2017最新300字生活實踐作文：我愛運動
運動是我主要的課餘生活，我深知運動的好處，運動可以讓我們的身體變得更強壯;可以幫助睡眠;可以讓我們的筋骨變得更靈活……我最愛打桌球和羽毛球。我每天都會鍛鍊一個小時，正所謂：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。
每個星期，我都會到桌球訓練班和羽毛球訓練班進行辛苦的訓練。我每天都會累得癱在地上，每天的訓練量是十分大的，不過我堅持得下來。終於，工夫不負有心人，我的桌球技術和羽毛球技術都有了大幅度的提升。我萌生了一個想法：我穿著桌球的國家隊的“戰袍”，在桌球台之上揮舞著桌球拍，奮勇地爭奪桂冠。於是，我認真地進行著訓練，認真地接好教練和同學們的每一顆球。在家裡也不鬆懈，拿起球拍認真地訓練著……