——寫給所有的體育生
XX級8班 沈慧萍
我的每一天，如一杯咖啡，苦而香醇。——題記
日復一日，轉眼間又是一年。新學期，新起點，我們又要開始訓練。面對教練的責備，面對同學的嘲笑，面對碩大的操場，面對一次次訓練強度的增加，每天，我都在默默承受這一切！
我知道很多老師，都不喜歡我們這群體育生。因為他們覺得，我們只會調皮，只會搗亂，只會帶壞那些好學生。可他們不曾知道，我們進校隊是為的什麼，還不是為了證明自己，給所有瞧不起我們的人看。我們知道，我們學習不好，可是我們想憑著自己那僅有的特長，證明給你們看：我們是可以考上高中的！甚至，在有些方面，比你們很多人還強。
我也知道教練的良苦用心，我也知道他每次責備我們，只是在給我們施加壓力，他想我們更努力，他比我們所有人更想向老師們證明我們的實力。我們卻不懂他的心，經常抱怨訓練目標強度大，抱怨教練不懂我們的痛還責備我們不努力。教練卻從來沒抱怨過，他不是沒有怨，他只是不想讓我們知道，因為他是男子漢，是我們的頭，他要樹立我們的信心，他想要我們每個人都成才！
你們很多人，不懂我們體育生的苦，就不要在一邊嘲笑我們，你們不懂我們的訓練強度，就不要再嘲笑我們訓練後受的傷。在笑我們之前，請你們去操場上跑20個加速跑，跑20個200米，跑20個300米，再跑點什麼耐久跑50圈，什麼彎道跑，再做點什麼蛙跳、直腿跳、抱腿跳、高抬腿，再做做什麼伏地挺身、三級跳、五級跳，再舉舉什麼槓鈴、啞鈴……如果你可以堅持下來一次，你再批評我們好嗎？如果不可以，以後請不要隨意評價我們好嗎？如果不清楚我們的訓練過程，請不要說簡單好嗎？
我們的苦，只有我們才懂。我們的痛，只有我們才懂。我們的努力，只有我們才懂。我們要證明給你們看，我們有我們的實力，我們有我們的特長，我們有我們的喜怒哀樂，我們也能考上高中！
信心在，夢就在，新學年開始了，體育隊的全體隊員，努力吧！我們終有一天會實現自己的夢想，我們也是最棒的！
（指導老師：王永華）