人生像站在天平上，平衡的時候少，失衡的時候太多。因此，怎樣面對艱難與困苦，用什莫方式去解決變得尤為重要。生活告訴我，問題的關鍵在於人的心態。在生活中，很多事情都有啟示的意義，使我從中感受到一個人的心態起到了決定性因素。
當一輛汽車從你面前疾馳而過，差點壓著你，你會怎樣想？有的人心想：我今天可真背，這麽倒霉！”而有的人想：我今天這慶幸，以後我可得多加小心，注意安全。”從這兩種想法看出，兩種不同的心態。顯然後者的想法是良好心態的體現，他不因自己差點被壓而埋怨那輛疾馳的車，也不怨自己的運氣差，走背字。而是珍惜這次危險帶來的警示，實際的去考慮問題、解決問題，我相信有這樣想法的人經歷過這次事件之後，會避免這種危險事情的再次發生，從而保證自己的安全。
我認為心態直接影響著心情。如果能有一個好的心態，那末心情自然也好，可以感到內心的平靜安詳，也許還會感到十分滿足。
人們在追求物質生活的同時，可曾注意過自己的內心？因為我們的生活節拍快，往往忽略了自己的內心感受，正如于丹所說：“我們的眼睛看外界的太多，看心靈的太少。”因此，我們不論多忙，也要停下調整一下心態。每時每刻用平和的心態去工作和學習。追求心境的那份恬靜和安寧。這就是生活給我的啟示。