憤怒源自傷害與仇恨，表現出來的時候卻好像來自正義。
憤怒會使人失去理性的控制，貌似勇敢，實則魯莽。
憤怒只能點燃憤怒，因為它來自內心深處的傷害，因此也只能造成傷害;因為它源於隱伏的仇恨，因此也只會引爆仇恨。憤怒的結果往往是爭吵、戰爭、與更大、更深、更廣的傷害。而且，總難免有無辜的人被憤怒的烈火燒傷。
憤怒有如汽油，如果你控制它的點燃與爆炸，它就會成為一種動力——就像汽油在汽缸里不斷的點燃爆炸，成為引擎的動力。但它一旦失控，就會釀成慘劇。
不控制憤怒的人就會被憤怒控制，像被激怒的鬥牛一樣，被人玩耍於獸欄之中。政客們就喜歡煽動民眾的憤怒，好讓他們失去理智，被自己利用。
還有一種憤怒叫義怒。正義之怒，當正義、公平、愛、和平受到褻瀆的時候，才會爆發出來。義怒會受理性控制，由良知引導，面對苦難與死亡也無所畏懼。能發義怒的人決不會是沒有信仰的人，也決不會是沒有理智的人，更不會是道德墮落的人。因為義怒如鳳凰涅槃之火，為追求永恆的價值，雖捨身而自焚，如飛蛾之撲火也再所不惜。