世界上啥藥都有，就是沒後悔藥。要是有，我就不會經常後悔了。
那件事發生在暑假的一天，我和好友鄭西子閒著沒事幹，便一起商量起“國家大事”來，最後我們決定去釣青蛙。說乾就乾，我和鄭西子準備好了誘餌、魚竿等，便來到河邊開始專心致志地釣起來。
沒釣一會兒，鄭西子就大叫道“余厚霖，快來呀！有青蛙上鉤了！”我聽了激動萬分，連忙跑過去。可結果卻令我大失所望，釣上來的並不是青蛙而是醜陋不堪的癩蛤蟆。我責備道“喂！以後不要亂說好不好，害得我白高興了一場。你讓我的心一下子飛到天空，又一下子跌落山谷。我那受得起這般‘折磨’呀！”正懊惱至及時，我忽然想起了姚老師的一句話：“青蛙是捕捉害蟲的，不要去捕捉它。”
此時，仿佛有兩個小人出現在我的腦海中，一個說：“余厚霖，不要緊，天知地知，你知我知。不會讓老師知道的！”另一個黑衣人說：“余厚霖，青蛙是對我們人類有益的！你不能傷害它！”我一時之間不知聽誰的才好。在小河邊開始坐立不安起來，終於，我選擇了另一個小人的意見，不傷害青蛙，便決定釣魚！
雖說我已經“棄惡從善”，可我要捕捉青蛙的行為永遠是我心中一個抹不去的黑影！