來到小鎮，一個忙碌的早晨開始了。
公園裡有許多老年人在晨練，有的老爺爺和老奶奶腰不靈活，就在轉身器上左轉轉，右轉轉，把腰轉靈活。有的老年人腿腳不好使，就在踏步器上上下來回走，使腳慢慢好起來。有的老年人脖子老抽筋，他們就在廣場上做“搖頭操”，他們一個個像吃了搖頭丸似的，一個勁地搖頭。還有的老年人用跑步來減減肥，吃飽了來消化消化，他們繞著操場一圈又一圈地來回跑……
一些青年人在打籃球，看，他們拿著一個籃球傳來傳去，他們有的在跑步，還有的在跳繩，一個個累得滿頭大汗，筋疲力盡。他們跑步時，仍然堅持要求自己過一天就增加一圈或增加幾十米。他們拿著一根跳繩，不停地揮動著繩子，一邊還一邊在數數……
快來，快來，一群胸前掛著紅領巾，別著校牌，頭上戴著小黃帽的小學生背著沉重的書包高高興興地去上學。他們來到教室，整好書，過了一會，做廣播操的鈴聲響了，同學們走出教室，來到走廊上，排好隊，走下樓，來到操場，聽，那清脆的聲音讓同學們揮起手，動起腳……
一個緊張又忙碌的早晨結束了，小鎮又安靜了。