牙病預防課
(李欣然)
說起牙病大家應該都知道，比如常說的“蟲牙”，其實這根本就不是蟲，而是一種喜歡甜品的細菌。但是又有幾個人知道較多的預防牙疾病的知道呢？所以現在就跟我一起進入“兒童健康通車—兒童常見牙疾的預防”講座吧。演講人是樂山市人民醫院的醫生。
“同學們，大家好，今天就讓我們一起進入牙疾預防知道的學習吧，我先講一下常說的‘蟲牙’，其實它還有一個名 字員齲齒，這是由於口腔內不乾淨，食物殘渣在牙縫中發酵所產生的酸類細菌，它不僅破壞牙齒的釉質，形成空洞，還會出現牙疼，齒齦腫脹等症狀。所以我給大家講一講預防牙病的幾點措施：一，早、中、晚三次刷牙，而且每天早上要刷兩次牙，因為它能有效清除牙面上食物殘渣和菌斑，使用含氟牙膏，齲齒可以下降百分之三十到百分之四十的幾率。刷牙時最好採用四十五度角的拿法，刷上牙時要用牙刷朝下方刷，反之，刷下牙時要用牙刷朝上方刷，之後再左右的反覆刷牙縫，刷完了再刷裡面，最重要的一點是每次刷牙要刷3分鐘以上。
人一生出來時，牙是乳牙，隨著年齡的增長牙也會掉落，長出恆牙，但此時千萬不能咬指、咬唇及伸舌、添牙等不良習慣，否則可能造成牙頜畸形。三，定期到醫院檢查，通過醫院諮詢檢查後，可在醫生指導下進行正確的牙齒保健，對畸形牙早期矯治。這樣就能更好的保護牙。
我希望人人都能做到，那牙齒一定就是健康的。