好習慣猶如一位聖人，指引你走向成功，它將永久地陪伴著你，帶給你一生都受用不盡的好處；壞習慣則像一個幽靈，整天陰魂不散地纏著你，跟著你，帶給你無限的煩惱，它又好像成功路上的絆腳石，拖延你開啟成功之門的時間。養成一個壞習慣只要幾小時甚至幾分鐘就夠了，然而改掉一個壞習慣卻要一天，一周，一月，一年......
習慣了擁有,於是我們不懂珍惜;習慣了失去,於是我們不懂自信;習慣了等待,於是我們變的懶惰,習慣了勤奮,於是我們變的豐碩。一個名人曾這樣說過。習慣，會讓我們在無人注意時依舊保持一種品性，一種態度。正是因為習慣了安於苦難，，立於堅強，司馬遷在受辱刑後奮筆疾書，書寫了《史記》的豪情壯闊。正是因為習慣了發現與創造，愛迪生一生的發明象他的名字一般，永遠閃爍在文明的天空。正是因為習慣了詩意的生活與對美好的憧憬，海子帶著他的詩，他的夢，為自己人生的終結印上了最美的詩篇。
我們常常會誤解，把錯誤的壞習慣當成正確的好習慣對待，久而久之，堅持下來就白白浪費了。。所有的一切都告訴人們，你的習慣將會成為你人生的主鏇律。因此，惡習與好的習慣的養成就猶為重要。惡習會讓你的人生陷入黑暗與低谷，而好的習慣則會讓你的人生充滿光明與理性。生命是一條奔流不息的河，河的左岸是充斥著懶惰與貪婪的黑森林，右岸是繁花似錦，陽光充裕的遼遠肥沃之地，而習慣就是架在這兩岸的橋樑，好的習慣通向希望，壞的習慣通向滅亡。所以，即使再微小的惡習也不應該存在！
從內心真正告誡自己，當自己有某件事一定要完成時，既然自己現在又想到了而且又意識到了，就現在就去做，不要等，不要猶豫；更不要給自己找理由；就給自己下定決心，現在就去做（就現在，啥理由都不要找），去完成。就這樣堅持下來，相信我一定會很快改掉拖拉壞毛病。