現代化生活的節奏越來越快，而在人群中總有一些比人慢幾拍的人，別但他們往往更會享受生活。“曾經有個故事，講的是一個年輕人和他的老父親一起去趕集。在趕集的路上，老父親不在乎時間，到舅舅家就進去聊聊天。不走近路，卻走風景美麗的一條路。當有人的車掉溝里時，不是顧自己趕路，而是上前去幫一把。年輕人不斷催促，甚至不知父親為什麼這么做。最後他們連集市都沒趕上。”
這篇文章來自《心靈雞湯》一書。當我讀完時，我跟年輕人一樣迷惑不解。當我讀到心靈感悟時，便想到：人生不和常是這樣呢？天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。古往今來，多少人爭名於朝、爭利於夕、殫精竭慮。但是，人之於宇宙，不過是一過客而已。所以，放慢你的腳步，你會發現前所未有的美景。當我獨自走在放學的路上，急著回家寫作業時，我選擇了放慢腳步，仔細觀察這個世界。我驚奇地發現周圍的石壁上有許多小小的蝸牛寶寶，地上也有許多螞蟻和蜈蚣在搬運東西。今天的天空萬里無雲，空氣好像更加清新了。旁邊的菜地里的青菜非常綠，很新鮮，農民在土地里辛勤地澆水，勞作。
馬路上的人群熙熙攘攘，交警在中間指揮著交通。啊！多么美好、多么和諧的畫面啊！為什麼我平常沒有發現呢？這就是慢節奏生活的好處啊！慢節奏生活能帶來意想不到的驚喜，也能到來與眾不同的美，更能帶來一個別樣的世界！什麼是最理想的生活？慢節奏生活！為什麼是慢節奏生活？因為它能帶人走進別樣的世界！