一件令你感到痛苦的事情你能做多久？答案是：做不久。安東尼·羅賓說：“人生中所做的每一件事，不是為了逃避痛苦就是為了追求快樂。是你所認定的快樂和痛苦決定了人生。”而我們對痛苦和快樂的認知差異就造成了態度、行為的差異，也就導致了不同的結果、不同的人生際遇。成功者之所以成功是因為他們在大家都以為苦不堪言的事情、都不願意去做的事情當中找到樂趣或是賦與新的意義和價值，足以讓他們願意堅持、甚至樂此不疲，從而做到常人做不到的事情，得到常人得不到的東西。只要你做的是發自內心的，你過後就不會感到失望，不會感到嫉妒，也不會計較被認得回報，否則，你就要患得患失。
若結果是痛苦的話，我會竭力避開眼前的快樂
若結果是快樂的話，我會百般忍耐眼前的痛苦
———— 蒙田
如果我們可以將成功路上必須忍受的“痛苦”，轉化成“快樂”的感覺，那么我們不僅可以在成功的終點享受到成功的“快樂”，更可以在追求成功的過程中“快樂”地成長、“快樂”地改變、“快樂”地進步 ——— “快樂”地成功！
古語云：“知之不如好之，好之不如樂之”，意思是一個喜歡做某一件事的人會把事情做的比僅僅知道如何做的人做的好；而一個能從做某一件事當中享受到樂趣(快樂)的人會把事情做的比喜歡做某一件事的人做的更好；所以，快樂才是成功的根源。
為什麼那么多人追求成功，而成功者卻寥寥可數呢？美國曾做過一次調查，結果發現竟然有98%的人工作不快樂。難怪在這個世界上只有2%的人能堪為成功者，那是因為成功的人通常都非常熱愛他們的工作，而且工作時他們都很快樂。華德· 迪士尼說：“一個人除非做自己喜歡的事，否則很難有所成就。”英國有句諺語說出了快樂成功最簡單的方法：如果希望活得快樂，就去找一件自己非常喜歡、做起來又蠻自在的事。然後因為做得太好了，接下來就會有人付錢來請你替他們做。
對於許多人來說，要找出他們真正喜歡的工作比登天還難；要找一個自己擅長的行業還比較容易，甚至要找到一個待遇不錯的工作也都不是問題——即使他並不喜歡。所以我們必須從一個人與眾不同的地方著手。究竟你自己最重視的和最想追求的是什麼？換言之，你認為人生最重要的是什麼？為什麼？只有這樣我們才能發現主宰我們的信念和價值觀，了解究竟是什麼讓我們快樂和痛苦？使我們能清醒、理智地用付出的代價去衡量獲得的成功。要做到這一點我們必須清醒的面對現實，把握髮展趨勢，客觀的評估自己，選擇正確的方向。
偉大的文學家魯迅先生當初赴日學醫，是為了國人健康的體魄，不要永遠背負“東亞病夫”的稱號，為了能振興中華。後來發現學醫並不能實現他的目標，於是放下手術刀拿起筆桿子，用文學喚醒國人的靈魂，用筆桿子和敵人作鬥爭。
成功的定義有很多，在快樂成功中，成功意味著沉浸在輕鬆快樂地達成目標的感覺里，快樂地成長就是成功！