大時代的風雲變幻中，人難免被裹挾其中。當既定的目標被快節奏的生活沖得七零八亂，得過且過便成了一種新的社會風尚。試問，身處大時代洪流中的我們，還有幾人能堅持對自己的高要求高標準？又有幾人能去嚴格踐行？
對自己的嚴格要求，並非是要把自己逼上絕路，而是為了使自己變得更加優秀。
《大學》中有“修身齊家治國平天下”之說，即一個人要成就大事，必先從“修身”做起，而修身的根本即為嚴於自律。16歲的中國游泳小將葉詩文，憑藉在倫敦奧運會上的精彩表現大放異彩，人們驚異於她小小的身體裡蘊藏的巨大能量，而她的教練卻道出了光環背後的真相：“她很刻苦，每天規定自己必須游5公里，這是很多老將都難以完成的，可她總咬著牙堅持到底。”她的成功不是偶然，而是源於她對自己近乎苛刻的要求和堅持完成的毅力。或許許多人也曾為自己定下目標，可只出現了一個“葉詩文”，那么你一定是在執行時不夠嚴格，抱著得過且過的心，這樣，又怎能看到岸那邊的風景？
對自己嚴格要求，以期獲得他人的認可，使自己的價值得以體現，從而實現人生的目標。
新東方創始人俞敏洪曾說過：“當你還是一棵草的時候，人們不會為你駐足，更看不到你的存在；只有當你成為一棵參天大樹，你才能得到人們的流連駐足。”而要使自己成長為一棵大樹，唯一的捷徑就是嚴格要求自己，倘若乾隆皇帝沒有嚴格要求自己，憑他“宮女所生”的出身，他怎會有機會登上帝位，並創造了一個太平盛世？倘若成龍沒有嚴格要求自己，憑他跑龍套的經驗，又怎會成為電影節人人稱譽的“大哥”？成為螢屏上叱吒風雲的巨星？古往今來，凡有成就者，無一不對自己嚴格要求，不斷提高自己的價值，從而在自己的領域做出一番成就。
對自己嚴格要求，是一種向上的人生態度，是一種追求優秀的本能。
“古之聖人，其猶且從師而問焉。”古人的追求和精神由此可見一斑，他們對自己的嚴格要求正是一種追求優秀的表現。而香港電影大亨邵逸夫也是這樣一位孜孜以求的榜樣。為了精通電影，他強迫自己每天至少看一部電影，後來竟做到剪輯、製片樣樣精通。為了保證影片質量，他嚴格把關，寧願將劣質影片燒掉也決不發行。正因為這樣，才造就了“邵氏出品—必屬佳片”的美譽，也正因此，他建立起一個無人匹敵的電影帝國，成為香港TVB當之無愧的王者。他的成就，是用嚴格自律的一磚一瓦堆砌而成的。而我們也唯有擁有這種追求完美的韌性，才能將自己人生的大廈建造得更加氣勢恢宏。
面對自己的不完美，果斷地說“不”，才能讓自己變得更加優秀，讓人生擁有一個更廣闊的康莊大道。