佛曰：“心靜是一個人自我的審視、欣賞。”就如莫言所說“我想社會本來就是喧囂的。或者說喧囂是社會生活的一個方面。喧囂，這種現象，也不完全是負面的。”心靜的另一面就是內心喧囂。只有心靜中才能體會喧囂中的樂趣。
心靜並不是單指內心的平靜，它還代表一種姿態，一種對於人生的姿態——守住冷板凳上的成功。
心靜自然涼之守住奮鬥。
有一位並不漂亮的女孩，曾經有一個夢想：站在自己的舞台上唱自己的歌。但有一天，在一個著名的音樂人製作室里，一盆冷水向他潑了過來：“你的嗓音和你的相貌一樣同樣不漂亮，我看你很難在歌壇上有所發展。”聽了這話的女孩並沒有放棄，反而默默地留了下來，他端茶倒水，製作演出表，替歌手拿演出服……別人問他問什麼，他鄭重地說：“不為什麼，這裡是離我夢想最近的地方。”終於有一天夢想會實現。終於有那一天，他微微一笑地站在了自己的舞台上，用並不驚艷十分溫暖的嗓音感動了在場的所有的人。他，就是曾被評為“最具有真實感的歌手——劉若英。”
生活就是這樣，往往你不可能一開始就獲得成功，而你要做的就是在喧囂的世界中存貯一份靜態的心。在心靜中守住成功。
同樣還有一個女孩，他又瘦又黒，儘管女孩竭盡全力但還是沒能進入省內的女子足球隊。等考核結束後，所有的落選女孩都離開了，只有她還在默默地坐在場邊看隊員訓練。教練看他傷心的樣子，心裡有些過意不去，就走過去安慰她。“您能不能留下我？”女孩抬起頭，眼裡含著淚水。“可是我們主力隊員已經夠了。”教練為難的說道。“那就讓我做個替補隊員吧！總得有人給主力隊員拿衣服，送礦泉水啊。”“你為什麼這么執著非得留下來呢？”教練好奇的問道。“我想站在離成功最近的地方。”教練不忍拒絕就留下了女孩。從此以後，每當場上的隊員進行訓練時，女孩就默默地在場下練球。他的堅持不懈，終於為他贏來了機會。再一次比賽中，前鋒隊員意外受傷，無可選擇下教練只好讓他上場，結果女孩在下半場連進兩球，不僅使自己一戰成名還讓本隊獲得勝利。他就是南池子足球世界盃得主——孫雯。
人說，心靜是一種現象，而劉若英和孫雯卻用事實證明：心靜是一種向上的人生姿態，沒有心靜哪出尋涼。