河流適時的疏通，才不會堵塞氾濫；火山適時的噴發，才不會爆發釀災；心情適時的紓發，才不會爆炸毀滅。
負面情緒吞噬我，我往黑洞裡掉，朋友像一根繩索，助我攀越障礙。陪我聊聊天，聽我說說話，邀我打打球，伴我跑跑步。打開快樂的秘方，一雙明亮、關心的眼神，一個輕輕的點頭動作，一顆包容與接納的心。我，不須在乎形象，毫無顧忌，說出內心話，我，打開心窗，看到綠地般的寬廣。朋友的陪伴，打通我的任督二脈；朋友的傾聽，平復我的滿腔怒火；朋友的鼓勵，照亮黑暗的洞口。
作業堆得像盆栽一樣高，壓力像大惡魔，纏住我，我要反抗它。鉛筆當打狗棒，橡皮擦當大炮，和惡魔來一場激烈的戰鬥，解開一題又一題難題，成就感自然而來。握著我心愛的彩筆，不停的塗鴉，把討厭的功課，全關進堅牢，不準它自由進去。再拿一張紙，不停的彩繪，畫出一座歡樂的遊樂園，畫出一片五彩繽紛的天空。拿出一顆不放棄的心，進入想像的世界，快樂秘方趕走了壓力，我是快樂小天使。
媽媽的笑容是我的快樂秘方，每天早上用甜美的笑跟我們說再見。爸爸的耍寶是我的快樂秘方，每天晚上用有趣的笑話逗我們開心。爸爸、媽媽的稱讚是我的快樂秘方。被稱讚的人都露出可愛的笑容。