我們從小到大都有過很多個第一次。第一次洗衣服，第一次騎車，第一次做飯……但我感觸最深的還是第一次參加運動會。
那是四年級的時候。一年一度的春季運動會又開始了，我十分開心，雖然運動員一直與我無緣，但也令我心潮澎湃，畢竟可以放鬆一下緊張的學習生活。所以，我也很期待喔!因為體育項目一直是我的弱項，所以我一次也沒參加過運動會。這次也不例外，選拔運動員也輪不到我。不過吶喊助威可是我的強項。
那天早上同學們興致勃勃的來到熱鬧的操場上。老師就宣布：“短跑的運動員需要再增加一些。”我想多加就多加唄 ，反正也不會選到我。正當我悠閒自得的坐在小板凳上，想像著運動員們激烈拼搏的場景時，突然聽見老師說道：“馬小涵你去跑60米。”啊!老…老師是不是發燒了，竟讓我去跑60米。看到同學都在看我，看來是真的了。我的心裡咯噔一下，頓時緊張害怕的感覺由然而生，因為我這個人特別膽小，遇到大場面就會害怕緊張。這次竟讓我當著全校師生的面去比賽。這場面也太大了!真是“命苦不能怨政府啊!”
正當我忐忑不安時，忽然聽到廣播裡說﹕“請60米運動員到檢錄處檢錄。”“這么快呀!”我的心砰、砰的跳著來到檢錄處檢錄。過了一會檢錄完畢，運動員來到跑道上準備比賽。
看看身旁那幾個參賽的運動員都精神抖擻，英姿颯爽，像一個個威武的小戰士。而我卻心跳加速，腿也不由自主的哆嗦起來。心裡拚命想一定要鎮定，有什麼大不了的不就是跑嗎，想一想人家小英雄雨來，王二小，我這又算得了什麼呢!對!就是一個字“沖”正在這時體育老師說了一聲預備——開始。運動員們像離弦的箭一樣，都勇猛的向前衝去。一邊跑我還一邊便對自己說：“可不能給班級丟臉呀!快、快、快!”可是我的基礎太差，而且個子又 最小。眼看著被其他幾名運動員拋在了後面。我不顧一切的向前衝去，用盡了我全部的力氣。可是前面的運動員都已經到達了那個輝煌的終點。比賽結束了，我跑了個倒數第一。
雖然老師和同學們誰也沒有說什麼，可是我的心裡卻很不是個滋味。雖然很沒面子，但是我卻深刻的體會到了賽場上的那種激烈與拼搏的豪邁，也激發了我對體育的興趣。決心以後要加強體育鍛鍊，爭取在下次的賽場上一雪前恥!
第一次參加運動會更讓我明白了，賽跑和學習一樣，沒有平時的刻苦和努力都會落後的。