氣靜養心。遇事能忍是大度，遇事能靜方為上。靜可生明，亦能養心。一個靜字，跟隨人的一生，卻又時常被人忽視。遇事時，學會靜心分析才會少生遺憾；氣不順時，學會靜心守嘴才能少生麻煩。不當說而說，惹禍；不必說而說，惹怨。心靜方可守嘴，心靜故能寵辱不驚，處處鳥語花香。
靜是一杯清泉，洗去內心的浮躁氣，眼中的怨恨氣；靜是一縷清風，讓憤怒降溫，讓衝動止步。許多遺憾事，欠缺思慮下而生；多少悔恨事，缺少忍耐中而來。心是一切之根本，呵它、護它、愛它，才能養它；心是一把尺，平它、正它、度它，才是愛它。心若靜，才有思考；心能靜，才有作為。心懷感恩，內心平和；心懷感恩，懂得珍惜。
感恩是一種姿態，更是一種品德，當心生感恩時，會明白，活著，就是一種接受。傷我們的是度我們而來，愛我們的是溫暖我們而生。世間的緣，沒有對錯，只有長短，有善緣有孽緣，以美好心對待善緣，以觀己心對待孽緣，逃不過的學會面對，避不開的學會接受，以什麼樣的心態面對，就會收到什麼樣的因果，要知道每個人所得的都是應得的。
心生怒氣，不宜武斷，應靜心分析；心生怨氣，不宜責怪，應換位再發。怒，緩一緩，不會悔恨；心，容一容，無愧己心。愚人求境不求心，問心才安；智者觀心不問得失，超凡才佳。活著，就是一場修行，盡善就好；走著，就是一種領悟，懂得就行。心態恬淡自會出塵，不驚不擾自然芬芳。內心散發出來的美，遠比外在的華麗經久；滿滿的內涵才有滿滿的從容。
浮生若茶，會煮才香；人生如夢，自知才值。做人，人品為先，能力為次；做事，盡力為要，結果為輔。被信任很難，被理解很不容易。珍惜別人的信任，再三須慎意，第一莫欺心，對得起己心，才能對得起他人。做什麼都別喪品，失什麼都別失人心。目中有人才有路，心中有愛才有度。
心懷謙卑，才有進步；肯於吸取，才有提高；觀心自省，才會氣和。能吃虧的吃不了虧，能容忍的不是懦夫。君子受錘鍊之苦，才會看淡世事；慧者容他人不能容之事，才會脫俗。人活著，總不能處處順己心意，滿己之願，坦然接受，淡然面對，不失為一種風度。能讓人占利，證明自己比他人強；能給人帶去歡愉、寧靜，是自己的福氣。
心之偉大不在於華麗，而在於真實；人之賢能不在於善言巧會，而在於為他人帶去多少感悟。自私自利為愚者，予他人慈愛為強者；計算當下為凡夫，活在當下才是智者。處人處心，交人交信。志同才有真心，信任方能長久。生命中的過客向來比朋友多；敷衍迎合只是客套。文之優美，在於去除多餘；愛之歡愉，在於懂得選擇。