科學家說：“挫折是好的，因為我戰勝了挫折磨練了自
己，成就了我。”而乞丐說：“我一生貧苦，歷盡無數挫折，挫折是最可怕的東西。”我認為挫折有利也有弊，只要我們戰勝它，挫折就是我們的俘虜，因為那次，我戰勝了挫折，懂得了挫折。
這天下午放學，只有我一個人坐在教室，手裡握著剛發下來的考試卷。這次我考了個59分。我呆呆的看著這兩個鮮紅的阿拉伯數字，心中的大石重重的壓著我。看著兩個大字，它像魔鬼一樣張牙舞爪，肆無忌憚，向著我嘲笑。真該把它撕掉呀！腦子裡總是想著老師的責備；家人的挨罵；同學們的冷嘲熱諷。我真想挖一個地洞跳進去。此時的我早已被挫折嚇得失去信心。
我獨自一人走在路上，手裡不停的握著試卷。夕陽要下山了，涼風打著葉子。天慢慢暗了，我的心也慢慢碎了。無情的挫折像挑拌我一般。我被一塊大石狠狠的絆倒在地，我正想要大哭一頓，現在可是傷上加傷啊。我仿佛摔到了地獄，永不翻身。正當我失去理智要爬起來時，我腦筋一閃，我突然明白了：人遇到挫折不要緊，關鍵是如何看待，我被石頭絆倒不是遇到挫折了么？如果我能勇敢面對挫折不也是摔倒從哪爬起。摔在哪裡我應該從哪裡爬起來。我有手、有腳，只要我拼搏，在更多的困難我都能面對，並且創出輝煌。我恍然大悟，我戰勝了挫折了，我成功。
挫折像彈簧，你弱它就強。面對人生充滿荊棘之路，我們要攻克它，而不是逃避。古人屈原，因聽到楚王去世及楚國即將滅亡情形，悲傷過度，面對著挫折，他無路可走，最後英勇的跳入了汨羅江；一代豪雄西楚霸王——項羽他賜給劉邦一塊土地後整天花天酒地，沉睡酒色；而劉邦日夜招兵買馬，操練兵將。之後，劉邦打敗項羽，項羽無路可逃，聽到了四面楚歌，無法面對鄉親父老，仰天大笑自刎而死。挫折真的有那么可怕？但是我告訴古人失敗了不要緊，我們應該站起來，學習越王勾踐的精神，因為它戰勝了挫折。這次；我終於戰勝了挫折。