世界無菸日作文：戒菸，還大家一個健康的身體
“吸菸有害身體健康”這句話人人都有聽過，人人都知道。可是，為什麼我們身邊還是有那么多人在吸菸呢?
許多菸民們都希望自己可以戒掉煙這個難纏的東西，可是它卻怎么甩了甩不掉，好像是和你玩起了遊戲。為了甩開它，菸民想出了各種各樣的辦法，但總是沒用。
戒菸是指染上菸癮的人，通過主動或被動的方法，可能是化學的、物理的、精神的、行為的，去除菸癮的行為。
在醫學上，菸癮的學名是尼古丁上癮症或尼古本依賴症，是指長期吸菸的人對菸草中所含主要物質尼古丁產生上癮的症狀，所以戒菸也叫戒除尼古丁依賴症或戒除尼古丁上癮症.在醫學上，菸癮(尼古丁上癮症)是當成是一種慢性病來對來對待的.吸菸的人都被當成病人來對待，因此戒菸也是一種醫療行為，現在也出現越來越多的戒菸門診也是一個更好的證明.
菸草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸菸者在主觀上感覺吸菸可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以，吸菸後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。國外一心理研究機構的一項研究結果表明，吸菸者的智力效能比不吸菸者減低10.6%。
1987年11月，世界衛生組織(who)在日本東京舉行的第6屆吸菸與健康國際會議上，建議把1988年4月7日，也就是世界衛生組織成立40周年紀念日，作為“世界無菸日”，提出“要吸菸還是要健康”的口號。1989年，世界衛生組織又把這一天改定在每年的5月31日。
今年5月31日，我們將迎來第17個世界無菸日，但目前我國吸菸現狀卻不容樂觀：菸民人數不斷增加，達3.2億人，菸民平均年齡在降低，女菸民及青少年吸菸的數量在不斷增加。
我國菸草生產和消費還居八個“世界第一”：烤菸種植面積世界第一;烤菸產量世界第一：烤菸增長速度世界第一;捲菸產銷量世界第一;捲菸增長速度世界第一;吸菸人數世界第一;吸菸人數增加數量世界第一;煙稅增長速度世界第一。 菸草業稅收占全國總稅收的10%。從經濟學的分類來說，雖然政府從菸草中得到稅收，但是，菸草收入永遠彌補不了因煙害而導致的疾病、早亡、病假工資、醫療費用等損失。
吸菸不單單是害了自己，還害了別人，因為吸菸後吐出來的氣體對人體也有害，所有勸各個家庭里的爸爸們為了您和家人的健康請不要吸菸喔!
為了讓大家戒菸，聯合國還規定了一年一度的”無菸日”5月31日是“世界無菸日”，今年無菸日的主題是“無煙青少年”。
自20世紀50年代以來，全球範圍內已有大量流行病學研究證實，吸菸是導致肺癌的首要危險因素。
為引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織於 1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無菸日”，並於1988年開始執行。自1989年起，“世界無菸日”改為每年的5月31日。