姜欣彤
人生猶如渾濁的河水，在這個快追猛趕和激情四射的時代，你是否能夠如阿久悠所言“不惹眼，不鬧騰，也不勉強自己，做一個落後於時代的人，凝視人心”？你能否真正慢下來，沉靜心靈？
高速是一種高昂的代價：英國“速成雞”十天就被端上餐桌。沒人擔心是否有無辜的生命為他們如此賺取利益而受懲罰。為了欲望，他們已忘記了出發時的信仰，看不清道路的方向。因為他們的心被渴望快速獲取利益的欲望填塞，但身體跟不上欲望，靈魂丟失了依附，脫離了身體，徘徊在起點。慢一點吧，等等靈魂；慢下來吧，沉靜心靈。
“烏龜比兔子更能多講些道路上的情況。”紀伯倫如是說。的確，跑得那么快乾什麼？人生不是比賽，而是一次旅行，所以阿爾卑斯山腳下立著一塊牌子：慢慢走，欣賞啊！登山的快感並不是匆匆腳步所帶來的滿頭大汗，而是慢慢走，欣賞路上美景的心曠神怡。
《西遊記>中，孫悟空一個跟斗能翻十萬八千里，拔一根猴毛就能輕鬆將師徒四人輕鬆、安全地送到西天，可為什麼四人沒有選擇快捷的方式而是選擇了步行，翻山越嶺，經歷九九八十一難，才來到那日思夢想的西天，取得真經？在我看來，那真經不是一本僅僅停留在物質層面的經文，而是一種慢下來的態度，一種在路上的自我審視的狀態。或者說，慢慢走就是他們認為的西天，但實際上僅僅是一個方向，因為慢下來沒有目的地。佛曰：一花一世界，一葉一菩提。這不僅僅是一種超脫世俗的豁達，它可以讓人心放慢，讓心靈空靜。像那師徒四人，放慢腳步後，人心得到沉靜，就算是那曇花一現的瞬間，也能感受到龐大的世界，哪怕那世界實際如沙般渺小。
花開不是為了凋零時擁有憂傷的美，因為生命不是一次能讓你輕鬆奔赴死亡的約定，所以慢下來，等等靈魂；候鳥從南飛到北，又由北飛到南，不是為了享受飛行時風呼嘯過耳邊，而是為經歷四季的更替，所以慢下來，欣賞路上的風景，小橋流水，低回緩行，請做那落後於快時代的人，沉靜心靈。