痛苦在我們生活中無處不在，無時不有。只要你到這個世上，只要你是有血有肉的凡人，痛苦就一直在“陪伴”著你，面對痛苦，我們要學會享受。
享受痛苦，享受成功的喜悅。
雖然他不能下地走路，但他的“足跡”卻遍及世界五大洲;雖然他不能和正常人一樣說話，但他的話語卻傳遍了整個世界。他就是史蒂芬·霍金。
霍金是當代最重要的廣義相對論和宇宙論家，對物理科學的研究作出了巨大的貢獻。但噩運卻降臨到他的頭上，醫生告訴霍金，他可能患有肌萎縮性側索硬化症，也就是說霍金有可能在輪椅上度過他的餘生。這對霍金說無疑是個極大的災難和痛苦。人們都認為霍金可能會從此一蹶不振，喪失生活信心。但是事實恰恰相反，174年他發現的黑洞的輻射現象震驚了世界物理界，188年出版了驚世文著《時間簡史》，成為全球殘疾人的典範。
霍金的成功正是由他敢在痛苦中享受，在痛苦中奮鬥，才使他在痛苦中享受到成功的喜悅。
享受痛苦，享受生命的活力。
在美國西海岸華盛頓州的一家醫院裡，住著因外傷而全身癱瘓的馬修。每天早晨馬修都要承受自身體不同部位將近一個小時的疼痛。這是極度的痛苦，年輕的女護士因馬修所經受的痛苦以手掩面，目不忍睹。但馬修卻說：“鑽心的疼痛固然難忍，但我要感激他，因為痛苦讓我知道我還活著，我還活在這個充滿活力的地方。”
當生命中的痛苦降臨到生命的運程時，面對痛苦，大多數人感到的時不幸，失望，表現的時哀怨和頹廢。而馬修從痛苦中發現喜悅，這似乎有點自虛般的荒唐。但置身馬修的處境，就知道這痛苦是一度癱瘓的神經的甦醒，是重新恢復生命力的希望。
時時愉悅固然使人生美麗，痛苦照樣可以使人生燦爛;處處幸運固然能將生命的價值托起，但痛苦同樣也可以把生命的價值提升。只要你懂得和馬修一樣從痛苦中享受，享受生命的價值，享受生命的活力。
享受痛苦，享受生活。