我的身材很怪，兩頭尖，中間胖，就像長著一個啤酒肚一樣。我的個頭就像橄欖，小小的。我的皮膚很難看，沒有蘋果嬌艷欲滴的顏色，西瓜光滑的皮膚。我的皮膚是咖啡色的，皺巴巴的。凹凸不平，像老奶奶臉上的皺紋，又像古樹的樹皮，似乎飽經風霜。
我是誰？我就是其貌不揚的胖大海！
別看我其貌不揚，我來頭可不小呢？李時珍的《本草綱目》里就有我的身影呢。而且我還很有功效。咳嗽，喉嚨腫痛，只要服下我，包證藥到病除。
我是誰？我就是藥到病除的胖大海！
悄悄告訴你：我這隻醜小鴨，還能變天鵝呢！你先要把我放進熱氣騰騰的開水裡，讓我洗個“熱水澡”。我的“屁股”會像開花一樣炸開。慢慢地，我的下半身都爆開了，這時的我，我像一隻褐色的金魚，我的尾巴可漂亮了，松松的，軟軟的，在水中擺動，那模樣真是可愛啊！和以前那個憨厚醜陋的“胖大海”簡直判若兩人。
又過了一會兒，我又爆開一點兒，就像穿了婚紗一樣，一副端莊賢惠的樣子。
再等一會兒，我完全爆開了，脫去了皺巴巴的外皮，我就像一朵雍榮華貴的菊花，漂亮極了。毛絨絨的外衣，在水裡搖擺，想不到吧！以前那個醜陋不起眼的醜小鴨，也能變成展翅高飛的白天鵝。
我是誰？我就是神奇善變的胖大海！
我並沒有華麗的外表，光滑的皮膚，龐大的個頭，但是我有內在美，我的裡面會有你意想不到，讓你大吃一驚的精彩。一個人的外表並不能代表什麼，只有心靈美，才是真正的美。