龍之谷里住著許多龍，每一條龍都神通廣大，威力無窮。龍是天地之間最勇猛的動物，他們從小就會呼風，會喚雨，會騰雲，會駕霧，會噴火，會咆哮。小龍們在一起玩的時候，每天都比賽，看誰噴的火最先熔化岩石，誰噴的水能像瀑布一樣一落千丈，誰呼出的風能成為龍捲風，誰發出的咆哮比炸雷更響。他們從來都不玩丟手絹、跳房子、蹦橡皮筋這樣幼稚的遊戲，當然，也沒有哪條龍會唱歌，會跳舞，因為他們根本不知道世界上還有唱歌跳舞這回事。
可是，有一條小龍，他不會噴火，不會噴水，也不會呼風，更不會像打雷一樣咆哮。看見夥伴們噴火，他躲得遠遠的；看見夥伴們噴水，他趕緊跑到山頂上；聽見夥伴們咆哮，他用爪子把自己的耳朵捂得嚴嚴實實；龍捲風來了，其他小龍都駕著風飛到天空中去攪動，讓龍捲風威力更大，他呢，嚇得鑽進地洞裡一動也不敢動。
所有的龍，不管大龍還是小龍，都是活潑好動、八面威風的。無論是出門在外還是待在家裡，龍都會鬧出很大的動靜。他們的名字也很響亮，比如說：奔奔、雷雷、亮亮、威威、磊磊、朗朗因為只有這樣的名字才配得上勇猛的龍。
這條小龍雖然也有普通龍那樣龐大的身軀，但性格安靜，舉止優雅，於是大家給他起了一個名字優優。一條龍的名字居然叫優優！優優龍的爸爸媽媽每當看到優優時就會忍不住搖頭嘆氣：唉，這孩子一點兒也不像龍，將來可怎么辦呢？
夥伴們也都嘲笑他，拿他開心。火龍看見他，故意朝他噴火，把他的尾巴燒焦。雷龍朝他大聲吼叫，巨大的雷聲震得他和大地一齊發抖。霧龍噴出一團團雲霧，讓他什麼也看不見，分不清東西南北。水龍又噴出一股巨大的水流，將他衝進溪流里，讓他團團轉個不停。這樣的惡作劇幾乎天天發生，每一次都要等他們玩累了，開心夠了，他們才肯放過優優，讓他獨自安靜一會兒。
在龍之谷，小龍優優雖然沒有朋友，也沒有哪條龍喜歡他，但他並不覺得孤獨。當他獨自一個人待著的時候，他是最快樂的，因為他有許多美妙的發現
他到溪邊玩，聽著泉水叮叮咚咚淌過淺灘，躍過岩石，奔流而下，他的腳步就會輕快起來，一路追著泉水，追出去好遠好遠也不覺得累。
他到草地上玩，看到蝴蝶和蜜蜂從一朵花飛向另一朵花，在花蕊上停留，在綠葉上小憩他看見兩隻蝴蝶在灑滿陽光的天空中上下翻飛，看見三四隻蜜蜂繞著花蕊轉圈，畫出一個又一個漂亮的8字他看著看著就入了迷。他覺得自己仿佛也變成了蝴蝶和蜜蜂，也能輕輕地飛上花蕊，也能在灑滿陽光的天空中輕盈地轉圈。每當他這么想的時候，他那又長又大的身體會輕輕地擺動起來，他覺得自己笨重的身體和可怕的爪子都變輕了，變薄了，自己變得像蝴蝶和蜜蜂一樣輕盈了
他到樹林裡去玩，看到柔軟的樹梢在風中起起伏伏，翠綠的葉子也在微微顫動，他的身體會忍不住像樹梢一樣搖擺起來，背上的鱗片像葉子一樣顫動著，發出好聽的沙沙聲。
他常常躲在樹叢里，偷偷地看孔雀在林中漫步和開屏，看仙鶴在蘆葦叢中戲水和飛翔。他喜歡模仿仙鶴優雅地漫步，模仿孔雀開屏時將繽紛的尾羽在剎那間張開。
不管是大海裏海浪的起伏還是深山裡秋葉的飄落，不管是天空中雲彩的變幻還是原野上羚羊的奔跑，不管是山坡上樹林的生長還是田壟邊花朵的綻放大自然中一切生命的律動，小龍優優都用心傾聽著，仔細觀察著，並且用自己的肢體去模仿它們，把它們表現出來。在表現這一切的時候，他的身體裡充滿了力量，他的眼睛變得特別明亮，他的心變得無限廣闊，他特別想跟所有那些不喜歡他的龍和那些欺侮過他的龍說一聲：你們好！瞧，我是這樣的龍！
可是，每當看見自己的爸爸媽媽和夥伴們，小龍優優就會不由自主地低下頭。他對誰也不敢說話。他希望沒有誰會注意到他只要沒有人注意他，也就沒有人會來欺侮他，他就可以安安靜靜地獨自待著，自由自在地去追趕溪水，去和蝴蝶、蜜蜂、花朵說話。
龍之谷里最重大的日子到來了。這一天，龍之谷所有的小龍都要把自己的看家本領表現出來，讓大家評一評誰是最具威力的龍。
火龍是急性子，他第一個上場。隨著他噴出火焰，大地馬上燃燒起來，岩石都被燒紅了。風龍和火龍是兄弟，他呼呼呼地吹起風來，給火龍幫忙。風助火勢，火勢越來越猛，火焰越燒越旺，把天空也燒紅了。
看到火龍和風龍的氣焰如此囂張，水龍坐不住了。他飛上天空，攪動烏雲，準備灑下陣雨。
哼，想滅了我們的火，沒門！風龍騰地飛上天空，吹出一陣陣大風，把烏雲吹散了。
看到風龍、火龍和水龍相互爭鬥，霧龍說：哈，現在是我出手的時候了！
霧龍飛上天空，噴出一團又一團濃霧。不一會兒，瀰漫的煙霧把整個龍之谷都吞沒了。
霧龍高興極了，大聲說：哈哈，我才是最具威力的龍！
霧龍的話音未落，天空中立即響起炸雷一樣的咆哮：你別做夢了！還是先見識見識我雷龍的厲害吧！
現在，雷龍、霧龍、風龍、火龍、水龍都飛在空中，雷龍咆哮，霧龍吐霧，風龍吹風，火龍噴火，水龍降雨。他們把整個龍之谷鬧得地動山搖。龍之谷的天空一會兒通紅，一會兒漆黑，一會兒電閃雷鳴，一會兒狂風大作，一會兒濃霧密布，一會兒暴雨傾盆。龍之谷里的其他動物都嚇得四散逃命。龍爸爸龍媽媽們雖然見多識廣，但也從沒見過這么可怕的情形，一個個急得不知道如何是好。
小龍優優一直在旁邊呆呆地看著。今天是所有小龍展示自己本領的日子。其他的小龍都大顯身手，只有他還什電影北京愛情故事么都沒有表現呢。
整個龍之谷搖搖欲墜，龍爸爸龍媽媽們都急壞了。小龍優優也很害怕。但是，越是害怕，他的心裡反而越安靜。現在，他不想聽雷龍的咆哮，也不想看風龍如何逞威風。他不想欣賞霸道的水龍和暴躁的火龍怎么鬥法，也不想知道蠻橫的霧龍如何橫衝直撞。他這會兒想起了原野上的蝴蝶和蜜蜂，想起了山坡上的樹林和林子裡的孔雀，想起了起伏的海浪和沙灘上安靜的貝殼。他的心裡好像有一首歌要唱出來。
在雷聲隆隆、火光熊熊中，在濃霧密布、大雨傾盆中，在狂風呼嘯、地動山搖中，小龍優優唱了起來：
腳步輕輕，輕輕
是風兒走過湖面
是黎明走過山谷
是我，一條小龍走過原野
輕輕地，輕輕地，走過原野
翅膀翩翩，翩翩
是蝴蝶飛過花蕊
是仙鶴飛過蘆葦
是我，一條小龍飛過原野
輕輕地，輕輕地，飛過原野
小龍輕輕地哼著歌，輕輕地飛舞起來。他飛過的地方，颳起了一縷縷輕柔的風。這風非常神奇，仿佛溫暖的春風吹進二月，吹走了料峭春寒。風吹進龍爸爸龍媽媽們的心裡，讓他們安靜了下來。
聽到小龍的歌聲，大聲咆哮的雷龍停止了咆哮，正在噴火、噴水的火龍和水龍停止了爭鬥。風龍和霧龍也都安靜了下來。
龍之谷的濃霧和黑雲散了，大雨和狂風停了，熊熊的火焰也熄滅了。
小龍優優唱著歌，一會兒像花兒綻放一樣舒展自己的身體，一會兒像樹葉沙沙作響一樣抖動身上的鱗片。他將身體彎曲起伏，如同大地的曲線；他將身體輕輕擺動，如同大海的波浪。他飛舞得像蝴蝶和蜜蜂一樣輕盈，他奔跑得像羚羊一樣迅捷，像仙鶴嬌妻的故事一樣優雅
龍之谷里所有的龍都呆呆地看著小龍優優，仿佛中了魔法。
在小龍優優的歌聲中，所有的龍都安靜下來，龍之谷也安靜下來。只有樹林裡的孔雀在開屏，沼澤里的仙鶴在起舞，天空中的鳥兒和山澗里的溪流在跟著小龍一起歌唱。
心中的歌兒終於唱完了。優優回到地面上，又變成了那條安靜的、孤獨的、默不作聲的小龍。
兒子，你剛才唱的是什麼？小龍優優的爸爸問道。
兒子，你剛才展示的是什麼本領？小龍優優的媽媽也問。
嗨，你哪裡學來的本領？聽到你唱，看到你在空中飛，我就不由自主地停止了噴火。火龍說。
很奇怪，我也不願意噴水了。水龍說。
我也吐不出霧了。霧龍說。
我也忘記呼風了。風龍說。
我也不好意思大聲咆哮了。雷龍說。
小龍優優說：我也不知道這是什麼本領。但我這個本領是向蝴蝶、蜜蜂、仙鶴、孔雀、樹林、泉水好多好多東西學來的。
優優，你這本領太高強了。你才是我們龍之谷最棒的。龍爸爸龍媽媽們說。
從此，小龍優優被公認為是龍之谷最具威力的龍。他的特殊本領也有了一個名字：歌舞。小龍優優是世界上第一條能歌善舞的龍。