在高考作文上，僅以理論論據分析，難免會空洞，如果適當地融入事實論據，於典型素材中展示話題內涵，一定能夠起到更好的表達效果。下面是小編為大家蒐集整理的高考作文素材，僅供閱讀!
一、你就毀在“等有時間再做”
艾小羊
在讀者分享會上，我總被問到一個問題，你那么忙，哪有時間陪伴家人、過有趣的生活?我的答案是忙中偷閒，並且想辦法讓空閒的時間像煙花一樣，照亮平淡乏味的生活。
我身邊有朋友在事業上升期，為了陪伴孩子全職回家了。但很快，我發現她根本沒做到像辭職之前說的那樣，陪孩子去旅行，給孩子讀繪本，跟孩子一起畫畫、彈鋼琴。我去她家，經常發現她在追劇或者躺在床上玩手機，孩子一個人看卡通片或者玩玩具。我沒有責怪這位朋友，相反，特別理解。這就是人性。當你有很多時間的時候，根本不可能再精打細算地珍惜你的時間;當你覺得隨時都可以陪伴孩子與家人的時候，也不會挖空心思去想如何提高陪伴質量。所以，如果有一件事，你很想去做，千萬不要說“等我閒了再做”。這是無限拖延的藉口。
在資訊如此發達的今天，任何一件事，你想做，就可以立刻開始。忙中偷閒去做喜歡的事，不僅逼你學會管理時間，它帶來的成就感還能讓你變得更加強大、自信。
日本作家村上春樹的第一部獲獎小說《且聽風吟》就是忙中偷閒的結果。我喜歡村上春樹，不僅喜歡他的作品，更欣賞他的生活態度。他大學沒畢業就跟太太一起創業，借錢開了爵士樂酒吧。好不容易還清這家店的欠款，房東卻要收回店面。他們不得不搬到一個更大的地方，重起爐灶，又背了一身債。開店期間，村上春樹忙中偷閒地完成了早稻田大學的學位。一般人四年拿到的學位，他花了七年。
他形容自己開店那幾年：除了天亮前的幾個小時，幾乎沒有可以自由支配的時間。然而，當想要寫小說的時候，他當天下午就去買了筆和紙，每天深夜關店以後，寫一會兒。不到5萬字的中篇小說，村上春樹寫了半年。在村上春樹自傳體散文集《我的職業是小說家》里，他寫道：“不管工作多么繁忙，生活多么艱辛，讀書和聽音樂對我來說始終是極大的喜悅。唯獨這份喜悅任誰都奪不走。”
每個人都是奇怪的。在悠閒中很容易將自己放縱到一事無成，甚至連快樂都沒有了——不是真的不快樂，而是快樂來得太容易，對它的感覺就會遲鈍。反倒是那些忙中偷閒成就的事情，我們會永遠記得，並且深深感到珍惜與自豪。
“等有時間再做”的真正含義是，閒得無聊再去做。只有不重要的事情，才應該被擺在這樣的位置。那些你喜歡的事、對你重要的事，無論多忙都可以抽時間去做。
【素材運用】
時間不是等來的，而是擠出的。時間倘若有人性，那一定是個偏心的人。對珍惜時間的人，時間走得很慢，成就一個個生活高手;對拖延時間的人，時間跑得很快，稍縱即逝，留下一世世唏噓遺憾。有夢想就去追，像村上春樹那樣，忙中偷閒，提高自己的行動力，抓住時間，就已成功了一半。
【速用名言佳句】
1.如果有什麼需要明天做的事，最好現在就開始。——美國政治家、科學家富蘭克林
2.只要我們能善用時間，就永遠不愁時間不夠用。——德國文學家 歌德
【適用話題】忙與閒;抓住時間;行動力
(特約教師 劉志新)
二、真正的高手都是悄無聲息的擺渡人
莜麥面
我的研究生導師是個和藹可親、清心寡欲的教授。他有一個兒子，當時在讀高三。那個男孩出類拔萃，在非常有名的中學讀書，該中學有一個以前總理名字命名的實驗班，他便是那個班級的班長。他學習成績特別好，課外活動也很出色，每逢有領導人到該學校考察，他總被老師派去代表學生髮言。因為太出色，每個人都覺得北大和清華非他莫屬。高中校長找他，說，學校每年都有幾個保送北大、清華的名額，經考察，他符合條件，決定將名額給他。
而他卻告訴校長：“我可以通過自己努力參加高考考上北大，名額要是能給別的同學就更好了。”18歲的他從來沒有想過會失敗。我的導師因工作忙，幾乎也從未在細節上給過他許多指引。他高考失利，發揮失常，沒有考上北大，被RM大學錄取。這所大學雖然也是國內top10名校，但畢竟與top1的北大有些距離。在我們畢業答辯結束的當天晚上，導師請我們吃飯，他一起去。我問他：“後悔當初的決定嗎?”他說：“從來不後悔，如果再次重來，我還會那樣做。”那年，他才18歲。
我有個發小，她是個非常古靈精怪的女孩子。在國小，她總是把家裡的書和玩具帶到教室，與小夥伴一起分享。在中學，她總是早同學一步把當下最流行的習題做好匯總，然後給大家講解各種參考書的優點和缺點。很多時候，她的周末都是花費在各種知識梳理和總結上。這樣的她，自然受同學歡迎。雖然因為分享事件她挨過爸爸批評，不想讓她耽誤太多時間。可她依舊改不了本性。
後來，她讀了大學。在許多同學都只顧自己努力往前拼：考研、工作、戀愛……她拿出許多時間為班級做許多事，不僅門門功課優秀，還經常幫助老師幹活。畢業時，她手拿7個offer，學校還推薦了她一個S交所的工作，這些戰績令她一度成為學校里的風雲人物。她說，她是一個不忍看見別人掉隊的人，一個人走，走得快;一群人走，走得遠。
曾經看過李連杰年輕時候的採訪，他說，有段時間工作壓力特別大，但許多投資人和導演來找他，他就只能拚命地工作，像母雞一樣拚命下蛋，只有下的蛋多了，所有人才會滿意，才能解決投資人的困境。
真正的高手思維與常人不同，他們能夠跳出一己私利的小圈子，通過成就他人，幫別人擺渡，最終惠及所有人。那個18歲的師弟、我的髮小、李連杰……他們都是擺渡人，不求回報，才是真正的高手。
【素材運用】
18歲的師弟、“我”的髮小、李連杰……都是擺渡人，擺渡他人，成人之美。願擺渡他人的人，都有一顆無私的心。他們有足夠的自信，滿腔的真誠，願更多的人過上更好的生活。生活中，我們常常抱怨無助，卻不曾想著去做一個擺渡人。有胸懷者成大事，沒有這樣的境界，又有什麼好埋怨呢?
【速用名言佳句】
1.好事須相讓，惡事莫相推。——唐代詩人 王梵志
2.世界上能為別人減輕負擔的都不是庸庸碌碌之徒。——英國小說家 狄更斯
【適用話題】成人之美;無私助人;品德;友善
(特約教師 劉志新)
【同類素材庫】
20xx年的電影《擺渡人》在各大評價網上都是差評。許多網友不解，為什麼王家衛會帶著一票天王巨星陪張嘉佳玩?其實，我們都忘了電影還有這樣的寓意。王家衛是張嘉佳的擺渡人。已經50多歲的王家衛，一生獲得榮譽無數，到了扶植或者挖掘新一代才華橫溢的年輕人的年齡。他看中的是能否找到有靈性有潛質的年輕人，把平生所學傳授給他，至於名利，早已輕如鴻毛。
三、一個留學生聽了會流淚的話題
熊楚鈺
在國外上大學的第一年買了學校提供的高額保險，也沒有常去校醫室，除了一兩次在沒有提前預約的情況下去急診，交了10美元保險不負擔的掛號費，一切都算稱心如意。學校也很重視學生的心理健康，提供24小時的心理諮詢熱線和免費的一對一或者小組諮詢服務。
於是大學的第二年我退掉了學校的保險，換成了第三方保險公司，折合算下來價格竟然是學校保險的1/3以下。留學生一直是美國大學致富的渠道之一，除去自費的高額學費與住宿費之外，保險費也十分有利可圖。由於留學生出門在外必須在美國辦理保險，而學校提供的保險大多較貴，留學生買第三方保險就成了必然。於是，有一些大學理直氣壯地不允許留學生使用任何學校以外的第三方保險。
然而我很快就發現，第三方保險公司與學校相比，精明程度並不相上下。使用保險公司的保險套餐不到一年，我遭遇了一些小傷小痛。為了確保自己在異國他鄉沒有大礙，每一次遇到緊急情況不知所措的時候，比如手被門夾了、腿被開水燙了、耳朵發炎了……我都會儘快去校醫室看病。可是即便是針對這些外傷的藥(價格不會太貴，都在100美元以下)，保險公司也罕有承擔全部費用的時候。學校藥房與保險公司之間的溝通也顯然有問題：當我拿藥的時候對自己被收取的費用提出質疑時，藥房並不能給我任何合理的解釋，只是敷衍地給我一張表格，讓我自己填表寄給保險公司申訴。當然，我在這裡也必須說，保險雖然很貴，但是上了保險還是很有保障的，最起碼生病的時候會省很多錢。
我想我已經足夠幸運，沒有在美國傷筋動骨過，因為通過身邊人的事例我得知，一旦涉及手術或者某些高科技儀器的診斷，醫療費就會一路飛漲，繼而很難被任何方式的保險承擔了。一個朋友在美國長了智齒，醫生簡單看了一下她的口腔情況，就收了一筆錢;然後又勸她去拔幾顆牙，她算了一下，那個費用足以讓她買往返機票回國拔牙。
所以，不要再批評國內的醫療啦，當你連智齒都拔不起的時候，就知道祖國的好啦。同時也衷心祝願廣大留學生健康平安，不往醫院跑就不花冤枉錢!
【素材運用】
批評抱怨國內醫療現狀，其實，真正到了國外才發現自己以前認知有多局限。留學生“談病色變”令人心酸，所幸他們還有祖國可以依靠。希望留學生的權益能夠更加完善，讓“在美國看病，留學生聽了會流淚”的話題儘早終結。
【適用話題】
換個角度看問題;失去與擁有;未雨綢繆
(特約教師 趙福海)
四、與其在武功當中求勝人，不如求勝己
馬雲
20xx年5月，一位太極運動業餘“愛好者”和一位“準專業”的自由搏擊選手的“打戲”吸引了超乎尋常的關注。這本是民間的“私鬥”，但是藉助網際網路媒體，居然引起了各大“武林門派”之爭。
我也是一個熱愛太極和自由搏擊多年的偽拳迷。從小到大，即使看兩隻雞打架我也願意趕幾里路去看。金庸、古龍、梁羽生等人的小說我讀過無數遍，無論是MMA(綜合格鬥)還是UFC(終極格鬥冠軍賽)比賽，我打開電視根本就關不了，大學到現在太極拳老師跟過不下8位。習拳很久，一直業餘，不過從21歲後我沒有機會參與過“鬥毆”，因此也就幾十年沒有一場敗績。所以像所有男人那樣，我也經常在孩子面前唾沫橫飛地吹噓當年的輝煌。
太極拳能不能實戰?回答是肯定的，太極拳作為一個拳種肯定是能實戰的，但真正能打的人確實不多，成為技擊高手的更是鳳毛麟角，絕大部分人其實是練太極操，或者只是太極拳公園江湖的愛好者。太極拳原本不是為了技擊而創造出來的，它是用拳來闡述太極哲學思想的一種運動。
技擊只是太極拳中的一部分，絕不是全部。太極拳用拳術來體會陰陽變化，虛實轉換，動靜結合，上下相隨，捨己從人……真正的太極高手每次走架、推手和散打練拳就是在活動身體的同時，反覆揣摩體驗太極哲學思想。至於要把太極拳練到“一羽不能加，蠅蟲不能落;人不知我，我獨知人;英雄所向無敵”這樣的神技之人，乃百年不出之奇才，少之又少。
人人覺得太極是四兩撥千斤，此四兩是太極的四兩，非蠻力四兩。這是一種修為，天下能真正修到太極四兩的人幾乎沒有。
至於公園太極，本身是一種“早鍛鍊文化”，嘻嘻哈哈地在一幫老頭老太里鶴立雞群一下，切磋交流，最後在眾多老頭老太羨慕仰望的眼神下，揚長離開，回家多喝一口酒。儘管說有點“拳打南山養老院，腳踢北海託兒所”的豪氣，但是老有所樂，多好啊，幹嗎一定要說人是“騙子”啊?這是人家沉浸在自己的YY中的江湖文化而已。
這場“打鬥”是否公平?說實話，這是一個典型的由鬥嘴引發的街斗，連普通的比賽都稱不上，既沒有技法也沒有觀賞性，唯一的特殊之處是圍觀民眾特別多，而且吃瓜民眾起鬨希望看更大的戲，起鬨到後來上升到太極能不能打，武術是否有用，傳統文化是否有作用的問題。
太極拳不是為了搏擊而生，但現代自由搏擊第一天就是為搏擊而生的。如果真的為了打鬥，自由搏擊確實進展速度來得快，效果明顯。但如果你希望50歲以後還能打，還有樂趣，那太極可能是最好的選擇。一般來說50歲以後，練自由搏擊的人那時候的速度和力量已經不太行了，而太極講究柔性技巧，練到50歲以後也許正當壯年。
一場街斗不能說明任何問題。更何況用自由搏擊的搏擊能力去和太極拳的搏擊比，規則不一致，根本無從談起，這就好像一定要拿籃球的進球數和足球的進球數相比，說足球不如籃球，這是拿鴨和雞比。
一切運動都有自己的樂趣，自己的規矩。擊劍原來是歐洲早期的決鬥之術，劍術決定生死，現在僅是一項體育項目;現代文明里，拳劍刀棍基本就都是一種運動樂趣。在槍炮甚至飛彈、核彈面前，一切武功“同是天涯淪落人”，相煎何太急?所以，今天練武之人，與其在武功當中求勝人，不如在武功當中求勝己。