這是我第二次學游泳。不過這次我上的是提高班，學會仰泳及自由式。
第一次，我以為老師會給我交一些高難度的動作，可是老師竟然讓我先游5個蛙泳，再說。我懷著忐忑不安的心情下水了。結果我還不會遊了，所以只能綁一個浮板。
5個蛙泳游完以後，老師教我了自由式打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一樣打起來。自由式的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一樣。老師教完了這一切動作要領，給我布置了任務：先游5個自由式打腿及5個仰泳打腿，再加上前面5個蛙泳就是15個來回。游到最後，教練都去休息了，我還得在游泳池裡把老師布置的任務游完！