夏至點的時間並不固定。就是每年太陽直射北回歸線的那一瞬間。一般在每年的西曆21日前後兩天之內。20xx年夏至時間是6月21日13：03：56。
夏至點所在的這一天是中國的歷史最悠久節日：夏至日。這一天各地風俗各不相同
在中國很多地方，夏至日多有未成年的外甥和外甥女到娘家吃飯的習俗。舅家必備莧菜和葫蘆做菜。
也有的到外婆家吃醃臘肉，說是吃了就會疰夏。
在南方，秤體重。
陝西，夏至吃粽子，並取菊為灰用來防止小麥受蟲害。
川、湘、滇、黔擀麵為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉，祭祖後食用或贈送親友。
北京：“冬至餃子夏至面”，好吃的北京人在夏至這天講究吃麵。按照老北京的風俗習慣，每年一到夏至節氣就可以吃生菜、涼麵了，因為這個時候氣候炎熱，吃些生冷之物可以降火開胃，又不至於因寒涼而損害健康。
紹興：祭祖，俗稱“做夏至”，除常規供品外，特加一盤蒲絲餅。龍舟競渡。
無錫：夏至這天，無錫人早晨吃麥粥，中午吃餛飩。吃過餛飩，為孩童秤體重。
漠河：漠河縣是中國緯度的縣份，由於緯度高，使漠河地區在夏季產生極晝現象，時常有北極光出現，因此人們稱漠河縣為“中國的不夜城”、“極光城”。漠河白夜產生在每年夏至前後的9
天中，即6月15日—25日，此時漠河多出現晴空天氣，是人們旅遊觀光的季節。因此，自1989年以來，漠河縣把“夏至”定為旅遊節，一年一次，主要在西林吉鎮及北極村進行。每當夏至到來便有數萬人到北極村歡度夏至節。
山東：吃涼麵條。萊陽一帶夏至日薦新麥，龍口市一帶則煮新麥粒吃，兒童們用麥秸編一個精緻的小笊籬，在湯水中一次一次地向嘴裡撈。平陰一帶，夏至日祭祀祖先。
廣州粵語地區和廣西的欽州、玉林等地區在夏至吃狗肉和荔枝的。
夏至時節是指從夏至點這一瞬間開始到小暑點前一瞬間。比如20xx年6月21日13：03：55就還不是夏至時節。6月21日13：03：56就是夏至時節了。
值得注意的是其實夏至點、夏至日、夏至時節在中國都叫夏至。只是這樣往往引起混亂。所以我一般將他們分別稱為夏至點、夏至日、夏至時節。但是這種稱謂並未得到其他人的認可。