我學會了蛙泳作文

去年暑假裡,媽媽給我報了“蛙泳學習班”。

今天,是第一節蛙泳課,我穿上泳衣,拉著媽媽的手,去了小區的游泳池。我好緊張,心想:“游泳老師會不會說我呢?游泳會不會很難呢?”我邊想邊說:“媽媽,可不可以不去呢?”媽媽笑著說:“沒關係,要勇敢點喔!”聽了媽媽的這句話,我的心才放不來。

開始上課了,教練先自我介紹了一下,之後,教練讓我們先熱身一下,讓我們扒在泳池邊,教練讓我做對腿的運動,告訴我們他說一要把腿抬起,二要把腿放下,三抬起,四放下。

就這樣,教練一遍又一遍地說:“一、二、三、四,”半小時過去了。

然後,教練把我們帶下了其中一個最淺最小的泳池,一般小嬰兒常在這裡玩耍。之後,教練下到泳池裡,帶上泳鏡,做了一個標準的示範動作,讓我們自己練習。

所以教練領著我們來到第二個泳池。這個泳池不深不淺,剛好到我的小巴下,我下了水有點害怕。有一個女孩悄悄地對我說:“不要怕喔!一點也不可怕呢!”教練非常和顏悅色地說:“這裡就是我們練習的場地,請大家自由練習!”

就這樣,我學會了蛙泳。