20xx立秋是哪一天？立秋是幾月幾號? 20xx幾點幾分立秋?
立秋時間
公曆：20xx年8月7日 15:39:58
陰曆：農曆閏六月十六
丁酉年(鼠年)戊申月丙寅日
宜：破屋 壞垣 治病 餘事勿取
忌：祈福 納采 訂盟 嫁娶 入宅 安葬
什麼是立秋
立秋節氣
立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌著孟秋時節的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。
立秋，七月節。立字解見春。秋，揫也，物於此而揫斂也。
我國古代將立秋分為三候：“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。”
初候，涼風至：颳風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同於暑天中的熱風。
二候，白露降：大地上早晨會有霧氣產生。
三候，寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
宋時立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。”奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。
立秋養生飲食
立秋
立秋以後氣溫由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，可根據秋季的特點來科學地攝取營養和調整飲食，以補充夏季的消耗，並為越冬做準備。秋季氣候乾燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣溫仍較高，所以根據“燥則潤之”的原則，應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。秋季空氣中濕度小，皮膚容易乾燥。因此，在整個秋季都應重視機體水分和維生素的攝入。
秋季為人體最適宜進補的季節，以在冬季到來時，減少病毒感染和防止舊病復發。秋季進補應選用“防燥不膩”的平補之品。具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。患有脾胃虛弱、消化不良的人，可以服食具有健脾補胃的蓮子、山藥、扁豆等。秋季出現口感唇焦等“秋燥症”的氣候，應選用滋養潤燥、益中補氣的食品，這類食品有銀耳、百合等，可起到滋陰、潤肺、養胃、生津的補益作用。
今天立秋離我們還有將近一個月的時間，在立秋來歷的這段時間各位網友還是要多堅持啊!
什麼是秋老虎
初秋時節
立秋後會出現秋老虎天氣。秋老虎是我國民間指立秋以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。
由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。
立秋雖然從意義上來說是秋天的開始，但是氣溫不會馬上轉變到秋天的節奏，因此就算立秋到了，大家還是要做好防暑降溫的準備。
結語：進入立秋之後，天氣逐漸轉涼是不可逆轉的趨勢，因此，不要因為秋老虎的出現就疏忽了。秋季換季的裝備要及早準備好，外套、長袖衣物、春秋被都要拿出來曬一曬了，不然一下雨後就發現突然進入秋天沒衣服穿了。