今天早上跑步的時候，夏鳴陽把鞋子跑掉了，把我們都樂開了花。
早上，我們正在早讀。突然，沈老師出現在窗邊，一本正經地對我們說：“門口排隊，下去跑步。”我們個個開心極了。“可以下去跑步了，太好了！"我又跳又笑地說。
很快到了操場，同學們個個像打了雞血一樣，都興奮極了。”生病的站到旁邊休息。“沈老師說。站到跑道上，我想到了爸爸和我跑步時說的話：跑步時呼吸要均勻。 ······開始了，我以中速跑著，跑了半圈，我忍不住了，把嘴巴張開呼吸了，但我馬上發覺張開嘴巴呼吸會跑不動，於是趕緊閉上嘴巴，用鼻子呼吸。一圈終於完了，我深呼了一口氣。第二圈剛開始，我聽到旁邊傳來一個細小的聲音：跑步六圈。什麼！那么多！我大吃一驚。後來一想：這樣可以鍛鍊身體。很快，我們已經跑到第五圈了，這時，我聽到後面的同學在哈哈大笑。我也忍不住回頭瞧了瞧：原來是夏鳴陽鞋子飛了。於是，我也跟著大笑了起來。但過了一會，我發現越笑越跑不動，還浪費體力，又趕緊閉上嘴巴。
終於跑完了六圈了，我已經累的走不動路了，以後我還要加強鍛鍊，這樣跑再多圈數也不怕了。