步入國中以來，生活與學習上與國小的差異讓我很不適應。變化最大的就是剛剛接觸到的住宿生活，單是與室友的相處問題就讓我手足無措。我總是覺得他們做的不對，卻又無可奈何。所以十分煩惱。
說實話，我對室友們的各種陋習十分厭惡。比如大家都在好好的洗衣服，他們先洗完，習慣把髒水倒進我正在洗衣服的桶里。每次洗腳時，也總是濺我一身水。有一次，在食堂吃飯時，一個同學將魚塊扔進我的菜碗裡，頓時我身上多了許多油污漬。當天晚上我們又因為這件事吵了起來。爭執的過程中，我的上衣又被淋濕了。第二天只好穿著半乾半濕的衣服上課。
終於到了假期，我到家的當天晚上便和父母傾訴了這件事。並懇切的希望父母能為我想想辦法。結果家裡非常沉默。一家人許久不說話。過了好一會兒，媽媽打破了寂靜。告訴了我一些主意。我一聽，全是關於退避，忍讓。年少氣盛的我怎么會聽?當場就拒絕了。討論了好久都沒有什麼好辦法。最後，很少發言的父親告訴我，明天出門旅遊。
於是第二天一大早，我收拾好物品，父親開車帶我走了一上午，終於來到了中原大佛景區。佛下是一座寺廟，被群山環抱著，周圍翠色慾滴的綠竹將寺廟與凡塵俗世隔離開來，顯得格外幽靜。寺里有一處文化長廊，記錄了許許多多富有哲理的語句。我津津有味的看著，遲遲不肯離去。而有一句卻深深打動了我：“我問佛：“有人羞我，辱我，罵我，悔我，欺我，騙我，害我，我將何以處之?”佛曰：“容他，憑他，隨他，盡他，讓他，由他，任他，幫他，再過幾年看他。”
我瞬間大徹大悟。即使我與室友間的關係再水深火熱，過幾年再看不也是朋友間的一件件小事罷了。為何我卻因此而放不開呢?我感覺到我心胸的狹窄。而一個快樂的人總是心胸寬廣的。
在之後，再遇到室友的刁難，我只是默默承受。他們見此也覺無趣，漸漸的也不在這樣做了。如今寢室里一片祥和的氣息。曾經的煩惱已經找不到一絲影子。若要改變別人，首先要改變自己。只有讓別人感覺你變了一個人，他們才會從自己身上找錯誤。所以，遇到煩惱，首先要調節的是自己。